#330.El Comportamiento que Más Perjudica la Toma de Decisiones y un Antídoto En Menos de 60 Segundos 1g6a57

Te doy la bienvenida al podcast autoestima para el donde dónde vas a descubrir las claves para aumentar tu confianza y liderazgo en irak en cada episodio te doy las estrategias y las herramientas más sencillas para que avances y consigas tus objetivos profesionales empezamos hola te doy la bienvenida al episodio trescientos treinta del podcast que se llama la conducta que más perjudica la toma de decisiones y además un antídoto que puedes aplicar en menos de sesenta segundos hoy voy a contarte una historia real en la que te enseño un comportamiento que es muy perro judicial para la toma de decisiones y estoy segura de que tú lo haces y además con frecuencia luego vamos a ver la sutil diferencia que hay entre dos palabras y cómo eligiendo la segunda de ellas puedes conseguir darle un vuelco total al autosabotaje que sin querer estar realizando de tus objetivos profesionales y al final de este episodio vamos a ver una herramienta hiper sencilla que es de las que yo utilizo tanto personalmente como con mis clientas de la mentoría uno a uno apaga radio fracaso para que menos de sesenta segundos consigas erradicar ese comportamiento que te está impidiendo tomar buenas decisiones pero eso va a ser al final del episodio así que si quieres conocerla quédate escuchándolo entero lo primero es como te decía una historia real porque hay una conducta que hacemos y que repetidamente sobre todo nos perjudica y esta historia bueno pues tiene un protagonista que es bastante conocido si te gusta la música damon albarn bueno participó en bandas como blur y a día de hoy pues es uno de los creadores de una banda virtual que se llaman gorilas entonces en el año dos mil veintidós el decidió hacer una declaración a los angeles times sobre taylor swift y dijo que taylor swift no escribe sus propias canciones que la escritura con escritura cuando tú escribes con otra persona que eso no cuenta que él sabe perfectamente lo que es y que la escritura es algo muy diferente de escribir y luego pues por supuesto puso un ejemplo de lo que él consideraba ser buena escritora y dijo que bueno una escritora realmente interesante era el ir vale luego llegó el momento de que llegase taylor swift darle respuesta ella lo etiquetó en twitter y escribió que ella era una gran iradora de él hasta que habia visto esto lógicamente dijo escribo todas mis canciones tu opinión es completamente falsa y muy perjudicial tal y entiendo que no tienen por qué gustarte mis canciones pero es muy retorcido intentar desacreditar mi forma de escribir guau esta historia que es real en la que damon albarn crítica no sólo a taylor swift o sea lo de criticar para este hombre es algo bastante habitual porque incluso decidió que era buena idea a criticar que los rolling stones hubieran elegido un barrio determinado para publicar su disco en dos mil veintitrés entonces este señor usa la crítica y el juicio en su día a día entonces quizás estás pensando vale muy bien y esto qué tiene que ver con nada vale voy a explicártelo pero antes tengo una pregunta para ti es tu cuánto tiempo necesitas para tomar una decisión importante vale no me refiero a una bobada del día a día sino algo que para ti es relevante aunque al final no te vaya la vida en ello te lo pregunto porque cuando yo he hecho estas preguntas a mis clientas ya te he dicho que el tema de la toma de decisiones es algo que trabajamos en sesiones uno a uno me han dado respuestas que que algunas dan mucho miedito porque lo menos que me han dicho es yo tardo unos dos años luego había gente que estaba en un puesto intermedio bueno tres cinco años en tomar una decisión pero luego había gente de siete años y yo he estado en ese grupo de siete años y yo sé lo que es llegar a un lugar decidir que ese sitio no es para mí quedarme siete años sufriéndolo entonces de verdad a mí editor cuanto tie campo tardas tú en tomar una decisión relevante bueno pues esa actitud que tiene este señor de montalban de juzgar y de criticar tiene consecuencias gravísimas si eres una persona que experimenta síndrome del impostor como que tiene que ver al síndrome impostor todo esto te lo explico cuando llega el momento de tomar una decisión y te voy a poner un ejemplo real de una clienta mía ya me decía vale digo explícame cómo tomas decisiones en tu día a día no para entender un poco cuál era el proceso de toma de decisiones cuando era algo más complicado mi hijo bueno por ejemplo si me voy a tomar un helado oh no ella decía vale un helado de dos bolas lo quiero con nata y con nubes y su pensamiento siguiente era uf por favor