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1857. No tenerle miedo a hablar y vivir desde lo humano
En este audio hablamos de: 🧠 Tema central: La lucha interna entre el “loco bueno” y el “cuerdo...
1224. Una respiración (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
En los días difíciles también puedes amarte - Día 273 Año 3
En este episodio de Durmiendo Podcast, hacemos una pausa consciente para mirar hacia adentro. Hoy...
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1223. La respiración que hay dentro de la respiración
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
¿Te cuesta la crítica? Escucha esto - Día 173 Año 4
Hoy en Despertando Podcast, te acompañamos con herramientas para navegar la crítica sin dejar que...
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1856. Qué es comprometerse con uno mismo
En este audio hablamos de: - la importancia de la actitud: una intención genuina de cariño...
Meditación para elevar tus pensamientos y atraer lo que deseas guiada por Mar del Cerro. MDT410
Invitación Especial: Inscríbete completamente gratis a la MASTERCLASS TRANSFORMA TU HERIDA EN...
12:19
Lo que pasa cuando te permites intentarlo - Día 272 Año 3
Hoy en Durmiendo Podcast, dejamos que la imaginación nos lleve a un escenario diferente: uno...
19:38
Nunca es tarde para empezar a vivir tu sueño - 172 Año 4
¿Sientes que ya es tarde para empezar de nuevo? Si hoy es uno de esos días, este episodio de...
06:46
En este audio hablamos de: 1. Aunque el cuerpo envejece, con el tiempo, nos volvemos más...
1222. Otra práctica de meditación de 25 minutos
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Mereces celebrarte por quien eres hoy - Día 171 Año 4
Hoy en Despertando Podcast, te recordamos que no necesitas cambiar todo de ti para merecer amor,...
07:03
Hoy realizaremos una práctica de consciencia enfocada en los pasos, ayudándonos con el conteo...
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1221. Todas las charlas de meditación de la semana
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
Afirmaciones para manifestar la vida que sueñas - Día 270 Año 3
Hoy en Durmiendo Podcast, repetimos afirmaciones para visualizar la vida que sueñas. Te...
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1854. ¿Crees que es egoísta no querer tener hijos?
En este audio hablamos de: 🤔 Se desafían las nociones antiguas que catalogan no tener hijos...
1220. Práctica de meditación de 25 minutos
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
1853. Vivir desde la intención
En este audio hablamos de: Importancia del “desde dónde” y no del “qué” Lo esencial no es lo...
1219. El pensamiento vagabundo y el pensamiento dirigido (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
¿Y si tu salud mental dependiera menos de lo que te pasa y más de cómo eliges vivir? En este...
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