Recupera hábitos ancestrales de Salud y Mentalidad (Oriol Antón "Tribal Uri") 6x3n4f

Hoy tenemos el placer de presentar a oriol antón también conocido como tribal uri en el podcast vive joven de sil orioles un defensor de la salud y la nutrición ancestral y el creador de la comunidad tribal uri donde comparte sus conocimientos y experiencias para ayudar a otros a reconectar con una vida más natural y saludable después de superar diferentes desafíos de salud en su juventud oriol ha dedicado su vida a explorar y compartir un enfoque integral de bienestar físico y mental inspirado en nuestros ancestros así que hoy hablaremos de su filosofía los principios de alimentación nutrición movimientos ancestrales y cómo llevar un estilo de vida que respete nuestra naturaleza así que saludamos ya a nuestro invitado de hoy hora oriol y muchísimas gracias por estar aquí muchas gracias chicos albert alfonso muchas gracias por la invitación estoy muy agradecido y muy contento de compartir una charlita aquí con vosotros con mi cafecito un día de frío me apetece mucho muy bien pues a nosotros también entonces alfonso metal plateado pregunta que estaríamos nosotros te hemos presentado un poquito pero esperaba un poco más a la gente que tienen en esto cómo has llegado aquí y vamos a intentar puedes aportarles consejos prácticos para mejorar su salud y su bienestar muy bien es la pregunta que que más me cuesta siempre responder pero pero en la vida hay que meterle caña cuando cuando toca para que la gente que no me conoce cree que no me conozca yo he sido un emprendedor toda mi vida y uno de los últimos proyectos que monte fue tribal uri vale que se se se ha hecho bastante potente en redes sociales como decías que si me quieren buscar pues ahí soy tribal urim y a básicamente ahí lo que hago es compartir esas herramientas que a mí me han transformado la vida y me han me han ayudado a solventar pues tres grandes problemas que veo que el ser humano suele tener y es problemas relacionados con la nutrición problemas relacionados con el aspecto atlético es decir la capacidad física no p problemas relacionados con la mentalidad y la conexión espiritual siendo esta última la mentalidad y la conexión espiritual lo que más transformación ha aportado a mi vida y donde yo veo que hay más capacidad de transformación la parte del deporte y la nutrición la veo como algo la herramienta de muy fácil aplicación porque es algo físico si sabes cómo moverte y sabes cómo nutrirte es algo que siempre le digo a mis clientes no no debería llevarnos mucho tiempo es básicamente preguntarle al al fabricante del coche no oye qué aceite le pongo gasolina lleva seis diesel gasolina es un híbrido es el híbrido enchufable que qué coño es u es un eléctrico vale cómo va presión de neumáticos tipo de y hasta osa cuidados básicos del aparato que llevas no entonces para mí es importante encontrar el aspecto nutricional el aspecto del incorporar en el día a día el aspecto nutricional y aspecto del movimiento que el humano moderno está muy desconectado de esa parte y eso es algo muy natural en nosotros siempre pongo de ejemplo a los niños ellos si lo llevan en la sangre y rápidamente empezar a hacer un trabajo mental yo veo que hay mucha carencia de mentalidad ya hay una hay un desaprovechamiento espantoso en cuanto a nuestras capacidades mentales y yo he estado ahí también por suerte desde muy joven también a raíz de tener problemas de salud de muy joven la vida me obligó a mirar adentro entonces empecé a meditar y me di cuenta del potencial que hay ahí pero de verdad os digo que somos creadores de realidades y con nuestra mente podemos hacer auténticas maravillas o literalmente amargarnos la vida y vivir una vida mediocre y depende de nosotros y sólo nosotros no del entorno porque como digo somos cr creadores de realidades entonces el entorno al final es una proyección de nuestro estado mental y emocional así que animo a la audiencia a que empiecen lo antes posible un trabajo mental y espiritual porque es ahí donde está el máximo potencial de cambio en sus vidas y no tanto porque yo sé que la gente se atrapa mucho yo he estado ahí también ten en la queja ya que mi pareja y que el trabajo ya que mi jefe ya que la situación el contexto socio cultural no político la época en la que he nacido la educación que me dieron mis padres la posición de mi familia no es privilegiada no tengo tanta suerte como el vecino o no soy no soy tan afortunado no yo sí que que