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RADIO TERAPIA 2
Episodio en RADIO TERAPIA
Vivir en una ciudad de forma sostenible es posible y necesario para combatir el cambio climático y la sequía! 💚🌍🌱 En mi huerto urbano, cada día doy pasos hacia un estilo de vida más ecológico. Cultivar mis propias verduras no solo me permite ahorrar dinero, sino que también reduce mi huella de carbono y promueve la biodiversidad. 🌿🥦🍅 En medio de edificios y asfalto, mi pequeño oasis verde es un recordatorio de la importancia de la naturaleza en nuestras vidas. Cada planta que cultivo es un acto de resistencia contra la degradación ambiental y una manera de contribuir al cuidado del planeta. 🌱💧🌍 En el programa de hoy hablamos de vivir en la ciudad de forma sostenible, comenzamos a planificar nuestra huerta y reflexionamos sobre algunos datos y noticias. #SaludyBienestar #podcast #VidaSostenible #HuertoUrbano #CambioClimático #Sequía #cáncerdemama #veroño #temperaturasanómalas #escasez #CiudadVerde
40:26
RADIO TERAPIA NUEVA TEMPORADA
Episodio en RADIO TERAPIA
En este primer podcast de la nueva temporada, nos centramos en reconocer y reflexionar sobre la situación climática, el desperdicio de alimentos, la sequía y nos preparamos para crear nuestra ventana huerta y balcón huerto con las Biólogas Marta Villasán y Yolanda Rivero. Compartimos el conocimiento en pro de la salud y el bienestar. #crisisclimática #saludybienestar #sequía #escasez #desperdiciodealimentos #huertasurbanas #decrecimiento #autosuficiencia #botánica #biología #radioterapiasoledadsegura
56:52
RADIO TERAPIA_ENCICLOPEDIA EMOCIONAL_ Capítulo 10: iración
Episodio en RADIO TERAPIA
En este podcast hablamos de iración. Todos somos dignos de iración. pero dependiendo del juicio, creencia, constricción de la personalidad, determinamos que unos sí lo son y otros no... Observamos en este podcast la iración, y concluimos que se hace desde el amor no desde el ego... Desde la moral, dependiendo de las ideas o pensamientos que tengamos en nuestra mente nos van a condicionar la opinión sobre las cualidades de alguien. Pero, tengamos en cuenta que si juzgamos a alguien como extraordinario, estamos miramos desde abajo. Por tanto, observa el pensamiento que hay detrás, ahí es seguro que encontramos problemas emocionales. ¿De dónde vienen esos errores? Desde la construcción de la personalidad. Es una construcción... No siempre que hay iración existe amor. La iración está más unida al orgullo. La iración conlleva señales de sumisión. La cosa se complica cuando hablamos de enamoramiento (que no amor). Pero se puedo complicar aún más cuando la iración se suma con deseo... La decepción existe tanto en el irador como en el irado. Las creencias que pensamos que tenemos son una construcción de la personalidad y se pueden deconstruir, no son ni inamovibles ni erráticas La adoración incentiva la competición, la envidia... ¿No es mejor colaborar? En realidad es solo un expediente #iración #jucio #creencia #contruccióndelapersonalidad #podcast #amor #ego #moral #ideas #pensamientos #mente #opinión #cualidades #extraordinario #problemasemocionales #errores #personalidad #orgullo #enamoramiento #deseo #decepción #irador #irado #deconstruir #inamovible #errática #competición #envidia #colaborar #expedinte
37:04
Crisis Climática, mitigación y adaptación. Reflexión final sobre el Bulling
Episodio en RADIO TERAPIA
El momento es ahora. Podemos ver cómo la crisis climática es real y nos afecta a cosas tan habituales como el precio del aceite. Si no lo ves, o te falta información, o tienes intereses ocultos: es innegable que el clima está cambiando. No podemos esperar que la tecnología nos salve. Tampoco a que lo hagan las generaciones futuras: somos nosotros los que tenemos aún la oportunidad de frenar el golpe. Ya no se puede evitar: sólo nos queda adaptarnos y mitigar las consecuencias del calentamiento global. Esto no es un simulacro. Es una emergencia climática. Y te está pasando a ti. Texto Marta Villasán. Además reflexión final sobre el Bullying, especialmente porque de nuevo, se ha llevado a otra niña al suicidio. #stopbullying #nobullying #stopsuicidios #suicidios #cambioclimático #medioambiente #agua #sequía #calor #temperaturasaltas #contaminacion #salud #naturaleza #elmomentoesahora #crisisclimáticaesrealynosafecta #nopodemosesperarquelatecnologíanossalve #generacionesfuturas #oportunidaddefrenarelgolpe #nosepuedeevitar #adaptación #mitigación #consecuenciascalentamientoglobal #estonoesunsimulacro #emergenciaclimática #periodísmoindependiente #podcast
