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No Te Sientes en el Diván 3h3kg
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No Te Sientes en el Diván es el típico podcast sobre psicología que, si lo escuchas bien, te cuenta las cosas de forma diferente, con un toque personal que no dejará indiferente a nadie. Su presentador se llama Javi, es buena gente. "Trabajamos por compartir con la comunidad nuestra pasión por una psicología diferente" 362w64
No Te Sientes en el Diván es el típico podcast sobre psicología que, si lo escuchas bien, te cuenta las cosas de forma diferente, con un toque personal que no dejará indiferente a nadie. Su presentador se llama Javi, es buena gente.
"Trabajamos por compartir con la comunidad nuestra pasión por una psicología diferente"
NTSD ft. NSH-BD #35 - Milgram y la influencia social
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Hoy viajamos a EEUU, más concretamente a la Universidad de Yale del año 1960. Uno de sus investigadores, Stanley Milgram, se obsesionó con estudiar la Influencia Social, ya que quería demostrar por qué ocurrieron los sucesos de la Alemania Nazi. ¿Te gustaría saber más? ¡Dale al play, más pronto que tarde! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
07:28
NTSD ft. NSH-BD #34 - Suicidio
Episodio en No Te Sientes en el Diván
A pesar de que la salud mental parece que está cada vez más en boca de todos, sigue siendo un estigma a día de hoy hablar de ciertos temas como el Suicidio. Por ello, creo que es importante darle su espacio y concienciar a los oyentes sobre esta problemática, ya que sigue siendo en nuestro país (España) la primera causa de muerte no natural. ¿Hablamos de ello? Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
09:10
NTSD ft. NSH-BD #33 - Trauma
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Un evento potencialmente traumático es aquel evento intensamente negativo que de manera brusca o inesperada amenaza la integridad física o psicológica de una persona, generando terror o indefensión. Todo ello, tiene como consecuencia la reducción del sentimiento de confianza, así como de control sobre todo los que te rodea. ¿Quieres saber más sobre trauma y eventos traumáticos? ¡Dale al play y a disfrutar! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
11:08
NTSD ft. NSH-BD #32 - Heurísticos
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Nuestro cerebro está constantemente recibiendo información procedente del exterior. Como es lógico, si atendiéramos a toda esa información nos volveríamos locos. Para que esto no pase, nuestra mente utiliza una serie de principios generales que ayudan a reducir esa alta cantidad de estímulos que nos invaden. Esos principios son los HEURÍSTICOS. ¿Te apetece saber más sobre ellos? ¡DALE AL PLAY! Y disfruta... Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
09:16
NTSD ft. NSH-BD #31 - El Efecto Lucifer
Episodio en No Te Sientes en el Diván
¿Exite la maldad intrínseca en el ser humano? ¿Si llegamos hasta ciertos límites, somos capaces de hacer atrocidades infames? El psicólogo Phillip Zimbardo realizó un experimento para demostrar esto y muchas más cosas. ¡Te interesa! Pues, no se, ¿qué te parece si le das al play? ;) Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
07:56
NTSD ft. NSH-BD #30 - El Reloj Biológico
Episodio en No Te Sientes en el Diván
¿Alguna vez se te ha olvidado poner el despertador, pero te has levantado justo a la hora que lo pretendías? ¿Por qué cuando llevas algunas horas sin comer y se acerca el momento tu cuerpo lo sabe? Todos los seres humanos (y lo seres vivos en general) cuentan con un reloj biológico incorporado. ¿Qué te parece si te cuento más sobre ello? ¡Es el momento! Dale al play... Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
10:16
NTSD ft. NSH-BD #29 - Dualismo Cuerpo-Mente
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Cuando nos resfriamos, ¿no te sientes mentalmente como si tuvieras una depresión? Cuando estamos deprimido, ¿no te sientes físicamente como cuando estás resfriado? ¿Nunca te habías dado cuenta? Pues, si quieres saber más de cómo la mente se relaciona con el cuerpo y viceversa, por favor: ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
10:13
NTSD ft. NSH-BD #28 - Necesidades Humanas
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Hablemos de necesidades, hablemos de Abraham Maslow, el principal investigador del tema, que con su pirámide de las necesidades desde la psicología humanista, nos habla de que es imposible que tengamos ganas de aprender si no tenemos comida o que tengamos ganas de ser mejores personas y sentirnos realizado, si no tenemos un techo donde vivir. ¿Quieres aprender más sobre esto? ¡DALE AL PLAY! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
09:42
NTSD ft. NSH-BD #27 - Redes Sociales
Episodio en No Te Sientes en el Diván
