Podcasts de Salud, hogar y consumo 195a4t

#129 Cuida tus emociones

¿Te cuesta identificar lo que sientes o saber cómo gestionarlo sin sentirte abrumad@? En este...

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Redes sociales, salud mental, mujeres y hombres

Hablamos con la psiquiatra e influencer Rosa Molina de salud mental, del impacto de los...

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Gurus de las Redes Sociales #5.16

¡Hola! Hoy vamos a volver con un tema complicado, que ya hemos tratado otras veces, pero que es...

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196. ¿A dónde va la grasa cuando adelgazamos? La respuesta te sorprenderá

👉🏽 Planes Keto Internacionales: https://ketoreal.com 👉🏽 Accede a la Comunidad KETO más grande de...

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Cómo vivir con serenidad con la psicóloga Patricia Ramírez

Hoy, mi invitada al podcast es Patricia Ramírez, psicóloga del deporte y de la salud, y más...

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Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones con Patricia Ramírez. Episodio 133.

Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones. Para hablar de ello, mi invitada de...

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Cómo iniciarte en el mindfulness y lograr empezar a meditar

En esta entrevista con la psicóloga y experta en mindfulness, Belén Colomina, vemos qué es el...

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Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 170

En este episodio hablamos con la psiquiatra Marian Rojas Estapé de las hormonas y de cómo nos...

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Claves para tener una relación de pareja sana y feliz con Patricia Ramírez

Por aclamación popular vuelve al podcast de Cristina Mitre, Patricia Ramírez, más conocida en...

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Las luces y las sombras del movimiento Realfooding (come comida real) con Carlos Ríos.

Mi invitado al podcast de esta semana es el dietista-nutricionista Carlos Ríos, creador del...

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Cómo manejar el estrés con el Dr. Mario Alonso Puig. Episodio 143

Cuando el estrés en el trabajo se vuelve crónico se produce el síndrome del trabajador quemado o...

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Entendiendo la depresión con la Dra. Marian Rojas Estapé. Episodio 150

\"Algunos dicen que somos lo que comemos. Yo soy más partidaria del \'somos lo que sentimos,...

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Estrategias estoicas para Vencer la Ansiedad y el Estrés: La Ciudadela Interior 6

“Hoy escapé de la ansiedad, o mejor dicho la descarté, porque estaba dentro de mí, en mis...

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Por qué enfermamos, el milagro de la vida y cómo entrenar la felicidad con Carlos López-Otín

Mi invitado al podcast es Carlos López-Otín, catedrático de bioquímica de la Universidad de...

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Cómo aprender a aceptar la vida tal y como viene con Patricia Ramírez. Episodio 155

La psicóloga, escritora y divulgadora Patricia Ramírez vuelve a El podcast de Cristina Mitre....

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Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo

Allen Car es espectacularmente conocido como el mayor experto en el mundo por su infalible método...

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Por qué para estar sano no hay que comer de todo con Aitor Sánchez de Mi Dieta Cojea

En plena época navideña y a punto de despedir este 2018, cerramos estos primeros nueves meses del...

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Cómo estar en forma a los 40

Hoy, vuelve al podcast Alberto García, Doctor en Ciencias de la actividad física y del deporte y...

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Dieta Cetogénica, Ayuno Intermitente, Estoicismo y Prioridades, en Vida Potencial

En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús Sierra e...

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Método Gabriel- Adelgazar -Audio Visualización Meditación-

Audio de Visualización Mp3- 31 minutos- Método Gabriel- Para ADELGAZAR..Meditación audio para ir...

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269: Autofagia, Envejecimiento y Ayuno Intermitente, con Ana María Cuervo

Hoy hablo con la Dra. Ana María Cuervo, experta en envejecimiento y autofagia, y directora de su...

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¿Es bueno ayunar ? Con Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario

Hoy, mi invitado al podcast es Marcos Vázquez, autor del libro y el blog Fitness Revolucionario y...

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308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos...), con el Dr. Neyro

Hoy hablo con el Dr. Jose Luis Neyro sobre la vitamina D. Algunos de los temas que tocamos: -...

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Salud financiera: cómo poner en order tus finanzas para vivir mejor con Natalia de Santiago. Episodio 139.

"Poder gastar en el futuro es lo que te convierte en rico, mantener tu estilo de vida, no...

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Dermatitis Atópica: Sobre el picor y otros consejos útiles | Pierre Fabre Academy

Hoy hablamos de un tema muy común y presente en muchas conversaciones: la dermatitis atópica....

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Salud mental y física de la mujer, con Raquel López, directora de MAMifit, y Laura Baena, del Club de Malasmadres.

Raquel López, directora de MAMifit y especialista en suelo pélvico, posparto y actividad física...

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196. ¿A dónde va la grasa cuando adelgazamos? La respuesta te sorprenderá

👉🏽 Planes Keto Internacionales: https://ketoreal.com 👉🏽 Accede a la Comunidad KETO más grande de...

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