47:14
RADIO TERAPIA_ENCICLOPEDIA EMOCIONAL_ Cap.9_ALEGRÍA
Episodio en RADIO TERAPIA
Alegría, el podcast número 9, vivo y animado... desde lo externo es temporal, transitorio ,efímero...desde la espiritualidad es un estado...Como los niños y las niñas...Según crecemos perdemos ese estado ya que olvidamos nuestra condición de alegría. La formación de la personalidad e identificarnos con ella implica en cierto modo, una renuncia a nuestro ser, nuestra esencia. No seamos tan rígidos, tan serios con el ego... La felicidad irá unida a un concepto y esto nos hace infelices... La alegría manifestación emocional de la felicidad y nuestra fiel compañera. Terminamos contagiando la alegría. #espiritualidad #personalidad #ser #esencia #ego #felicidad #alegría
27:34
Radio Terapia: Sequía y Cerezas
Episodio en RADIO TERAPIA
En este programa hablamos de la sequía, consecuencias, indicativos, lo que nos traerá con Marta Villasán de Bio Innova y Eco Ambiental....Por otro lado emitimos la entrevista última de la serie de EME. #sequía #agua #consecuenciassequía #carne #derroche #agriculturaintensiva #mataderos #ganaderíaintensiva #contaminaciónagua #ahorroagua #planificación #anfibios #biodiversiadad #tipscontrasequía #temperaturasaltas #crisisclimática #cambioclimático #calor
38:37
RADIO TERAPIA_ENCICLOPEDIA EMOCIONAL_ Capítulo 8 : ACCIDENTE
Episodio en RADIO TERAPIA
En nuestro capítulo de hoy de Enciclopedia emocional hablamos de "Accidente". Accidente no es una emoción persé sino la consecuencia de nuestras emociones. La persona siente culpa y esta es la forma de neutralizarla, es el pago, el saldo. "Si yo me equivoco merezco un castigo" Cuando provocamos un acccidente (de forma incosciente), cuando lo sufrimos, es una necesidad incosciente de cambio de dirección porque la trayectoria no es la adecuada. Estamos ante una llamada de atención, toque de atención... ¿Cuándo se suele producir un accidente? 1º Si no estoy presente, estoy distraído. 2º Observamos la debilidad. Si estoy deconectado,en una huída de lo que creo que está sucediendo, si la mente egoíca es la dominante...Se produce un accidente... Ejercicio beneficioso: Pensar en lo que estamos pensando, observar el pensamiento que nos provocó el accidente. #accidente #debelidiad #menteegóica #distración #mentedistraída #necesidadincoscientedecambio #aquíyahora #bienestar #emociones
26:55
Radio Terapia Especial Segunda Feria EME y Entrevista a Ángel Mejias
Episodio en RADIO TERAPIA
El programa de hoy se centra en el Eco Diseño con Ángel Mejías y Mar Domínguez cada uno en un campo y con un fondo similar. Con Ángel hablamos de cómo las Aves Esteparias se están resintiendo con las placas solares y las semillas blindadas de Pesticidas, de cómo las consecuencias de los extremos climáticos sufridos modifican los Cultivos con variedades cada vez más tempranas de Cereal. Sin duda estas Olas de Calor, la falta de Lluvias, la evidente y preocupante sequía han convertido y remamos en La misma dirección o La perspectiva incluso a corto plazo es mala. Cuando Hay Que Conservar La Naturaleza, Hay Que Contar Con Los/as Biólogos/as... Conclusiones, tendremos que ir cambiando las Épocas de Cultivo y después los Tipos de Cultivo... Muy Interesante siempre Ángel Mejías, Observador De Campo con información de primera mano y fidedigna. Además conoceremos el trabajo de Mar Domínguez en un lugar muy especial... Entrevista grabada en la II Feria EME.
