¿Qué le está pasando a mi piel en la menopausia? con la Dra. Elena Tévar o515w

Esa sensación de mirarte al espejo y decir que le está pasando mi piel el responsable el colágeno el colágeno es la proteína que da firmeza elasticidad reestructura la piel pero sabías que durante la menopausia nuestros niveles caen hasta un treinta por ciento en los cinco primeros años perdona la doctora me nativa reconocida dermatóloga especialista en menopausia de la clínica dermatológica internacional nos da las claves de cómo cuidar tu piel en menopausia y atención se puede lograr de forma simple y efectiva sólo tres pasos descubre todos los detalles en el primer episodio de la tercera temporada del podcast de goma hace calor y soy yo bueno pues hoy contamos con la doctora elena pegar del hospital ruber y también de la clínica dermatológica internacional que además hoy estamos aquí muchísimas gracias por habernos abierto las puertas a esta maravillosa clínica que me ha encantado porque no parece una clínica y vamos a hablar de un tema que yo creo que nos preocupa a todos dos qué es la piel bienvenida elena bueno bienvenida a woman out no pero de nuevo millones de gracias por por poder haber visitado no está esta clínica muchas gracias a vosotros por por la invitación me encanta me encanta el el proyecto que hacéis y la posibilidad de participar no él sí pero además hay muchos o sea nos estamos dando cuenta que hay muchísimos temas que nos preocupan y uno de ellos es la piel no la piel la verdad es que que porque ahora vamos a hablar no solo de la piel facial de la piel de la cara sino también de otras pieles grandes olvidadas pero vamos a empezar por lo básico qué le pasa a la piel en la menopausia porque un día te ves al espejo te miras y es como hola esta piel no es la que yo tenía que es lo que le pasa pues mira eso que dices efectivamente real no esa sensación de oh dios mío porque eso sucede para entenderlo es importante comprender primero cuál es el papel de los estrógenos en la piel la piel es es un órgano vale es una buena más es el más extenso nos recubre toda la superficie corporal y en ella hay receptores para estrógenos para nuestras hormonas femeninas los estrógenos a nivel cutáneo lo que van a hacer entre otras funciones es por ejemplo favorecer la síntesis de ácido hialurónico lo que nos va ayudar a tener la piel más hidratada más turgente van a participar en la polimerización del colágeno eso va a hacer que la piel tenga una estructura un soporte una una rigidez entonces cuando llegamos a la menopausia con la caída estrógeno que va a pasar va a disminuir esta síntesis del ácido hialurónico va a disminuir la síntesis del colágeno los niveles de colágeno se han visto que caen en los primeros cinco años hasta un treinta por ciento o sea ese efecto de me levanté una mañana y que me está pasando es real porque es algo que que sucede y que es muy visible entonces en qué se va a traducir todo esto porque también además hay una disminución en la producción de sebo por ejemplo entonces qué vamos a notar según entramos en menopausia que la piel se va a volver más fina está más disminuye el grosor va a estar más seca vamos a notar más arrugas flacidez vez se altera la barrera cutánea va a haber una mayor predisposición a infecciones enlentecimiento de la reparación de las heridas es decir hay sucesos reales que están sucios o sea que están pasando y que nos llevan a estos cambios que nosotros podemos visualizar durante la menopausia y además cuando lo ordene de menopausia porque la edad media en españa es cincuenta y uno pero real talmente una mujer no empezamos a perder estrógenos progesterona testosterona realmente a partir de los cuarenta claro entonces está toda esta fase de la perimenopausia un poquito antes que vamos ya viendo poco a poco poco a poco estos cambios sí que es cierto que ha llegado ya el momento de la menopausia como tal va a ser más evidente pero todo el proceso efectivamente antes claro y la parte emocional porque también siempre decimos que estoy estamos un poco cansadas que se relaciona la menopausia como sofocos que sí que hay y muchos yo soy la primera que lo sufro pero hay muchos más no entonces hay unos cambios por ejemplo emocionales porque también una de las cosas que ocurre es que como te miras a ese espejo y ves como que no te sientes identificada afecta muchísimo la parte emocional y aparte además que tienen muchos cambios también de repente de estado de ánimo hay mucha gente que entra en depresión está todo el tema del estrés no esto afecta también a la piel pues mirad esto afecta muchísimo además es un tema que me apasiona me encanta esa conexión y tiene que ver de nuevo también hay una explicación no es importante entender el porqué de las cosas y entender que es que no nos inventamos cosas y es que la piel y el sistema nervioso central el cerebro tienen el mismo origen embriológico ambos proceden de la misma capa embrionaria que se llama el el el moderno y esto hace que compartan neurotransmisores neuropéptidos distintas sustancias que hacen que estén muy