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BBVA Aprendemos Juntos 2030
Emilio Duró: "Para ser feliz necesitas un propósito"

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3/12/2024 · 58:22
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Descripción de Emilio Duró: "Para ser feliz necesitas un propósito" 5k6e

Emilio Duró lleva cuatro décadas preguntándose de qué va la vida. A sus 64 años, este empresario y profesor catalán asegura haber entendido que la vida no va de éxito o fracaso, ni siquiera de actitud. Como irador del neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco Víctor Frankl, autor de ‘El hombre en busca de sentido’ y ex prisionero en campos de concentración nazis, Duró afirma: “la clave de todo está en tener un sentido de vida, un propósito por el que levantarse cada mañana, un ‘para qué’ vivir”. A pesar de haber cosechado grandes éxitos profesionales en su juventud, un golpe emocional le hizo tomar conciencia de que no era feliz. Y pasó a preguntarse cuál era el secreto de aquellas personas que siempre desprenden optimismo, energía y pasión. Asegura que una de las claves cuando recibimos un golpe en la vida está en asumir la responsabilidad: “Cuando la vida te va mal, tú no eres culpable de todo lo que te pasa. Pero sí eres responsable de tu respuesta”, afirma. ¿Y qué significa “responsabilidad”?: “Aprender a responder con habilidad”. Tras años de estudio e investigación en el campo de la psicología positiva y la neurociencia, Emilio Duró ofrece algunas claves fundamentales para enfrentar la adversidad y vivir una vida con propósito, basada en el bienestar a largo plazo y no en el placer inmediato. “Hoy sabemos que la mente se programa, sabemos que las emociones condicionan lo que pensamos y que nuestra mente es un buscador, que está programado para sobrevivir y buscar lo malo. De nosotros depende cambiar y reconectar eso para lograr ser más felices y plenos”, concluye. 5m3s4w

Lee el podcast de Emilio Duró: "Para ser feliz necesitas un propósito"

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Aprendemos juntos veinte treinta una iniciativa de bbva para un futuro más verde e inclusivo emilio duró emilio duró es un economista y consultor español con más de treinta años de experiencia reconocido por sus conferencias sobre motivación y desarrollo personal ha trabajado en grandes empresas y es profesora en universidades y escuelas de negocios entrado en actitudes proactivas y éxito y y muchas gracias y para mí es un placer estar aquí yo soy emilio duró soy padre para mí es lo más importante esposo tengo hermanos soy empresario y desde hace muchos años estoy intentando saber qué tiene sentido en la vida tengo sesenta y cuatro años pronto pues me fueron bien los estudios luego me fui el mundo empresarial también tuve la suerte de que me fue relativamente bien los éxitos empresariales y en un momento determinado mi vida cuando todo iba bien cuando todos me funcionaba cuando pensaba que que la vida era maravillosa me di cuenta pues que no era muy feliz eso coincidió con un gol en la vida todos tenemos golpes en la vida la unidad de harvard dice que tenemos un mínimo de cuatro grandes golpes en la vida pues a mí se me juntó golpes personales y tuvo un momento de tristeza vale la vida es un código de barras hay rayas blancas rayas negras y creo que lo importantes es ver cómo ves más blancas que negras no y os digo la vida me cae empecé a preguntarme de qué va esto y yo siempre me dijo para qué nací nací por azar tenía que hacer y yo creo que esto es el camino santiago no el camino santiago es es tu sales los que hemos hecho camino santiago lo conocéis sales y hay gente quiere ir contigo y tú no quieres ir con ellos hay gente aquí eres tú quieres y con ellos ellos no quiere ir contigo hay gente que te acompaña todo el camino hay gente que te acompa caña en pequeños trocitos vosotros me estáis acompañando en un día del camino santiago pero claro a medida que uno se va haciendo mayor se da cuenta que llega al final del camino santiago y yo lo que trataré de explicaros lo mejor que pueda y lo que sepa es lo que yo creo cuando me preguntéis cosas os diré lo quiere hundido con sesenta y cuatro años que seguramente si me llegáis a preguntarle esto hace veinte años o hace treinta o hasta cuarenta os habéis dicho lo contrario y además qué tiene que ver con lo que llevamos la esperanza no vais a ver que vivimos en un mundo rodeado de malas noticias vivimos en un mundo donde parece que todo es un desastre en el cual hemos dejado reír los niños ríen doscientos trescientos veces al día nosotros no llegamos a veinte al mes es decir hemos puesto mal humor de profesión sin te no trabajas todo tiene que ser científico y yo tengo mis dudas tengo mis dudas porque las cosas más maravillosas de la vida que los que no se pueden demostrar no y eso es un poquito lo que me dado cuenta con el no que al final de la vida lo único que te importa es los seres te has querido las personas que han estado a tu lado me doy cuenta que la causa principal de tristeza y en la vida es la soledad es curioso en un mundo como el nuestro no porque vosotros veis de familias aquí latinas la mayoría como yo voy y nosotros cuál estábamos tristes que hacíamos nos abrazábamos nos tocábamos nos besamos ahora hacemos preguntamos a google que tenemos que hacer algo o a o a la inteligencia artificial y digo pues no sé si yo estoy equivocado que podría estarlo o si igual tengo razón no y eso es lo que os voy a tratar de explicar hay un experimento que me encanta de la universidad de harvard para mí extraordinario que se cogen unas ratitas y se ponen en un jarrón con agua una ratita de laboratorio aguanta entre trece y quince minutos nadando antes de ahogarse a los tributos se ahoga se rinde y se ahoga y esto se hace con muchísimas ratitas me imagino que antes de que se ahogase pues la la salvan y a una de ellas cuando está a punto de ahogarse se la coge y se la saca y se la deja descansar encima de un taburete o una mesita ella descansa se recupera y al poco tiempo se la voy a poner ella vuelve a nadar y cuando se está a punto de ahogar se la saca y se la vuelve a poner y se hace varias veces esta ratita aguanta sesenta horas nadando y por qué aguantas horas porque tienen la esperanza de que alguien les abra entonces yo creo que la vida es esperanza quién nos ha matado la esperanza yo creo que podemos luchar con el dolor pero podemos usar con el sufrimiento y yo creo que sí no y en los colegios pues nos enseñaron matemáticas física y química alguien nos enseñó a cómo superar los malos momentos alguien no

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