42:05
RADIO TERAPIA_ Contaminación Acústica (Segunda parte)
Episodio en RADIO TERAPIA
En este noveno capítulo de la segunda temporada de Sal del Sofá volvemos al tema de la contaminación acústica y lo retomamos en el punto que lo dejamos, hablando de las soluciones individuales que podemos aplicar para mitigar en cierta medida este problema medioambiental, que parece que pasa un poco más desapercibido que otros. La Contaminación Acústica en los océanos será otro de los contenidos en este programa, hablaremos de Soledad Torres Guijarro, Investigadora del ruido submarino y que nos advierte de la gravedad de esta situación. Como de costumbre reflexionaremos sobre todo esto, hablaremos de nuestras propias experiencias y habrá cabida también para la autocrítica. Texto: Jesús de Aguirre
29:23
RADIO TERAPIA_ENCICLOPEDIA EMOCIONAL_ CAPÍTULO 7: AGRADECIMIENTO
Episodio en RADIO TERAPIA
“El agradecimiento es la memoria del corazón.” -Lao Tse-. Según la Mente es Maravillosa: "Para practicar el agradecimiento, debemos ser capaces de abrirnos emocionalmente. Solo así podremos obtener conocimiento de nosotros mismos y los demás, a través de un corazón activo, fuerte y sincero". "Yo te reconozco a ti por lo que eres, por tus virtudes, por tu forma de ser, y te doy las gracias por formar parte de mi vida enriqueciéndola con tu presencia”. "El agradecimiento es una actitud que no exige obligaciones, es una forma de ser que trasciende todos nuestros actos". En ocasiones no es nada fácil dar las gracias por algo en nuestro día a día ya sea porque no somos consciente, por ego o porque la situación puede resultar verdaderamente dura como la muerte de alguien querido, un accidente trágico o una catástrofe. Reflexionamos sobre esto. En un funeral, muchas personas sufren verdaderamente una situación de estrés y sufrimiento pero nosotros en el podcast, ponemos el ejemplo de agradecimiento citando el caso del viudo de la profesora asesinada en Francia por un alumno en cuyo entierro le dedica a su esposa un último baile junto a sus amistades. Resulta incompresible para mucha gente que en un funeral se baile, se recuerde a una persona riéndose o incluso festejando... Todos tenemos que morir y sería muy distinto un duelo si manifestáramos agradecimiento por haber conocido a esa persona de la que nos separamos por la muerte...Cada vez conocemos más ejemplos de este tipo de situaciones. El agradecimiento es una vibración muy alta que nos permite ver lo bueno u obtener un aprendizaje durante o después de una situación catastrófica como la vivida por Agustín Mansilla en la riada y de la que nos habla en este podcast a modo de ejemplo. Resulta una verdadera liberación personal vivir en agradecimiento, otorga mucha paz y sabiduría... Escucha nuestro programa y descubre más sobre el agradecimiento.
24:21
RADIO TERAPIA ESPECIAL II FERIA EME_BEATRIZ LÓPEZ, HIJA DE LOBOS
Episodio en RADIO TERAPIA
Conversamos con Beatriz López Educadora y Sexóloga afincada en Gata que nos hará reflexionar sobre la salud de nuestra sexualidad, educación sexual, ampliación de la visión y más aspectos interesantes para disfrutar plenamente de la vida. Más info: https://hijadelobos.com/bettylopez Sonido directo grabado en la II Ferisa de EME en Don Benito. #sexualidad #sexóloga #educaciónsexual Bio Comunicación "Compartimos el conocimiento desde fuentes expertas en salud física, mental, emocional y ambiental" Puedes apoyar con tu suscripción, link, like, share, patrocinio o mecenazgo.
30:20
RADIO TERAPIA_ No a la Mina
Episodio en RADIO TERAPIA
#litio #mina #salud #patrimoniodelahumanidad #futurodeCáceres #noalamina #salvemoslamontaña #agua #sequía #contaminaciónaire #contaminaciónagua #sierradelaMosca #Calerizo #reservahídrica #especulación En este capítulo octavo de la segunda temporada de Sal del Sofá entrevistamos a Patricia Naharro Aguilar, portavoz y miembro de los grupos de trabajo de la plataforma Salvemos la Montaña. Con ella hablaremos del impacto que tendría la mina de litio tan cerca de la ciudad de Cáceres y sobre la incidencia en la salud de las personas. No te lo pierdas, tendrás más argumentos para salir del sofá. Texto: Jesús de Aguirre
33:39
RADIO TERAPIA ESPECIAL II FERIA EME_Viviana Vaira Pachamama
Episodio en RADIO TERAPIA
Viviana lleva un Herbolario en Hervás. Asesora en nutrición, es servicial y sabe mucho. Durante esta entrevista, compartimos parte de su día a día y reflexionamos de cosas muy interesantes...
40:48
RADIO TERAPIA ESPECIAL SEGUNDA FERIA EME_ 4ECO
Episodio en RADIO TERAPIA
Entrevista a Lucía Figueroa Márquez de 4 ECO VEGAS ALTAS Resultará seguro interesante porque hablamos de un estilo de vida respetuoso con la salud de las personas y de nuestro planeta. Valores que defendemos en BIO RADIO PODCAST #4ECO #Decrecimiento #zerowaste #sinplásticos #granel #savetheplanet #salud #nobasura #economíaverdeycircular #reutilizar #repensar #biodegradables #altacalidad
31:18
Contenido especial. El Escarabajo rojo y el árbol genealógico con Rosario de la Rosa.
