Vida Sana, con María José Soriano. Día Mundial de la Obesidad II 4x23 39701u

Vida sana con maría josé soriano qué te pasa lo mismo que rafa que vais a estar un rato largo sin venir por aquí hola muy buenas buenos días maría josé soria dietista nutricionista colegiada de esta casa yo por darte buenas noticias así de primeras y si bien se agradece porque yo entiendo que son buenas noticias si si unas semanitas de descanso claro tres en total se ya iré pensando yo desde que hablamos durante ese tiempo tiempo tienes para pensarlo de hecho te diría que tienes tiempo para planificar ya lo que queda de temporada pues mira cómo voy a estar sin venir os recuerdo que en vida sana tenemos un taller mira claro en vidas ya no tenemos un taller que hemos organizado para las personas que tienen celiaquía o una sensibilidad al gluten no celíaca y claro es que viene semana santa viene semana santa así que vamos a hacer el taller de empanada con todo lo que ello implica empanadas sin gluten sin gluten y de las que no dan ardores mira esa me interesa sé si aceite de oliva virgen extra para realizar la masa y para freír las patatas claro así no no no hacen daño a nivel digestivo porque se entiende que entonces el girasol vamos a ver cómo se esté sensible a nivel digestivo si el aceite de girasol te revienta te mata no sabía yo entonces bueno pues nada como somos tengo deformación profesional y siempre intento llevar a mis talleres y actividades dietista nutricionista pues da igual que esté a diez euros el litro prácticamente desde que se tiene que hacer con aceite de oliva se hallaban empanadas gourmet pues sí pues sí filamento de oro casi casi bueno a ver no es el caso del día veintitrés el día veintitrés el sábado día veintitrés justo previo al domingo de ramos claro que cuando hay que empezar a hacer los hornos en casa y un planazo un planazo bueno pues dicho queda se por donde nos quedamos la semana pasada acuérdate que era el día mundial de la obesidad si justo ese lunes precisamente y hablábamos de bueno pues es eso de lo de los factores que que nos conviene ayudaban a que la obesidad estén aumento esa mala alimentación esa actividad sedentaria hábito de esa mala vibra vale realmente a ver las consecuencias de la obesidad sabemos siempre cuales son siempre tiene asociado una serie de patologías y bueno dicen que las personas que tienen obesidad viven una media de diez años menos que una población sana o sea que es para hacérselo mirar si ya no es el tiempo de menos que vivas no claro como calidad de ese tiempo si la enfermedad cardiovascular está directamente relacionada con con con la obesidad la diabetes tipo dos que bueno está que lo peta ya ya a tope la resistencia a la insulina bueno pues es lo que es lo que trae cuando tenemos una alimentación mala alimentación prolongada en el tiempo pues claro tu páncreas pobrecito mío pobrecillo mío llega un momento que no puede más y te dicen eso de que está en huelga se pone en huelga totalmente bueno los trastornos del aparato locomotor porque evidentemente claro si tú tienes un sobrepeso pues esas rodillas tobillos van a sufrir mucho esa presión que se ejerce en las articulaciones inferiores produce dolor produce facturas produce osteoartritis osteoartritis y artritis reumatoide el cáncer de mama el cáncer de endometrio cáncer de próstata y el cáncer de hígado también están bueno asociados a vaya a la obesidad vaya ristra sí sí bueno lo que no sabemos si realmente lo sabemos si no paramos de dar caña pero pero mira pero quiero escucharlo así es como sí claro yo lo juego grupo todo y cómo podemos solucionar venga al lío cómo podemos solucionar bueno implica cambios implican cambios por parte del paciente y hábitos propios y también en el entorno familiar hombre por supuesto esto no es para una sea somos cuatro esta guerra no se libra si hay un estilo en casa que es el que se tiene que implantar y pum no hay más que hablar claro se