RECUPERA TU EQUILIBRIO (RTE) - Sergio de Miguel 656i47

El no suele gustar. A veces duele, incomoda, remueve. Y sin embargo, es uno de los mayores regalos que podemos recibir para crecer. En este episodio hablo de: ✅ Por qué el no gusta... y por qué es necesario. ✅ La diferencia entre líderes mediocres y grandes líderes, los grandes escuchan el aunque no les guste. ✅ Cómo abrirte a la crítica sin perder tu centro. ✅ Por qué mejorar a veces duele… y por qué merece la pena. 💡 El es como una medicina amarga: no nos encanta el sabor, pero sabemos que nos hace bien. 💡 Escuchar no es obedecer, pero sí es una oportunidad de ver lo que tú solo no ves. 🎧 ¿Estás listo para recibir el como lo que realmente es? Un regalo incómodo… pero valioso. --- 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: [https://t.me/chat/k5-Gogo\_Bf43NDg0](https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0) 📍Programa “Quiero ser buen jefe” [https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/](https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/) 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt [https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ](https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ) 📍Escúchalo en Ivoox - [https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679](https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679) 📍Escúchalo en Spotify - [https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix](https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix) 📍Escúchalo en Apple [https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809](https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809) --- **NOS VEMOS EN LAS REDES** LinkedIn [www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE\_FOLLOWS\&followMember=sergiodemiguel](http://www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel) Instagram - [https://www.instagram.com/sergiode\_\_miguel/](https://www.instagram.com/sergiode__miguel/) Tik Tok - [https://www.tiktok.com/@sergiode\_\_miguel](https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel)

Hay días que simplemente no arrancan bien. Todo cuesta más, te sientes bajo de energía o sin ánimo… Sí, todos tenemos días malos. Pero lo importante no es evitarlos, sino aprender a transitarlos y, si se puede, transformarlos. 💡 En este episodio comparto algunas ideas y herramientas para esos días grises: ✅ Qué hacer cuando te sientes mal y necesitas estar bien. ✅ Cómo parar, escucharte y reconectar contigo. ✅ Por qué a veces basta con un pequeño gesto para cambiar el rumbo del día. ✅ Y cómo sí, se puede dar la vuelta a un mal día. 🎧 Si hoy estás en uno de esos días… este episodio es para ti. 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel #MalosDías #BienestarEmocional #Autocuidado #Resiliencia #CambiaElDía #HerramientasPersonales #LaVidaEsPerfecta

Cuando viajamos, algo se enciende dentro de nosotros. Todo nos llama la atención, todo es nuevo, lo miramos con ojos frescos, curiosos, abiertos. Eso es la mirada de turista. 💡 ¿Y si pudiéramos llevar esa mirada también a nuestra vida cotidiana? 💡 ¿Y si dejáramos de dar por sentado lo que vemos cada día y empezáramos a redescubrirlo? En este episodio te hablo de: ✅ Cómo entrenar esa mirada de turista sin necesidad de viajar. ✅ La curiosidad como motor para avanzar y cambiar rutinas. ✅ Pequeñas prácticas para aplicar esta mirada en tu día a día. 🌍 Volver a mirar lo de siempre como si fuera la primera vez puede abrirte puertas que ya dabas por cerradas. --- 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 --- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel --- #MiradaDeTurista #Curiosidad #CambioDePerspectiva #DescubrirLoCotidiano #CrecimientoPersonal #Mindfulness #LaVidaEsPerfecta #quieroserbuenjefe #quieroserfeliz

