Meditación, mucho más que relajarte
¿Sientes que la meditación puede ser mucho más que una simple técnica de relajación? 🌱 En este...
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1508 - Paleoantropología: Apagones en la Prehistoria
RE20ID.D16 - NT2A D16 - 1508 - Paleoantropología: Apagones en la Prehistoria. Universo de...
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Donald Trump anda un tanto frustrado con Vladimir Putin debido al estancamiento de las...
¿Y ahora qué? Lo que le queda de temporada al Real Madrid.
Tras la derrota en la Final de la Copa del Rey se abren un montón de interrogantes en el...
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En este episodio de "La Teoría de la Mente", abordamos un tema que afecta a muchas...
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Cap 266: Cómo afrontar los miedos. (15MPA)
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Cap 258: Kit de Supervivencia para la ansiedad (parte 2)
¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad?...
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Cap 257: Kit de Supervivencia Para la Ansiedad (Parte 1)
¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad?...
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Cap 246: La Ansiedad Social Vista desde Dentro
Hazte socio de nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Web: http://www.amadag.com...
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Cap 245: Las mil caras de la Ansiedad (15 MPA)
Hazte socio de nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Web: http://www.amadag.com...
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Cap 239: ¿Por qué creemos en mierdas? Con Ramón Nogueras
¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad?...
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¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad?...
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Cap 196. Descubre tus fortalezas. Inteligencia emocional.
A principios de la década pasada, Salovey y Mayer acuñaron y definieron la denominación de...
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Cap 180: Como Aumentar tu Motivación en 5 Pasos. (15MPA)
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Cap 170. Pensar con el corazón, Sentir con la cabeza.
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Cap 127: Cuidado con el razonamiento emocional.
l razonamiento emocional es un proceso cognitivo por el cual damos forma a nuestra realidad en...
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Cap 123. La técnica del caminar consciente (Kin-Hin)
La meditación o mindfulness se entiende como atención y conciencia plena, presencia atenta y...
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El flow (Fluir) es un estado en el que uno se siente totalmente absorto en una actividad para el...
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Cap 114: Como ayudar a alguien con ansiedad,
Ayudar a una persona con ansiedad no siempre es fácil. Los familiares y amigos de las personas...
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Cap 113: En la consulta de un psiquiatra.
Flavio Gutierrez es nuestro psiquiatra de cabecera. Trabaja codo a codo con nuestro equipo para...
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Cap 112 Pánico y ansiedad nocturna
¿Eres de los que alguna vez se ha despertado de forma abrupta, sintiendo un terrible miedo...
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Cap 110: ¿3 psicologos con agorafobia?
Dialogo a 3: Cristina Luna, Rubén casado y Nelson Arturo. sobre que es la agorafobia. Para...
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