Qué Afecta a tu Libido y Cómo Mejorar tu Deseo - Ep. 5 - Vive Joven el podcast de SIIL 6p2u59

Hoy hablamos de la libido que nos afecta y por qué y sobretodo consejos para recuperarla gracias a mantener bueno pues algunos hábitos naturales que te parece al verte parece un buen tema para tratar hoy en este episodio alfonso qué tal pues la verdad es que me un en cuarentena porque aunque parece que no hay muchísima gente con este problema de falta de deseo sexual o falta de capacidad incluso para tener erecciones además es un tema clave dentro de el ámbito de shield entre todas las personas especialmente varones que sufren problemas de alopecia y se están medicando puesto que es uno de los efectos secundarios de las medicaciones clásicas contra la alopecia por la falta de erecciones la pérdida de libido y es que además nuestro entorno no está pensado para que esto suceda vale pues vamos a hablar si te parece un poquito de esas posibles causas si quieres la si te parece entre pues no sé podemos separar entre hábitos que no son muy saludables como nos afecta a nuestro entorno cómo nos afecta si quieres lo que comemos no se sepáralo un poco en las categorías que consigue eres y hablamos un poquito de cada una de ellas y cómo nos afecta lo primero que tenemos que plantearnos es que si tenemos cuarenta años como es nuestro caso estamos dentro los cuarenta y dos cincuenta y no se nos levanta o tenemos falta de deseo sexual en caso de varones es un problema no debería ser así y te no te quiero contar tú si tienes treinta o si tienes veinte deberías tener deseo sexual y el mundo está organizado para que no lo tengas ya desde pequeños nos están educando a no ser competitivos no luchar aceptar órdenes está todo pensado para que el hombre no sea todo lo hombre que debería ser todo lo que había sucedido en el pasado porque esto ahora mismo en la sociedad actual pues está mal visto a ver al ver que aquí nos estamos metiendo en un jardín complicao qué hacemos seguimos por este jardín o simplemente plantear que veamos cuál es la situación luego ya nos pondremos de las causas más fisiológicas bioquímicas que son las que podamos controlar porque todas estas no las podemos controlar lo que sepamos que la sopa piedad está montada así entonces bueno eso no podemos controlarlo pero vamos a ver que si podemos controlar y por tenemos al final baja testosterona porque es el caso de libido se trata de la testosterona la testosterona digamos que sería la hormona culmen o más directamente relacionada con la libido pero al final se trata de todo el balance hormonal general tanto de hombres como de mujeres que está alterado debido al estilo de vida que llevamos vale vamos a hablar un poco si te parece vamos a dividirlo un poco entre estilo de vida cuáles son nuestros hábitos que hacen pues que que ya no tengamos ese estímulo digamos sexual que no tengamos esa esa libido ahí pues como naturalmente deberíamos tenerla vamos que tampoco se trata aquí de de de hacer algo que sea extraño ni raro no estamos diciendo que tengas que ir caliente por la calle eso tiene que ser una persona agresiva se trata que naturalmente tu cuerpo está preparado para dar su máximo potencial y tú luégo racionalmente aplicando un autocontrol capaz de dominar es lo que no puede ser tampoco es que se detengan testosterona alta y te dejes llevar por los impulsos desde el día discutiendo por la calle como le pasa a muchas personas que usan que que anabolizantes hasta es muy típico en las personas que van a que hacen musculación culturismo pisador se acercan por primera vez y van con poca formación o con poca ayuda unos efectos secundarios de las hormonas es pues eso agresividad y exceso de libia malestar eso es vale vamos a hablar un poco bueno sí cómo quieres que lo planteamos en las cosas que nos hacen bajar la testosterona olas que debemos hacer o por dónde quieres que empiece por qué debemos hacer para que descansara bien o qué es lo que nos está perjudicando primero que nos está perjudicando vamos a vamos a ver qué nos está perjudicando qué has tocado varios puntos ahí vamos a intentar profundizar un poquito en cada uno de ellos y entramos en educación también si quieres lleno y en lo que has comentado de la sociedad