En nuestro viaje por Marruecos, conocimos a Mohammed Mokid, un guía turístico en Marrakech que nos enseñó mucho más que historia y monumentos. 💡 Su entrega, su sonrisa constante y su felicidad me inspiraron profundamente. Trabaja en un entorno donde los turistas lo evalúan a diario, donde cada grupo es un reto nuevo… y sin embargo, su pasión es inquebrantable. 🔹 Nos vendió Marruecos con orgullo, desde lo más grande hasta los pequeños detalles. 🔹 Habla un español perfecto, lleno de giros y expresiones, sin haber estado nunca en España. ¿Cómo? Porque se interesa, porque aprende, porque ama lo que hace. 🔹 En sus días malos, se apoya en su fe y en una idea clara: "Solo hay un Dios, Alá, y un profeta, Mahoma", lo que le da paz. 📢 En esta entrevista breve pero inspiradora, hablamos de: ✅ Apasionarse con lo que haces, sin importar el trabajo que sea. ✅ Aprender de otras culturas y ampliar horizontes. ✅ Cómo encontrar equilibrio incluso en los días difíciles. Ah, y me rebautizaron como Abdul el Gandul… pero esa historia la tienes que escuchar en el episodio. 😆 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Hoy te hablo desde un lugar muy especial: el desierto de Merzuga, en Marruecos. Rodeado de silencio y de la inmensidad de las dunas, surge una reflexión inevitable: ¿Por qué nos cuesta tanto desconectar? 💡 A veces parece que necesitamos ir al desierto, al Tíbet o a algún rincón remoto para poder parar el ruido mental. Pero en realidad, desconectar está al alcance de un simple gesto: apagar el móvil, quitar las notificaciones y quedarnos solos, simplemente observando y respirando. 🌱 ¿Cuál es tu botón de desconectar? El mío, es mi familia. Hacer planes con ellos me ayuda a reconectar conmigo mismo y a sentir el presente. Reflexiona conmigo: ¿Qué botón necesitas pulsar tú para desconectar de verdad? 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

¿Qué harías si te dijeran que no puedes? ❌ Desde pequeña, Marian Andrés ha coleccionado ‘nos’: “No puedes trabajar”, “No puedes estudiar”, “No puedes emprender”. Pero su respuesta siempre ha sido la misma: buscar el ‘sí’. 💡 A sus 38 años, Marian es emprendedora, ponente en diversidad y líder de la startup Gaman. Su propósito es claro: acabar con la desigualdad de oportunidades. En esta entrevista inspiradora, nos comparte: ✅ Cómo transforma la adversidad en impulso para el cambio. ✅ Su mantra: "Sueña con lo que luchas y lucha por lo que sueñas sin pisotear a los demás." ✅ La importancia de la empatía y el apoyo del equipo. ✅ Cómo ha convertido cada ‘no’ en un camino hacia el ‘sí’. Si alguna vez has sentido que el mundo te pone límites, este episodio es para ti. Escúchalo y descubre cómo Marian ha hecho de su vida un ejemplo de resiliencia, lucha y pasión. 🌟💪 --- 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser... 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt / @sergiodmt 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6Ma... 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast... --- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all? Instagram / sergiode__miguel Tik Tok / sergiode__miguel #SueñaConLoQueLuchas#Inspiración#Diversidad#Resiliencia#Emprendimiento#Superación#NoEsNo#Crecimiento#LaVidaEsPerfecta

¿Te has planteado alguna vez cómo se construyen los grandes cambios? No ocurren de la noche a la mañana, sino cada día, con pequeños pasos. En este episodio hablamos de: ✅ La importancia de avanzar aunque sea solo 5 minutos al día. ✅ Cómo los grandes cambios son el resultado de pequeños hábitos constantes. ✅ La necesidad de valorar nuestro progreso, aunque aún no estemos donde queremos. ✅ Apreciar cada paso: hoy un poco mejor que ayer, un poco peor que mañana. Si sientes que no avanzas lo suficiente, recuerda: cada pequeña acción de hoy es una semilla para la transformación de mañana. 🌱✨ 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

🎙 Aunque a veces no lo parezca, estamos profundamente conectados. 🌍✨ Nuestras acciones, decisiones y palabras tienen un impacto en los demás, incluso cuando no somos conscientes de ello. ¿Qué siembras en quien te rodea? Hablamos de: ✅ La conexión invisible que nos une a otras personas. ✅ Cómo nuestra forma de comunicarnos puede fortalecer o debilitar esas conexiones. --- 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 --- **NOS VEMOS EN LAS REDES** LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel --- #EstamosConectados #Comunicación #Liderazgo #Empatía #Influencia #RelacionesHumanas #Conexión #LaVidaEsPerfecta

