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Dieta Cetogénica, Ayuno Intermitente, Estoicismo y Prioridades, en Vida Potencial f2x5k
Descripción de Dieta Cetogénica, Ayuno Intermitente, Estoicismo y Prioridades, en Vida Potencial 6m1b1t
En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús Sierra e Isabel Belaustegui. Algunos de los temas que comentamos: - Dieta cetogénica: Cómo recomiendo incluirla, en qué casos tiene sentido alargarla mal, creencias equivocadas... - Ayuno intermitente: Beneficios, ayunos prolongados, FMD... - ¿Es más importante la comida o la actividad física? - Estoicismo: Valores, gestión de la crítica... - Cómo definir prioridades. - Y mucho más. 1f4a7
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