MASmusculo 6r3226

No te pierdas este nuevo directo de Conecta2 en el canal de Masmusculo! Hoy contamos con la presencia de JIMMY ATIENZA, referente del culturismo en España, que nos dará su visión profesional sobre el campeonato PITTSBURGH PRO, uno de los eventos más destacados del panorama internacional. Además, hablaremos de Josema Beast, su evolución, su papel en el campeonato y todo lo que necesitas saber sobre su preparación y proyección en el mundo del fitness profesional. 🔴 En directo, sin filtros, con análisis, opinión y cercanía. ¡Únete al chat y participa con tus preguntas! 🎯 SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ X: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Conecta2 #RaúlCarrasco #PittsburghPro #JosemaBeast #MasMusculo #Culturismo #FitnessEspaña

Hoy en Conecta2, el programa en directo de MASmusculo.com, tenemos como invitado a uno de los referentes del culturismo español: Antonio Valero (@antonio__valero__), atleta IFBB Pro y ejemplo de disciplina, constancia y superación. En esta entrevista exclusiva hablaremos sobre: Su evolución como deportista desde sus inicios hasta el estatus profesional Cómo es realmente la vida de un culturista de élite Entrenamientos, nutrición y consejos para quienes sueñan con competir Su visión del culturismo en España y lo que viene en su carrera 🎥 Únete al directo, participa con tus preguntas y descubre los entresijos del alto rendimiento físico desde dentro. 📅 JUEVES 8 ⏰ 20:30H 🔔 ¡Activa recordatorio y no faltes! #Conecta2 #MASmusculo #AntonioValero #IFBBPro #Culturismo #FitnessEspaña #Entrenamiento 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/

Hoy tenemos con nosotros a un invitado que está revolucionando el mundo del fitness: DANIS ROSE (@denisrosee) 💪 Con tan solo 25 años, este joven culturista está dejando a todos con la boca abierta. ¿Su secreto? Trabajo duro, pasión y una mentalidad imparable. ¡INCREÍBLE! DANIS ROSE REVIENTA EL FITNESS EN DIRECTO 🔴 EN DIRECTO, hablaremos sobre: Su rutina de entrenamiento y dieta 💥 Cómo empezó en el culturismo 🏋️ Su visión del futuro en el fitness 🔮 Preguntas de los espectadores en tiempo real 🙌 📌 No te lo pierdas, suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún programa de CONECTA2. 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ 👇 Déjanos tus preguntas para Danis en los comentarios y participa en directo. #danisrose #desisrose @danisrosse #masmusculo #conecta2

JUAN MARCO visita por primera vez el programa CONECTA2. Dará mucho que hablar. En este nuevo episodio de Conecta2, el programa de culturismo de masmusculo.com, te traemos todo lo que necesitas saber para potenciar tu entrenamiento de fuerza, mejorar tu rendimiento y exprimir al máximo cada sesión en el gym y hablaremos de la actualidad del culturismo. JUAN MARCO por primera vez en Conecta2 🥊 "Hablando claro sobre CULTURISMO Te damos consejos prácticos, resolvemos dudas frecuentes y compartimos claves que marcarán un antes y un después en tu progreso. 00:00 Inicio 03:34 Mi manera de ver el culturismo 07:05 ¿Qué te cautivó del culturismo? 10:00 La gente no disfruta con el entreno 15:10 ¿Qué es entrenar mal? 25:00 Paco llevaba el entreno al límite 29:30 Casi me detienen en Orlando 32:15 La calidad está en el Classic 34:10 Los mejores 5 culturistas de la historia 36:10 Las indicaciones de Juan Marco. Las malas poses 47:00 Cómo hacía las puestas a punto de Paco 56:00 Paco habla de lo que comía 59:55 Mi filosofía de entrenamiento 01:05:04 La humildad de Paco Bautista 01:10:50 Mi amistad con Paco Bautista 01:20:30 La gente no sabe entrenar 📲 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte ningún episodio de Conecta2. 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Entrenamiento #Culturismo #Creatina #Fuerza #Fitness #masmusculo #Conecta2 #juanmarco

🔥 Luis realiza una entrevista detallada de la carrera de Paco Bautista, el que nos da detalles de cómo fueron sus preparaciones, campeonatos, anécdotas... Un programa único del que aprender mucho sobre la vida de un culturista. En este video, el legendario culturista Paco Bautista repasa su carrera desde sus inicios, compartiendo detalles sobre su trayectoria competitiva, métodos de entrenamiento y preparaciones para las competiciones. Conocido por su dedicación y pasión por el culturismo, Paco ofrece una visión profunda de su vida como atleta profesional, incluyendo sus experiencias en competiciones de alto nivel como el Mr. Olympia. Este relato es una fuente invaluable de inspiración y aprendizaje para entusiastas del culturismo y seguidores del fitness.​ 00:00 Inicio 02:00 Hablamos de los gimnasios 09:45 El increíble hombro de Paco Bautista 15:45 Paco comenta su competición Mr Europa Pro 16:12 El primer Olympia de Paco Bautista 20:04 En el Olympia 2006 26:24 Lee Labrada fue el mejor posador de la historia 31:00 Mis 5 culturistas favoritos 35:35 Eusebio Esteben 38:00 Lee Haney 47:20 Dorian Yates 01:01:03 Ronnie Coleman 01:22:00 Jay Cutler 🔔 SUSCRÍBETE y ACTIVA la campanita para no perderte nuestros próximos directos llenos de contenido exclusivo sobre fitness y salud. 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ 👉 #CONECTA2 #pacobautista #entrenamiento #masmusculo