Entrevisto a Olatz Ecenarro, de Médicos Sin Fronteras en Bilbao, quien nos deja reflexiones profundas que inspiran y nos hacen replantear muchas cosas: ✅ Relativizar lo que nos pasa. ✅ No abandonar: incluso una simple mirada puede marcar la diferencia. ✅ Renunciar a algo para avanzar hacia nuestro propósito. ✅ Ayudar a otras personas como camino de crecimiento. ✅ Somos más fuertes de lo que imaginamos. Además, Olatz nos comparte sus mantras: 🔸 "¿Qué haría la Reina del Sur?" (¿Te intriga? Descubre el porqué en el episodio). 🔸 "No pierdas el foco". Una conversación que no dejará indiferente a nadie y que te llevará a reflexionar sobre el propósito y la capacidad humana. --- 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 --- **NOS VEMOS EN LAS REDES** LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

¿Ya se te están cayendo los propósitos de Año Nuevo? No te preocupes, es más común de lo que parece. En este episodio te comparto varias técnicas para mantener tus objetivos vivos y en marcha: ✅ Fíjate un único objetivo claro y alcanzable. ✅ Conecta con el propósito detrás de tu meta: ¿Qué te va a aportar? ¿Qué valor tiene para ti? ✅ Comparte tu propósito con otras personas. Cuando lo compartes, generas mayor compromiso contigo mismo y con quienes te rodean. Es el momento de darle un giro a tus propósitos y hacer que este año sea diferente. ¡Escucha el episodio completo y pon en marcha estas técnicas hoy mismo! 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en Spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

¿Y si este año sí....cumplimos nuestros propósitos? Yo creo que SÍ, este año SÍ. Ese año especial, ese en el que las cosas empiezan a salir bien. Lo importante es qué crees tú. Por si acaso te comparte qué puedes hacer para mantener alta tu motivación y seguir adelante, incluso cuando los momentos se ponen difíciles. 🚀 ¡Cree que este año sí, y haz que pase! 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Celebrar y aprender son parte de la misma fase. Todo aquello que un día soñaste y llevaste a la práctica merece ser celebrado. Reflexionamos sobre cómo reconocer el esfuerzo, valorar el camino recorrido y recoger aprendizajes, tanto de lo que funcionó como de lo que no. Celebrar nos permite recargar energía y prepararnos para seguir soñando, avanzando y fijándonos nuevas metas. ¡Únete a la conversación y aprende a cerrar ciclos con gratitud e inspiración! 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Lo que haces y cómo lo haces tienen un impacto crucial en tus resultados. También aquello que decides no hacer o no decir. Nuestros comportamientos pueden alinearnos con lo que queremos ser y nuestras decisiones, y omisiones, moldean nuestro camino hacia el liderazgo y la autenticidad. ¡Suscríbete para descubrir más sobre la influencia de nuestras elecciones y cómo podemos acercarnos cada vez más a la mejor versión de ti mismo! 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Hablo sobre lo que realmente significa ir “a tope” y cómo afecta la forma en que los demás nos perciben. ¿Alguna vez has sentido que al ir a toda velocidad en el trabajo proyectas compromiso y productividad? Sin embargo, ese ritmo constante también puede hacer que tus equipos te vean inaccesible y prefieran no acercarse para no “molestarte”. Aunque es normal tener días intensos, transmitir esa falta de tiempo puede generar que las personas a nuestro alrededor se sientan huérfanas, sin guía o apoyo. Trabaja la calma interior para proyectar disponibilidad y accesibilidad, un aspecto crucial para crear un entorno de confianza donde cada miembro del equipo se sienta acompañado. 🌱 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Hoy te invito a replantear tu relación con los conflictos, desafiándote a tomar las riendas de tus emociones y descubrir cómo puedes reducir tensiones antes de que exploten. El conflicto puede ser una oportunidad para crecer y para que aflore lo mejor de cada uno. Aprende a ver el conflicto como una tensión creativa, una chispa necesaria para evolucionar. Descubre estrategias para desescalar y darle un giro constructivo a cualquier confrontación. Porque, al final, ¡tener menos conflictos depende de ti! 🎧 ¡Escúchalo ahora y descubre cómo abordar los conflictos! 🔔 No olvides suscribirte para más reflexiones sobre liderazgo, bienestar y desarrollo personal. #ConflictosPositivos #TomaResponsabilidad #CrecimientoPersonal #GestiónEmocional #ResoluciónDeConflictos #TensiónCreativa #MenosDramaMásCrecimiento #TransformaElConflicto 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/ 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

