308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos...), con el Dr. Neyro 5x4a1q

Hoy hablo con el Dr. Jose Luis Neyro sobre la vitamina D. Algunos de los temas que tocamos: - ¿Por qué la vitamina D es más parecida a una hormona que a una vitamina? - Importancia de la vitamina D para la salud. - Distintos tipos de vitamina D y funciones de cada una. - ¿Qué se mide realmente en una analítica? - Niveles recomendados de vitamina D. - Sistema Inmune, Covid y vitamina D. - Exposición al sol, alimentos y suplementos. 1s3y59