Solos ante el peligro: la epidemia del aburrimiento | Pausa, episodio 92 i115j

Nos estamos acostumbrando tanto a que las interacciones que tenemos sean a través de la pantalla y sean tan superficiales yo cada vez me siento más incómoda me cuesta más relacionarme con otros seres humanos no sé qué vamos a hacer para volver a enamorarnos los unos de los otros hola soy marta garcía aller y vamos a hacer una pausa una para preguntarnos por la soledad la soledad no deseada y porque es un problema de salud pública tan grave como el tabaquismo y la obesidad y como en pausa además de explicar cómo está cambiando el mundo nos gusta tanto llevar la contraria que nos la llevamos a nosotras mismas vamos a decir un poco lo contrario de lo que dijimos en la primera temporada cuando hicimos un episodio sobre las bondades del aburrimiento pues ahora vamos a conocer su lado oscuro el lado oscuro del aburrimiento que tiene mucho que ver con el de la soledad si jorge freire nos decían el episodio veintinueve que aburrirse puede ser bueno y hasta fundamental nuestra invitada de hoy nos alerta de que en realidad el aburrimiento puede ser muy muy peligroso y ahora lo hablamos pero antes te voy a contar una historia la historia de jugar a los bolos la historia de bowling alone el libro que robert putnam escribió hace veinte años y en el que clavó lo que estaba por venir este sociólogo predijo la polarización y la erosión de las instituciones la caída en la confianza en la sociedad y en el sistema y los problemas de salud mental y todo viendo que la gente estaba dejando de jugar a los bolos el estudio eran estados unidos a lo mejor aquí podríamos hacerlo con el tute o la petanca en resumen putnam advertía de los riesgos de dejar de ser una nación de personas que se juntan hacer cosas ya sea ir a la iglesia o a jugar a los bolos para ser una nación de solitarios formar parte de un club o actividad social de cualquier tipo lograba que gente muy distinta se conociera y conociera otras realidades y cuanta menos gente conoces más aislado te sientes y más desconfías de los demás ahora cada vez más gente vive sola vivimos más aislados y el aislamiento social conduce a muchas cosas malas malas para la salud y malas también para el país a lo mejor por eso hay lugares que han nombrado ministros para la soledad somos cada vez más solitarios cuanto tiene que ver el aburrimiento con la soledad y cómo se cuantifica el aburrimiento de verdad nos aburrimos más que antes con la de entretenimientos online que hay por qué dice nuestra invitada de hoy que aburrirse es tan peligroso josefa por qué nos dices que lo debe aburrirse está bien es una trampa es una trampa porque a veces se incurre en una confusión acerca de qué es el aburrimiento y es que confundimos aburrimiento con descansar aburrirnos con tener tiempo libre con estar disfrutando simplemente de tumbarte a la bartola en el sofá un sábado por la tarde eso sí ya aquí si era yo poder aburrir nada pero es que eso no es aburrimiento el aburrimiento siempre es doloroso si tú estás haciendo eso y realmente te sientes bien eso es lo que tú necesitas en ese momento tu necesidad estímulo está perfectamente ensamblada con lo que estás haciendo ahí no hay aburrimiento ninguno piensa que el aburrimiento marta siempre te insta te empuja a que rompas con la situación presente así que si tú estás disfrutando del no hacer nada no hay ningún ápice no hay atisbo de aburrimiento en esa situación pero además es peligroso cuando no se puede huir del aburrimiento del que podemos salir no es aburrimiento aunque hay quien quien bueno reivindica las bondades del no hacer nada cómo olvidar esa reflexión de fernando fernán-gómez yo estoy muy capacitado para para hacer nada yo no soy una persona de esas que te dice necesitan estar trabajando porque si no no se realizan si yo hubiera sido heredero habría estado perfectamente sin hacer nada si es que estar sin hache er nada si tú lo decides es de las mejores cosas que hay en la vida de lo más placentero ahora bien lo chungo es cuando estás sin hacer nada porque te obligan desde fuera y ahí es cuando puede surgir el aburrimiento y sobre todo el aburrimiento se convierte en algo peligroso si no puedes romper con ese momento si no puedes introducir un cambio que te saque de ese estado dolor de malestar de frustración en qué en qué se convierte el aburrimiento y cuánto tienen que ver el aburrimiento con la soledad pues ambos ambos fenómenos o ambas experiencias comparten algo y es que en el momento en el que estamos obligados a experimentar las sufrimos mucho nos causan mucho sufrimiento cuando uno se encue centra aburrido constantemente eso suele ir de la mano de tener menos interacciones con otras personas es posible que te estés aburriendo más de lo normal porque no tienes a la compañía que deseas no puedes tener tantas interacciones con otros seres humanos como te gustaría no solo con seres humanos sino también con animales y plantas