Raúl Hernández González

Raúl Hernández González 1h6x4r

155 - Cuando fluir no basta

Todos hemos tenido la experiencia de relaciones que, simplemente, funcionan. Pueden ser...

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154 - De divas, polarización y guerras culturales

En este episodio empiezo cantando por Melody (tranquilos, es poco tiempo) y termino citando a...

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153 - Para unas bodas de oro

Recientemente mis padres han celebrado sus bodas de oro. ¡50 años de casados, todo un logro!...

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152 - ¿Para qué sirve un psicólogo? (con Mireia Puig)

Mireia Puig es psicóloga. Pero no es una psicóloga cualquiera; es MI psicóloga. Durante los...

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151 - Se hace camino al andar

Hoy quería poner en marcha un experimento: utilizar twitter (siempre será twitter para mí) como...

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150 - Si quieres contar una buena historia, empieza por el final

Cualquier experto en storytelling te dirá que lo fundamental en la narrativa es tener claro el...

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149 -20 años publicando contenidos... ¿pa qué?

Fue una mañana de diciembre de 2004 cuando publiqué la primera entrada de mi blog, "Vida de...

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148 - La esencia de una marca personal, con Fernando de Córdoba (@gamusino)

El concepto de "marca personal" me lleva haciendo tilín desde hace... ¿25 años? Por un...

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147 - Seis vidas (¿cuál prefieres?)

Hoy quiero plantearte un ejercicio. Te voy a hablar de seis vidas diferentes, y quiero que las...

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146 - Descartando propósitos

¿Recuerdas aquel juego, el "Quién es quién"? Me acordé de él cuando el otro día un tuit...

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145 - El que guarda, halla

Hace ya muchos años que leí por primera vez el libro “Getting Things Done” y me familiaricé con...

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144 - Mi experiencia con la depresión

Grabo y publico este episodio el 13 de enero, que es el Día Mundial de la lucha contra la...

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143 - con matices

Creo que no lo había contado por aquí, pero en los últimos meses me he visto metido en el mundo...

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142 - Potencia tu comunicación con escucha activa

Escuchar es uno de los mejores regalos que podemos hacerle a otra persona. En este episodio...

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141 - Orgullo LGBTQI+

Como hombre cis hetero blanco y cuarentón, tengo repoker de privilegios. Y desde esta perspectiva...

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140 - Díjolo Einstein, punto redondo

¿Quién no ha escuchado esa famosa frase de Einstein, la de "hacer siempre lo mismo y esperar...

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139 - Buscando el sentido en Viktor Frankl

Para mí que las cosas tengan "sentido" es algo importante, y lo ha sido toda mi vida....

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138 - ¡Divórciate!

Este episodio se publica el mismo día que sale mi última contribución para el podcast de KENSO....

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137 - El equilibrio inalcanzable

¿Sientes que necesitas más equilibrio en tu vida? Quizás estés persiguiendo un imposible. Porque...

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136 - Los lenguajes del amor (y otras preferencias)

En el capítulo de hoy te hablo del amor. Y más concretamente de los lenguajes del amor. Es decir,...

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