Meditaciones guiadas 4y2g4y

Tu propósito de vida: lo que nadie cuenta…

🎧 ¿Y si el propósito de tu vida no fuera algo que tienes que buscar… sino algo que ya está en ti?...

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1871. La verdadera gratitud

En este audio hablamos de: 1. El agradecimiento, por obligación, por interés, y el...

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1233.Cada día la experiencia en la práctica es diferente (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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Cómo incrementar el amor propio y la confianza. Con Beatriz Fernández. -podcast#167

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ Quererse a uno mismo,...

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Si la ansiedad te visita, repite estas afirmaciones - Día 190 Año 4

Hoy en Despertando Podcast te compartimos afirmaciones para soltar la ansiedad, respirar más...

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Respira, libera tu mente y duerme en paz - Día 290 Año 3

Esta noche en Durmiendo Podcast, te acompañamos con un ejercicio para despejar la mente y cerrar...

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Si todo es urgente, nada es urgente - Día 189 Año 4

Hay días en los que todo parece urgente: los pendientes, los mensajes, las expectativas. Pero en...

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1870. El agradecimiento verdadero

En este audio hablamos de: 1. La diferencia entre educación y agradecimiento genuino 2....

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Meditación para equilibrar tu energía femenina y masculina

Esta meditación guiada está pensada para equilibrar el yin y el yang en la vida cotidiana. El yin...

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1232. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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Escucha esto si hoy te cuesta salir de la cama - Día 187 Año 4

Hay mañanas en las que levantar la cabeza de la almohada cuesta muchísimo. Si hoy es uno de esos...

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1869. Los sonidos de la sensibilidad

En este audio hablamos de: • Sensibilidad como acción, no como emoción pasiva • Ser...

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Sincroniza tu descanso con la paz de la naturaleza - Día 288 Año 3

Esta noche en Durmiendo Podcast, te guiamos en una visualización a través de la montaña. Paso a...

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¿Y si hoy eliges confiar un poquito más en ti? - Día 188 Año 4

A veces el miedo nos hace imaginar lo peor. Pero, ¿y si esta vez la vida te está preparando algo...

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1231. Charla sobre la meditación y la vida

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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SN 287: La Nada como Camino

¿Qué es la Nada y qué relación tiene con el Camino espiritual? Esta semana exploramos la Nada...

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☺️ Todo estará bien, confía… - Meditación guiada

A veces podemos llegar a estar tan enfrascados en problemas o pensamientos que olvidamos lo...

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IKIGAI: Cómo encontrar sentido en cada etapa de tu vida con sc Miralles. MDT413

INSCRIPCIONES ABIERTAS al programa “Vivir en propósito: https://www.mardelcerro.com/proposito...

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Eres capaz de fluir con los cambios - Día 286 Año 3

Los cambios no siempre avisan. Y este episodio de Durmiendo Podcast es una invitación para...

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1867. Tomar la responsabilidad de ser reflexivo

En este audio hablamos de: 1. La normalización de lo inhumano: Muchas injusticias actuales...

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