SPL #50 - En forma como un olímpico 4q6t13

Portland épocas de la gente que siente la vida a hola que tal como estáis bienvenidos y bienvenidas una vez más a un episodio del pocas de la revista es por la hoy ya lo sabéis vamos a hablar de estar en forma de como estar en forma pero sobre todo gracias a atletas olímpicos deportistas olímpicos que nos van a acompañar en forma como no olímpico así se llama nuestro episodio de y pero antes de nada ellos también están muy en forma y pueden tener incluso estatus de olímpicos porque somos grandes campeones sangre en estado nunca nos pero bueno está conmigo ella me acompañan juanma más de lo que es el de las revistas para la que trabajaba como estas muy buenas muy buenas pues fenomenal con muchas ganas de aprender de estos olímpicos que vamos a tener al otro lado del hilo telefónico telefónico pocas de desean empezar y desean empezar también lloran es responsable de salud y nutrición de las revistas por hola hola como estas duerme bien muy emocionada porque tenemos un podcast muy especial y además es nuestro número cincuenta si hacía que decidimos que tenía que ser como también muy olímpico este episodio y sólo había anunciar que van a estar con nosotros tres grandes campeones que han estado en algún caso en varios juegos olímpicos y en diferentes distrito líneas carlos coloma monta en vic lydia valentín nada más y nada menos en arte ofelia y el karateca damián quintero así que estamos ante un episodio redondo importante gracias por estar ahí vamos a arrancar y la vida es el mejor deporte bueno pues vamos a empezar en la especialidad de juanma nos vamos a empezar sobre dos ruedas y en bici así que si quieres forma cuéntame quien va a abrir este episodio especial olímpico en forma como un olímpico cuenta mi la idea es que vaya liderando el pelotón este podcast carlos coloma que ser uno de los mejores montón iker de nuestro país ya en el noventa y nueve en los mundiales de ahora en suiza consiguió el oro con el equipo español en relevos y desde ahí por todos rodado nunca mejor dicho porque ha participado en tres juegos olímpicos quedó veintiocho ocho en pekín dos mil ocho sexto en londres dos mil doce y luego se llevó el bronce en río de janeiro en dos veinte de que con esta progresión lo siguiente que hubiera tocado hubiera sido ya no le queda no podía haberlo hecho mejor carlos actualmente es el manager del templos café que es uno de los equipos del mundo de montaña que tiene la categoría el the westin y en el convive con otro esta olímpico que es david valero fue bronce en tokio dos mil veinte además en sus filas está la campeona de españa de que este o rocío garcía la campeona de europa x hm natalia fisher y el que fuera en su momento campeón de europa su veintitrés pablo rodríguez y bueno la verdad que a nivel personal tengo la suerte de conocerle y iro muchísimo su implicación con las nuevas generaciones y con la formación de nuevos ciclistas de montaña tiene escuelas en la rioja fue la primera que fondo luego en la angustia alicante así que es un honor contar con una persona que sigue haciendo bandera de la expansión del deporte sobre todo el popular carlos que tal estas bandas hola buenas tardes compañía todo perfecto muy bien de encanta pues nada hoy no queremos que nos habla de competición tampoco de formación porque la idea es que nuestros oyentes aprendan contigo sobre vida sana y saludable que les sirva como ejemplo entonces saber cuéntanos cómo es un día habitual de trabajo en la vida actual de carlos coloma el post olímpico pues un día hábil toda mi vida hoy en día es bueno cuando casa me gusta levantarme rodillo en ayunas densidad media luego al colegio y luego ya pues pequeño saludo después del equipo que tenemos la suerte de tener necesito hacemos un repaso de cómo va la semana de material de copa cómo va a los corredores que siempre hay algo yo pasado intentado todo el día procesadores la comunicación que se va a hacer ese día semana y si hay una visita pues tanto de vitoria o un patrocinador un compromiso fotos hago los que tengo un ratito y luego ya