
La Técnica de Entrenamiento más Extraña: El Culturismo | Miguel Mochales 703y1e
Descripción de La Técnica de Entrenamiento más Extraña: El Culturismo | Miguel Mochales 28512w
💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast, ya sea en Spotify, Apple Podcast, iVoox o tu plataforma favorita! 🔔 Me estarás apoyando y ¡Serás el primero en enterarte cuando publique una nueva entrevista! 🎧 🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita y cada domingo te enviaré consejos prácticos sobre cómo vivir mejor: ¡Suscríbete y empieza a transformar tu vida hoy mismo! 🚀 oriolroda.com Ep. 80: Descubre cómo Miguel Mochales desafía la meditación tradicional y reinventa el entrenamiento físico con el “Culturismo Zen”, un método que combina fuerza, resistencia y claridad mental sin recurrir a la rotura de fibras ni a la meditación sentada. Aprenderás cómo superar tu límite natural, dominar tu musculatura con conciencia plena y transformar tu cuerpo en un lienzo donde se escribe la esencia humana. En esta conversación Oriol Roda y Miguel Mochales profundizan en la unión entre culturismo natural, filosofía oriental y entrenamiento neurocelular. Descubre cómo la energía vital fluye a través de cada músculo, qué significa trascender el pasado con el deltoides y por qué el verdadero poder nace cuando fusionas cuerpo, mente y espiritualidad. MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBE MOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA * 00:06:15 Entrenamiento ancestral: cuando cuerpo, mente y filosofía iban de la mano * 00:07:13 La cábala física: misticismo judío más allá de la mente * 00:10:06 El árbol invertido: raíces en la mente, frutos en el cuerpo * 00:13:15 Infancia en Japón: el descubrimiento del ritsu zen con cuatro años * 00:15:22 La sonrisa del superdotado: hallar la felicidad entrenando de pie * 00:16:49 Ritsu zen: meditar de pie para sincronizar mente y vida moderna * 00:18:35 Campo toroidal: la danza circular de nuestra energía vital * 00:21:54 Mioquinas: la hormona del músculo que despierta el cerebro * 00:24:24 Hombros y tiempo: el músculo que evita que el pasado se cuele * 00:28:37 “Déjame cuidarte”: abrazar el cuerpo sin forzarlo, con ternura * 00:31:56 Piernas, glúteos y abetos: el cuerpo como lienzo poético * 00:36:27 Dolor de espalda y bloqueo: dejar de ser bonsáis mentales * 00:41:07 El pectoral de Superman: valores, tiempo y grandeza interior * 00:44:45 Neurocelular: pensar con el cuerpo, un blockchain de músculos * 00:48:54 Arnold y el zen: culturismo con esencia espiritual * 00:55:57 Artistas y golfistas: la fuerza suave que mejora el rendimiento * 01:04:58 Bioelectricidad corporal: sintonizar más frecuencias del universo * 01:33:47 “No hagas pesas, deja que las pesas te hagan”: el ejercicio consciente y creativo LIBROS MENCIONADOS TAO TE CHING de Lao Tse, Jorge Santander (Traductor) - https://amzn.to/3BAdnms PUEDES SEGUIR A MIGUEL ÁNGEL MOCHALES EN: * https://www.instagram.com/maestro1_miguel * https://dogmazem.com/ #culturismonatural #fitness #músculos #zen #limitenatural, #culturismonatural, #dogmazem This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe 6w4g63
Comentarios de La Técnica de Entrenamiento más Extraña: El Culturismo | Miguel Mochales hw8