RTE Cap T24x22 - Cuida tus relaciones para ser feliz a818

Buenos días buenas tardes buenas noches equilibristas del mundo bienvenidos bienvenidas una vez más a este podcast recupera tu equilibrio el post que quiere que tengas la energía que tengas hagas de este día un buen día para ti y para quienes te rodean y hoy vamos a hablar de de relaciones y para eso lo voy a hacer desde un sitio fantástico maravilloso que es ciudad rodrigo un pueblo de salamanca de los grandes en salamanca que si no conoces te invito a que lo conozcas yo vengo todos los veranos y algún año más también entre el invierno y el otoño y es un sitio espectacular para pasar al menos unos días en familia desconectar bueno estos sitios donde el tiempo va a otra velocidad y donde uno puede recargar pilas y en concreto lo estoy haciendo desde la tienda de farinato reyes que podéis ver aquí farinato race es la tienda de una empresa que se llama miró events que se dedica a hacer eventos a organizar eventos algunos deportivos uno de los más conocidos es farinato race vale que es una carrera de obstáculos aquí podéis ver a una participante en una carrera pasando una prueba yo he pasado esas pruebas hecho varias torres os recomiendo que hagáis una carrera de obstáculos porque es una experiencia diferente una experiencia de desarr rollo personal de enfrentan encender otras cosas que te sacan de tu zona de confort algunas cosas que tienes miedo y hacerlo además en compañía porque lo puedes hacer con amigos o con amigas o con la compañía de dos corredores porque es una competición en la que tampoco compites en la que lo interesante es que a veces nos ayudamos entre los corredores bueno pues es la tienda que me han dejado y un espacio aquí para trabajar ya veis que tiene bueno pues venden aquí mucho merchandaising sudaderas tienen calcetines tienen aquí un montón de también más sudaderas camisetas muy típico la amistad ya ves que es muy coloridas vale muy chulas muy modernas si pasáis por tierra igual no dejéis de venir a esta tienda a comprar algo las medallas que están aquí colgadas como los premios y qué más podemos ver por aquí ahí está la oficina y no vamos a meternos ahí que hay temas confidenciales que veamos a respetar a rubén rubén morán que es el director el socio del fundador de vence la farinato raíz y dicho todo esto por qué os cuento toda esta historia no pues porque yo soy muy amigo de rubén el que organiza esta carrera que tiene esta empresa y nos vemos muy poquito pues nos vemos en verano estas semanas y en algún año pues una vez en en invierno en carnavales los carnavales de rodrigo también son súper conocidos si el carnaval del toro aquí nos como san fermín en pamplona tenemos es precioso y nos vemos poquito pero cuando nos vemos ahí una sensación muy bonita de recuperar esa amistad no y y le mando un beso desde aquí a espeso mujer que es encantadora a sus dos hijos á rouen y samuel que juegan al fútbol cientifismo deportistas como su padre no podía ser de otra manera y me di cuenta de que esas cosas son las que me recargan de energía las que son de verdad importantes importantes en la vida y hace unos días escribía en mi canal de telegram ya sabéis que hay un canal de telegram donde todos los días dejó un mensaje inspirador maleta dice el link en la descripción puedes apuntarte para arrancar todos los días de una manera diferente con más positividad más ánimo o con otra mirada simplemente y ahí escribía el que en estos días tuve una conversación muy interesante con mi amigo koldo mi amigo koldo que es el primer podcast que que grave si lo habéis escuchado el primer es grave era con mi amigo osvaldo bueno pues hable con koldo que llevaban mucho tiempo que no durante más de una hora más o menos puse en el canal telegram aprovechar para llamar a ese amigo ese amigo que hace tiempo que que no habláis pero que cuando penséis en o en ella se sale una sonrisa porque descubrí al hacer ese ejercicio descubrí que tenía otro amigo que iban le dije oye vamos a ver si hablamos me dice me llevo acordando de ti mucho tiempo pero me imaginaba que estamos muy liado cuántas veces dejamos de llamar mandar un mensaje a alguien porque creemos pensamos o incluso sabemos que está muy liado muy liada bueno pues estos momentos de de verano de desconexión de reflexión son momentos bonitos para poner por delante lo que de verdad es importante lo que decimos es importante y está demostrado y nos lo dicen expertas como margarita álvarez que es experta en felicidad que una de las cosas que más impacta en nuestra felicidad es la calidad de las relaciones que tenemos cuantas más y mejores relaciones tenemos más felices somos por tanto el mensaje para hoy es que pongáis lo importante por delante en estos días y lo importante hablo de relaciones vuestras relaciones familiares vuestras relaciones de amigos vuestra relación con vosotros y con vosotras mismas