El Reiki. Primera parte. 335o5z

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Noto descorrer, con José del Val.

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Hola, queridos oyentes, bienvenidos una vez más a nuestro programa de salud deportiva Noto Descorrer.

Saludos de parte de Dani en los controles técnicos.

En el programa de hoy continuamos nuestro repaso a las diversas técnicas orientales que nos han llegado.

A continuación, hablaremos del Reiki.

¿Qué es el Reiki y qué beneficios se le atribuyen? El Reiki es una práctica espiritual caracterizada por la imposición de manos con el fin de restablecer el equilibrio del cuerpo.

Este es uno de los métodos curativos más antiguos de la humanidad.

El método consiste en dirigir la energía Reiki a los chakras de un enfermo, desbloqueando y potenciando el proceso de recuperación del receptor.

Los chakras, que en sánscrito significa círculo o rueda, son vórtices energéticos de nuestro cuerpo.

Se distribuyen por toda la columna vertebral, desde la cabeza hasta el cosis, y a través de ellos fluye nuestra energía vital.

El concepto de los chakras nace de la tradición hindú y se encuentra dentro de los textos de los Vedas, redactados alrededor del siglo VII a.C.

Mikau Usui, un monje budista japonés, fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente redescubrió una técnica de sanación milenaria que ya existía, pero que llevaba mucho tiempo olvidada.

Volviendo a los chakras, cada uno está relacionado con un aspecto de nuestro ser e influyen tanto en el plano físico como en el mental y el emocional.

Cuando los chakras están equilibrados, disfrutamos de una sensación de bienestar general y nos sentimos más en armonía y en sintonía con todo aquello que nos rodea.

En cambio, si uno o varios chakras están bloqueados, los otros también pueden empezar a funcionar mal y perdemos nuestro equilibrio interior.

Hay siete chakras, cada uno tiene un color asociado.

PRIMER CHAKRA De raíz o muladhara Se encuentra en la base de la columna vertebral y se puede considerar que es nuestra raíz la que nos mantiene física y emocionalmente arraigados.

Muladhara significa raíz de soporte o fundación.

Se vincula con el color rojo, que simboliza la vitalidad y la conexión con la tierra.

SEGUNDO CHAKRA Chakra sacro o sabadistana Está situado en la región abdominal, a unos dos dedos por debajo del ombligo.

A nivel físico, se relaciona con las glándulas reproductivas, vejiga y riñones.

Representa la energía que impulsa nuestras pasiones, emociones y expresiones artísticas y por este motivo es una ventana hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.

Esbadistana significa la base de uno mismo y se relaciona con el color naranja.

Nos conecta con el elemento agua.

TERCER CHAKRA Chakra manipura Este chakra se encuentra en el pleso solar, justo por encima del ombligo.

Sus órganos asociados incluyen el aparato digestivo, el hígado, la vejiga y el páncreas.

El término manipura se traduce del sánscrito como la ciudad de las joyas.

El color que le corresponde es el amarillo y su elemento, el fuego, que simboliza la transformación y la purificación.

Se dice que el fuego de manipura quema impurezas y facilita el proceso de autodescubrimiento.

CUARTO CHAKRA Anahata, el chakra del corazón Se ubica en el centro del pecho y se asocia a la capacidad de amar a los demás y de abrirnos a la vida.

Por eso se le conoce como el chakra del corazón.