En la actualidad no nos podemos permitir como seres humanos estar desconectados de las redes sociales que poblan internet. En este programa vamos a desentrañar que hace que sean tan atrayentes y, por supuesto, qué hacer para desconectar un poquito de la vorágine que provocan. ¡Te lo vas a perder! ¡No lo creo! ¡Dale al PLAY! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
10:10
NTSD ft. NSH-BD #26 - Psicopatía
Episodio en No Te Sientes en el Diván
¿Se dan cuenta los psicópatas que son psicópatas? ¿Estamos rodeados de ellos en diferentes ámbitos de nuestra vida? ¿Cuál es la profesión con más tasa de psicopatía? Si te apetece saber la respuesta de estas y muchas más preguntas... ¡DALE AL PLAY! y a disfrutar... Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
07:10
NTSD ft. NSH-BD #25 - Mobbing
Episodio en No Te Sientes en el Diván
El Acoso Laboral es una realidad incómoda que sigue habiendo hoy en día en cualquier empresa. Es triste que en el colegio se sufra Bullying y, cuando sales de ahí, puedes entrar en otro proceso como el Mobbing. Hablemos de lo que es y posibles soluciones. Si te sientes identificado/a, pide ayuda. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
11:47
NTSD ft. NSH-BD #24 - El Efecto Espectador
Episodio en No Te Sientes en el Diván
La psicología social nos cuenta que es más probable que alguien reciba ayuda si está rodeado de pocas personas que si está rodeado de una masa ingente. ¿Por qué ocurre este fenómeno? ¡Tendrás que darle al play para descubrirlo! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
07:22
NTSD ft. NSH-BD #23 - Sectas Destructivas
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Nunca sabes qué lugar podría ser una Secta Destructiva, ahí lo dejo. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
08:34
NTSD ft. NSH-BD #22 - Burnout
Episodio en No Te Sientes en el Diván
El Burnout o Síndrome de Estar Quemado por el trabajo es una realidad que muchos trabajadores viven, por desgracia, en sus puestos. El Burnout es, en esencia, la respuesta que da un trabajador cuando percibe la diferencia existente entre sus propios ideales y la realidad de su vida laboral. ¿Te apetece si lo analizamos con más profundidad? ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
08:37
NTSD ft. NSH-BD #21 - Ikigai, sabiduría japonesa
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Bienvenidos de nuevo al featuring más maravilloso de la radio, el que une el programa de No Son Horas - Buenos Días de Onda Cero de Gemma Ruíz y el podcast de psicología No Te Sientes en el Diván. Hoy volvemos a traer otro tema interesante: hoy vamos a hablar de sabiduría japonesa, más concretamente, del concepto de IKIGAI, es decir, el impulso de la vida, la razón esencial por la que actúas cada día, tu propósito vital. ¿Te apetece descubrir con nosotros más sobre ti? ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
08:51
NTSD ft. NSH-BD #20 - ¿Cómo nos manipulan?
Episodio en No Te Sientes en el Diván
La publicidad, el marketing o la gitana del romero de al lado de las catedrales en cualquier ciudad que se precie, todos utilizan o utilizamos técnicas de manipulación para conseguir nuestros objetivos pero, ¿se puede escapar de ellas? ¡Dale al play para descubrirlo! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
09:45
NTSD ft. NSH-BD #19 - Toma de Decisiones
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Estamos tomando decisiones desde que ponemos un pie en el suelo cuando nos despertamos, hasta que volvemos a planchar la oreja en la cama cuando nos acostamos. Muchas veces, no asalta la duda de si es o no es correcto aquello que decidimos. ¿Te parece correcto si hablamos sobre algunas claves a la hora de tomar decisiones? ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
07:49
NTSD ft. NSH-BD #18 - Ir a Terapia, ¿cómo es?
Episodio en No Te Sientes en el Diván
¿Alguna vez te has planteado ir a terapia, pero te da miedo? ¿No sabes qué te vas a encontrar? ¿Qué va a pasar una vez pases el umbral de la consulta y te encuentras antes un desconocido al que tienes que contarle tu vida? Este es tu programa si necesitas más información de cómo es ir al psicólogo. ¿Te lo vas a perder? ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
11:55
NTSD ft. NSH-BD #17 - Prejuicios
Episodio en No Te Sientes en el Diván
Hablar de prejuicios es hablar de ser seres humanos. Somos animales prejuiciosos. Estos, por supuesto, tienen su razón de ser, pero no siempre debemos dejarnos llevar por ellos. Hay veces que sí, hay veces que no. Por tanto, te dejo aquí este programa y tú ya... ya tú... ves. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
08:33
NTSD ft. NSH-BD #16 - Recomendación de PsicoLibros
Episodio en No Te Sientes en el Diván
¿No sabes que leer? ¿Estás en mitad de un bloqueo lector y te apetece algún libro nuevo? ¿Te interesa la psicología, pero hay tantos libros que te abruma y no sabes por donde empezar? ¡Este podcast es tu solución! ¡Dale al play y descubre lecturas interesante de psicología! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan
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