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1837. La positividad y la alegría
Hoy hablamos de: 📊 La actitud positiva puede ser beneficiosa y ayudarnos a encarar la vida....
Reconéctate con el Abrazo de Mariposa
En este episodio hablamos del poder terapéutico de un gesto tan simple como abrazarte a ti mismo....
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1198. La práctica común a todas las meditaciones (Práctica de meditación)
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Afirmaciones para encontrar paz hoy - Día 155 Año 4
Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para invitar la calma a tu día. Este...
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Conecta con la gratitud antes de dormir - Día 254 Año 3
Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a conectar con la gratitud y cerrar el día con...
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📆 Meditación para comenzar un nuevo mes
✨ Estamos comenzando un nuevo mes, y para muchos eso puede significar un proceso de transición,...
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Cuentos para dormir: Los sueños que te están esperando - Día 255 Año 3
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Princesas Disney y la idealización del amor. Con Sara Ruiz. -Podcast #160
🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ Desde la psicología...
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¿Sientes que estás en un momento de cambio? En este episodio especial para fans del podcast Tú...
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1836. Cada uno, a cada momento, tiene un nivel de darse cuenta
Hoy hablamos de: • 🌍 La estructura social humana es dinámica y siempre está...
1197. La meditación diver y chuli (Práctica de meditación)
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Aprender a disfrutar de tu propia compañía - Día 154 Año 4
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1835. La vida nos indica todo el rato por dónde seguir
Hoy hablamos de: • 🧠 Marcador somático: nuestras emociones influyen en la toma de...
1196. Diez mil respiraciones diarias (Práctica de meditación)
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SN 284:Las piedras sagradas y los templos eternos: el mensaje divino edificado
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Despídete con amor de lo que ya cumplió su ciclo - Día 253 Año 3
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Cómo reconocer cuando algo es para ti - Día 153 Año 4
Saber si algo es para ti puede sentirse abrumador. En este episodio de Despertando Podcast,...
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Hoy hablamos de: 🍏 Valor de la Apariencia: Un caqui con un aspecto exterior poco atractivo...
Respira, suelta y descansa: calma tu mente esta noche - Día 252 Año 3
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1195. Práctica básica de meditación de 20 minutos
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
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