Episodio en RADIO TERAPIA
En este especial grabado en la segunda feria EME, conocemos en más profundidad a la escritora y terapeuta Rosario de la Rosa de la asociación Reinas de la Tierra. Charlamos con ella sobre su libro " El Escarabajo Rojo" que actualmente estoy leyendo y sobre el árbol genealógico. Un podcast para aprender sin prejuicios y escuchar con la mente abierta. Gracias de corazón, Rosario.
17:24
ESPECIAL SEGUNDA FERIA EME: REINAS DE LA TIERRA
Episodio en RADIO TERAPIA
En este especial de Radio Terapia grabado en la segunda Feria EME conocemos a dos hermanas escritoras y terapeutas, dos mujeres realmente muy especiales, dedicadas a procurar el bienestar del prójimo. Mercedes, la hermana mayor tiene 81 años y Rosario, la menor cumplirá 76. La sabiduría que poseen se puede vislumbrar en esta entrevista que a pesar del ruido de fondo, seguro os parecerá interesante por muchas razones... Las creencias sociales en cuanto las creemos, las hacemos posibles. Las personas envejecen, se aíslan, esperan la muerte y se acabó...Y no...Cada edad tiene su quehacer, su oportunidad... #envejecimientoactivo #empoderamiento #sanación #binestar #ancestros #creenciassociales #reinasdelatierra
17:16
RADIO TERAPIA_ Bosques y captura de carbono.
Episodio en RADIO TERAPIA
Con motivo del día internacional de los bosques, hablamos en este séptimo programa de la segunda temporada de Sal del Sofá de las bondades de la floresta. Reducción de la ansiedad, de la presión arterial, del estrés, del riesgo de sufrir ataques cardíacos, todos estos beneficios quedan demostrados cuando se pasa tiempo en estas áreas verdes. Abordaremos el tema de las fitocindas y su efecto positivo en las personas. Como siempre daremos datos concretos sobre el estado actual de la relación entre el ser humano y los bosques, sin olvidar nuestras propias reflexiones sobre este tema. Planta bosques en Extremadura, mencionaremos las acciones recientes de Adenex en nuestra región y en Portugal. Y, por último, abordaremos las medidas más importantes para salvaguardar este tesoro medioambiental amenazado por la deforestación y los incendios. Citaremos por último las medidas más importantes, Texto: Jesús de Aguirre. #díainternacionaldelosbosques #reducciónansiedad #presiónarterial #estrés #ataquescardíacos #áreasverdes #fitocindas #bosques #medioambiente #deforestación #incendios
33:06
RADIO TERAPIA_ENCICLOPEDIA EMOCIONAL_ Capítulo 6: AMOR
Episodio en RADIO TERAPIA
Podemos encontrar estas definiciones de amor: nombre masculino 1. Sentimiento de vivo afecto e inclinación hacia una persona o cosa a la que se le desea todo lo bueno. "el amor al prójimo" 2. Sentimiento de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que se desea compartir una vida en común. "amor platónico" El amor, según el budismo, es el deseo de ecuanimidad entre todos los seres. Se trata de un cariño totalmente desinteresado y una alegría genuina por el otro sin proyección de las propias necesidades egoístas. ¿Qué es el amor? Descúbrelo en nuestro podcast, con Agustín Mansilla y Soledad Segura
33:15
ESPECIAL II FERIA EME_TK LAO
Episodio en RADIO TERAPIA
TK LAO son Prendas de algodón ecológico con símbolos que tocan el inconsciente colectivo para un despertar maravilloso. En este entrevista conocemos la filosofía de Gilbert que resumimos en estos puntos: •Somos Hermanos •¿Qué huecos voy llenando cuando compro? •Confinamiento •Mirar hacia adentro •El mundo está divido en dos clanes y hay que tener inteligencia de no tirar bombas al otro clan •El propósito de la vida es evolucionar y para eso necesitamos un punto de referencia •Eres dueño de tu vida •Inteligencia creadora, gracias por... #inteligenciacreadora #despertar #evolución #espiritualidad #ropaecológica #algodónecológico nota: El sonido no es muy bueno pero el contenido puede resultar interesante.
32:29
ESPECIAL SEGUNDA FERIA EME. SARA MORAGA DE SM SERVICIOS MEDIOAMBIENTALES
Episodio en RADIO TERAPIA
Comenzamos la programación especial de BIO RADIO PODCAST con la emisión de la entrevista a Sara Moraga de SM Servicios Medioambientales, cuya formación, honestidad y compromiso con el medioambiente hacen necesaria su participación. Evidentemente el sonido no es lo mejor al grabarse en un espacio como FEVAL con la feria en pleno auge, pero el contenido es de lo más interesantes. #ahorroenergético #facturadelaluz #mujeresempresarias #renovables #eficienciaenergética y mucho más en este podcast especial. Buscamos patrocinio o mecenazgo para continuar, más info en: [email protected]
31:13
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