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Tú decides cómo quieres ser
¿Prefieres la razón a las emociones? El Apego Evitativo

¿Prefieres la razón a las emociones? El Apego Evitativo 4q2k4h

19/8/2022 · 13:06
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Tú decides cómo quieres ser

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¿Te cuesta expresar tus sentimientos?, ¿a veces crees que tú no sientes emociones como todo el mundo?, quizás la causa de que te desenvuelvas mal en el terreno emocional sea la forma en la que te criaron. Puede que sin saberlo sufras un apego evitativo. Escúchame si quieres saber qué es y qué puedes hacer para superarlo. Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 Reserva tu consulta gratuita en https://emocioteca.com/o/ o en 633 74 52 77. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/583821 415f5q

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Tú decides como quiere ser ya sabes que este es tu pocas de desarrollo personal y estás escuchando a mercedes calvo psicóloga creadora de emoción cada punto com a una pregunta prefieres la razón a las emociones bueno empecemos por el principio hoy te quiero hablar del apego evitar vivo qué es esto del apego pues es sencillamente el vínculo que desde bebés desarrollamos con nuestros progenitores y o cuidadores aquí empieza a todo el apego tiene muy mala fama en nuestra sociedad pero es necesario ya sabes que somos los recién nacidos más inútiles del reino animal porque necesitamos más cuidados y más tiempo para valernos por nuestra cuenta que en ninguna otra especie venimos a este mundo con la predisposición y la necesidad de establecer vínculos son algo imprescindible niveles para nuestra supervivencia y así es como comienza el vínculo de apego yo ya lo habia escuchado de un hospital de aquí de españa pero he leído una noticia de dos mil diecisiete que me ha dejado impresionada cuenta como sobrevivió un niño prematuro de veintinueve semanas y kilo y medio nacemos con treinta y siete semanas vale bueno pues este bebé sobrevivió gracias al club de abrazos que crearon los policías de su localidad durante el mes que pasó en la uci los médicos dicen que el calor humano favoreció su recuperación y por eso sucedió el milagro para que sirve el apego pues gracias a él se desarrolla en nuestro cerebro incluso es más importante que otras necesidades biológicas por eso cuando se separa un bebé de su referente de apego el cerebro activa emociones para buscar de nuevo la cercanía y la seguridad de ahí que los niños tengan ansiedad cuando se les separa de sus padres y sólo se calmen cuando regresan el apego es nuestra fuente de seguridad y confianza quédate con esta idea el apego influye en como seremos y adultos en nuestra autoestima y en cómo no relación haremos con los demás en general podemos hablar de un estilo de apego seguro y otros estilos que son inseguros el apego seguro sucede si hemos contado con esos referentes que necesitamos a todos los niveles afectivo de cuidado y si esto no es así y hemos sufrido carencias nuestro apego sin duda será inseguro muchas veces pienso que algunos de los hijos de los padres que ahora yo tengo en terapia de mayores necesitarán un psicólogo para colocar su cabeza y recuperar un apego sano en su vida bueno así son las cosas mira hoy te quiero hablar del apego evita tivo bueno y qué es esto del apego evita tivo pues es el que sufren las personas que son huidizo en el terreno emocional al contrario de los que padecen apego ansioso que sin embargo son muy emocionales los expertos dicen que cuando el adulto que cuida del bebé no atiende sus emociones y se pone nervioso uso o sencillamente no le atiende el propio bebé aprende a renunciar a ellas a sus emociones y se desconecta emocionalmente del mundo es decir aprende a no mostrar cómo se siente y en consecuencia también aprende a dejar de sentir aquí está el gran drama hay niños que cuando les duele la cabeza y los padres les ignoran aprenden a decir que ya no les duele para que les hagan caso de nuevo por no hablar de los bebés que les dejan llorar hasta que se hartan pero bueno en este jardín no voy a entrar hoy porque me hierve la sangre por la ignorancia y la arrogancia que tienen los padres que en esto en definitiva los niños pierden espontaneidad se vuelven duros entre comillas y qué pasa de adultos con esta desconexión emocional consecuencia de haber construido un apego educativo pues que tiene consecuencias

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