El primer capitulo completo de este imprescindible libro de Mario Alonso Puig para que lo...
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¿Y si el potencial que buscas ya estuviera dentro de ti?
A veces olvidamos que dentro de nosotros hay más luz de la que creemos. Así que pregúntate: ¿qué...
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¿Qué hacer con los pensamientos negativos?
Es normal que estos pensamientos nos asalten de vez en cuando. Lo que puede marcar la diferencia...
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¿Sabías que una sonrisa puede cambiarlo todo?
Cuando adoptamos el papel de víctima, nuestro cuerpo y mente reaccionan como si estuvieran en...
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¿Te has sentido culpable por ser feliz?
Para evitar una culpa que no te corresponde: la próxima vez que sientas felicidad, no la frenes...
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¿Y si empezamos a estar más en el presente?
Al menos una vez al día, te animo a hacer tres respiraciones profundas y a preguntarte: ¿qué...
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¿Y si el miedo fuese tan solo un espejismo?
El miedo tiene su lugar y su razón de existir. En el pasado, nos ayudaba a reaccionar ante...
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¿Qué nos hace realmente felices?
Me gustaría invitarte a hacerte la siguiente pregunta: ¿en qué momentos me he sentido realmente...
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El secreto de una vida más larga y plena
Esta semana quiero invitarte a que pongas más foco en cuidar más y mejor de tus relaciones....
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¿Y si cada desafío escondiera algo valioso?
Esta semana me gustaría animarte a hacer una práctica diaria muy sencilla que empecé a hacer hace...
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La Llave que Desbloqueará tu Verdadero Potencial
Un audio del Dr Mario Alonso Puig. ¿Has sentido alguna vez que, pese a todos tus esfuerzos, hay...
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De la Piedra al Oro: El Poder de la Exploración
Un audio magnifico como todos los del Dr Mario Alonso Puig que nos dice: En el inicio de este...
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Los 3 errores que cometemos con la IA
En este audio te cuento en 14:57 minutos los 3 errores que solemos cometer con el uso de los...
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¿Listo/a para un cambio de perspectiva?
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas, a pesar de enfrentarse a desafíos...
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Estaba TIRANDO dinero en Instagram
Este audio expone la cruda realidad de por qué muchos negocios están perdiendo dinero en sus...
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La llave maestra de tus emociones
Permíteme hacerte una propuesta: cada mañana, dedica un momento para identificar que es aquello...
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