Psicología Positiva (19/06/2024): Depresión 4d2g4q

Amarás vendiendo vez te mates a happy huaraz vendo resto de hierro we got the rope i wanna go the rope mi buen amigo pepe y muchas varas ven bastantes which show fecha no te descendentes meeting you wanna know the rope buena go europe y mandándote y ya que cada semana sobre esta hora en este espacio de psicología positiva damos un poquito de luz a conceptos y trastornos y a temas que tienen que ver con la salud mental y vamos desgranando un poquito para conocerlo mejor y para conocernos mejor hoy vamos a hablar de otro de esos conceptos de otra de esas enfermedades o trastornos más bien trastornos mentales que a veces se utiliza mal hacemos un mal uso o un abuso de la palabra en sí misma y en realidad lo conocemos muy poco aunque en los últimos años tenemos más a la información pues igual que pasa con conceptos que como la ansiedad pues vamos conociendo más pero aún así nos falta también un poquito más siempre por por conocer es la depresión y de ella pues vamos a hablar con nuestra psicóloga de cabecera con cristina y político cómo estás cristina buenos días hola buenos días me vería qué tal bueno es otro de los conceptos que solemos utilizar porque sí que es cierto que la palabra se puede referir al trastorno en sí mismo o podemos utilizarla de forma un poquito más banal más a nivel que no tiene que ver con eso sí que es cierto que no se trata de no utilizarla pero hay que saber bien cuando se utiliza en qué contexto y cuándo la utilizamos para referirnos a la a al trastorno en sí mismo qué es y qué implica por eso vamos a conocerlo un poquito más y saber cuándo lo podemos utilizar con propiedad y cuando quizá es mejor utilizar otra palabra para referirnos a lo que nos pasa pues a un estado de tristeza que no llega a ese trastorno no exacto hoy en día es cierto que hay términos psicológicos que sean vulgarizado y por ejemplo depresión o de es uno de ellos cuando a lo mejor queremos hacer alusión a tristeza y por ejemplo también tengo todo para alguien que tiene a lo mejor ciertas manías estos apuestos súper de moda exactamente soy bipolar cuando uno tiene cambios de humor es decir realmente los trastornos de todo o de bipolar son trastornos graves y no deberíamos vulgarizar este tipo de términos pero bueno haciendo alusión a la depresión que es el tema de hoy lo has dicho tú al principio tenemos que diferenciar que es tristeza y depresión la tristeza como hemos hablado en otras ocasiones es una emoción que es básica y que todos tenemos en algún momento y tenemos que diferenciar pues que si esa tristeza pues no se prolonga en el tiempo y no interfiere de manera continuada en nuestra en nuestro estilo de vida pues es una emoción que es normal y que nos da la oportunidad de avanzar porque como hemos hablado en otras ocasiones la la tristeza también tiene esa función adaptativa entonces cuando hablamos de depresión y no de tristeza pues yo me voy a centrar en el trastorno depresivo mayor que es como si dijéramos la depresión la clásica lo que todo el mundo entiende por depresión y luego comentaremos un poquito lo que es la depresión con alta funcionalidad que eso también en redes sociales se se ve últimamente es el trastorno depresivo mayor es bueno pues afecta un poquito a sentimientos pensamientos y comportamientos y que lleva pues a diferentes problemas desde físicos hasta emocionales y es esta este este sentimiento que tenemos nos dificulta realizar las actividades cotidianas y en un extremo pues llegará el pensar que no merece la pena vivir entonces cuáles son los síntomas del trastorno depresivo mayor voy a daros un listado que son los del dsm la biblia de los trastornos mentales para nosotras entonces se considera trastorno depresivo mayor cuando estos síntomas que voy a deciros a continuación se producen durante gran parte del día y durante casi todos los días en al menos dos semanas de duración es decir esto tampoco tiene que ser exacto pero