La gestión del estrés comienza desde adentro. Muchas veces culpamos al entorno o a las circunstancias, pero la verdadera transformación empieza en nosotros mismos. Descubre cómo el autocuidado —desde la alimentación, el ejercicio, hasta tu descanso y espiritualidad— impacta en tu bienestar y cómo puedes generar más energía para ti y para tu entorno. Si quieres ayudar a los demás, empieza por cuidarte a ti mismo. ¡No te lo pierdas! 🔔 No olvides suscribirte para más reflexiones sobre liderazgo, bienestar y desarrollo personal. #Liderazgo #Bienestar #DesarrolloPersonal #Podcast #VidaLaboral #EquilibrioVidaTrabajo #Inspiración #Propósito #Innovación 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/#para 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

¿Es posible separar lo personal de lo profesional? Aunque lo intentemos, no podemos disociar completamente ambas áreas de nuestras vidas. Lo que nos sucede en el trabajo afecta nuestra vida personal y viceversa. Los comportamientos que mostramos con la familia y amigos los replicamos, de alguna manera, también en el trabajo. En sólo 8 minutos reflexiono sobre cómo todo está interconectado y cómo entender esto puede mejorar tanto nuestro bienestar personal como profesional. 🎧 ¡Escúchalo ahora y descubre por qué no podemos separar lo personal de lo profesional! 🔔 No olvides suscribirte para más reflexiones sobre liderazgo, bienestar y desarrollo personal. 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/#para 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel

Leire Legarreta. Mujer Emprendedora en Inteligencia Artificial que nos hablar de Liderazgo, Paciencia y Propósito Conversamos con una mujer emprendedora de éxito que lleva más de 20 años en el mundo de la Inteligencia Artificial. Actualmente, lidera WeAreClickers, la empresa de IA que fundó hace unos años y que hoy cuenta con un equipo de más de 30 personas. Nos habla sobre su experiencia en temas tan inspiradores como: 🔹 Liderazgo femenino 🔹 Paciencia en los negocios 🔹 Confiar en la intuición 🔹 Vivir y trabajar con propósito Además, nos comparte poderosos mantras para la vida y el emprendimiento: ✨ Rodéate de buenas personas ✨ Hay que dar sin esperar ✨ Haz. Mejor arrepentirse de lo que sí has hecho ¡Una conversación que no te puedes perder si quieres aprender sobre liderazgo, innovación y crecimiento personal! 🔔 Suscríbete para más contenido sobre liderazgo 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/#para 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel ---------------------------------------------------------------- Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 Escúchalo en spotify https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809

En este episodio, exploro la importancia de cuidar nuestras relaciones personales para ser felices. El verano es el momento perfecto para retomar amistades, tener conversaciones profundas y reconectar con esas personas que aprecias. ¡Ten relaciones más saludables y felices! 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Programa “Quiero ser buen jefe” https://sergiodemiguel.eus/quiero-ser-buen-jefe/#para 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel ---------------------------------------------------------------- Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 Escúchalo en spotify https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809

10 mantras basados en los sabios consejos de Eduardo Punset para disfrutar de unas vacaciones llenas de felicidad y equilibrio. Estos consejos te ayudarán a desconectar, apreciar el presente y encontrar tiempo para ti. ¡Dale play y comienza a disfrutar de tus vacaciones al máximo! 🔹 Temas del episodio: Desconecta de la rutina Aprecia el presente Encuentra tiempo para ti Rodéate de naturaleza Fomenta las relaciones Aprende algo nuevo Practica la gratitud Dedica tiempo al ocio Mantén una mente abierta Relájate y disfruta 📍Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/chat/k5-Gogo_Bf43NDg0 📍Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo / @sergiodmt https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ 📍Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 📍Escúchalo en spotify - https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix 📍Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/sergiode__miguel/ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@sergiode__miguel ---------------------------------------------------------------- Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.descargarmp3.app/sq/1255679 Escúchalo en spotify https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809