🚨 ¿Cuánta verdad hay en lo que te han contado sobre el fitness, la nutrición y los suplementos? 🚨 DESMINTIENDO LOS MAYORES MITOS DEL FITNESS 💪🔥 En este episodio de CONECTA2, desmontamos los mitos más grandes del mundo del entrenamiento y la alimentación. Seguro que has escuchado cosas como: ❌ "La proteína te hace engordar" 🍗💥 ❌ "Si dejas de entrenar, el músculo se convierte en grasa" 😱🏋️‍♂️ ❌ "El CrossFit es peligroso y te destroza las articulaciones" 🤕🔥 ❌ "Las dietas keto son la mejor forma de perder grasa" 🥑⚡ 00:00 Inicio 03:35 Los competidores del Pittsburgh PRO 2025 16:34 Joan Pradells no está para competir 30:34 Krizo está impresionante 37:05 ¿Es posible ganar músculo sin suplementos? 41:44 ¿Marcar abdominales con entrenamiento o dieta? 43:24 Las características de los arroces 47:44 Cómo mantener la motivación en el entrenamiento 51:50 ¿La proteína te hace engordar? 54:30 ¿El Crossfit es un timo? 01:01:23 ¿Es necesario el batido de proteínas después de entrenar? 01:03:56 ¿Que son los super alimentos? 01:10:32 ¿Aislado o concentrado? 01:13:00 El mejor gimnasio de España 📢 Hoy revelamos la verdad con nuestros expertos y te damos la información REAL basada en ciencia y experiencia. 🔥 Únete al chat en vivo, haz tus preguntas y participa en el debate. 💬 ¿Qué mito fitness has escuchado que siempre te ha parecido dudoso? Coméntalo y lo desmentimos en directo. 📅 En vivo en el canal de YouTube de MásMúsculo – ¡No te lo pierdas! 💥💪 🔔 Activa la campanita y suscríbete para no perderte nada. 🚀 👉 #CONECTA2 #FitnessSinMentiras #MitosDelFitness

Continuamos con TOP PREGUNTAS ESECIALES parte II sobre NUTRICIÓN, SUPLEMENTOS, ENTRENAMIENTO. Hemos recopilados dudas y cuestiones que nos han ido llegando de todos vosotros sobre suplementos, entrenamiento, nutrición... que resolveremos en DIRECTO. 00:00 Inicio 02:38 Qué pasará en el Pittsburgh PRO 2025 10:03 ¿Avena por la noche? 14:30 ¿Es mejor la creatina Cell Tech o la monohidratada? 16:35 ¿La melatonina influye en el metabolismo de la glucosa? 19:20 ¿La berberina interfiera en la síntesis de proteína? 23:30 Los beneficios del magnesio 24:30 ¿Cuántos gramos de proteína por kilo de peso hay que tomar? 35:38 ¿Máquina de hiperextensiones para espalda? 39:40 Por qué cuándo estoy en definición me resfrío más 43:12 Entreno después de las 19h, ¿Cómo gestiono las comidas? 48:26 Suplementos para intestino irritable 50:15 ¿Debo tomar la misma proteína cuando no entreno? 53:25 Suplementos para inhibir el apetito? 55:50 ¿Suplementos para regenerar el riñón? 57:20 % grasa para iniciar etapa de definición 01:02:50 Los bloqueadores de carbohidratos 01:06:57 Tengo la glucemia alta, ¿a qué se debe? 01:09:17 ¿Ciclo de carbohidratos semanal? 01:12:28 Suplementos para definición 01:18:00 ¿Se deben contabilizar la proteína de los carbohidratos? 01:23:34 Recomendación para las agujetas 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Culturismo #Conecta2 #arnoldclassic2025 #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness

Para este programa hemos recopilados dudas y cuestiones que nos han ido llegando de todos vosotros sobre suplementos, entrenamiento, nutrición... que resolveremos en DIRECTO. 📢💬También daremos respuestas a las preguntas que nos hagáis llegar por el chat. ¡No olvides dejar tu pregunta en el chat y participar con nosotros! 💬👊 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ / @masmusculo https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: / masmusculocom ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmuscul... ★ x: / masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Culturismo #Conecta2 #arnoldclassic2025 #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness

Descubre las claves del crecimiento muscular con un enfoque basado en la ciencia y la experiencia. En cada episodio, exploramos temas esenciales como la hipertrofia, el entrenamiento óptimo, la nutrición, la suplementación y los mitos del fitness. Hablamos con expertos en fisiología, nutrición y entrenamiento, analizamos estudios recientes y compartimos estrategias prácticas para maximizar tu rendimiento en el gimnasio. Si quieres desarrollar más músculo de forma inteligente y sostenible, este podcast es para ti. ¡Acompáñanos y lleva tu físico al siguiente nivel! 🔥💪 #Hipertrofia #Fitness #MásMúsculo

Analizaremos todo lo que dio de sí el ARNOLD CLASSIC de este año que fue mucho. ¿Merecía Derek alzarse con el título de Open? ¿O era merecedor Samson? ¿Es el físico de MIKE SOMMERFELD el mejor físico de la actualidad? Daremos respuesta a todas estas cuestiones y también a todas las dudas que nos envíes en el chat en directo con Paco BAUTISTA, Raúl CARRASCO, Fran OSES y El NOTA. Además, estaremos respondiendo en directo todas sus preguntas sobre entrenamiento, nutrición y construcción muscular. 📢💬 ¡No olvides dejar tu pregunta en el chat y participar con nosotros! 💬👊 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Culturismo #Conecta2 #arnoldclassic2025 #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness

En este video, dos expertos del culturismo, Marcos Chacón y Miguel Gámez , debaten sobre las diferencias entre el entrenamiento y la nutrición de la vieja escuela vs. la nueva escuela . 💪🏽 ¿Realmente han cambiado tanto las estrategias para ganar músculo y definir el físico? 🤔 ¿Qué método es mejor para conseguir GRANDES MÚSCULOS? 🏋️‍♂️🔥 OLD School vs NEW Scholl 🎯 SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #oldschool #culturismo #masmusculo

¿Realmente necesitas tanta proteína para ganar músculo? ¿Cuál es la mejor fuente: suero, caseína, vegetal, carne? En "Proteína al Máximo", desglosamos todo lo que debes saber sobre las proteínas y su impacto en el rendimiento deportivo. Hablamos de los diferentes tipos de proteínas, cuál elegir según tu objetivo, cuánta necesitas realmente y desmontamos mitos comunes. Ya seas atleta, aficionado al gimnasio o simplemente alguien que quiere optimizar su nutrición, este podcast te dará respuestas claras, basadas en ciencia y experiencia. ¡Dale play y lleva tu rendimiento al siguiente nivel! 💪🎙️ 🎯 SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #proteína #culturismo #masmusculo

En este video, el Dr. Antonio Hernández nos explica qué es la proteína hidrolizada, sus beneficios y el mejor momento para tomarla . 🔬💥 ¿Es realmente superior a otras proteínas? ¿Ayuda a ganar músculo más rápido? ¿Es ideal para la recuperación? Descubre todo lo que necesitas saber para optimizar tu rendimiento y nutrición deportiva. 🏆 📌 Temas que abordamos: ✅ ¿Qué es la proteína hidrolizada y en qué se diferencia de otras proteínas? ✅ Beneficios para el crecimiento y recuperación muscular. ✅ ¿Es mejor que el aislado o concentrado de suero? ✅ ¿Cuándo y cómo tomarla para mejores resultados? ✅ ¿Quién debería usarla y en qué casos es más recomendable? 💬 Déjanos tu opinión en los comentarios y no olvides suscribirte para más contenido sobre salud y nutrición deportiva. 🔥👊 🔔 ¡Activa la campanita para no perderte ningún vídeo! SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #masmusculo #culturismo #proteina

En esta nueva entrega de CONECTA2 contamos con JULIÁN FITKRAFF como invitado con el que repasaremos la actualidad sobre culturismo. Nos contará por qué ha tomado la decisión de dejar la competición. También responderemos a todas vuestras dudas en el CONSULTURIO con El nota, Paco Bautista, Fran Oses y Raúl Carrasco. No te lo pierdas! 00:00 Inicio 02:15 Analizamos el próximo Arnold Classic 19:10 Entrevista a Julián Fitkraff Además, estaremos respondiendo en directo todas sus preguntas sobre entrenamiento, nutrición y construcción muscular. 📢💬 ¡No olvides dejar tu pregunta en el chat y participar con nosotros! 💬👊 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Culturismo #Conecta2 #Entrenamiento #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness

¡Bienvenidos a un nuevo directo de Conecta2! 💪🔥 En este episodio, hablaremos sobre la mejor estructura física que ha existido en la historia del culturismo. Analizaremos qué la hace superior, qué factores influyen en una estructura ideal y cómo se ha ido moldeando a lo largo de los años. Los CULTURISTAS con MEJOR ESTRUCTURA 🏆 de la historia Además, estaremos respondiendo en directo todas sus preguntas sobre entrenamiento, nutrición y construcción muscular. 📢💬 🔥 Temas del directo: ✅ La mejor estructura en la historia del culturismo 🏆 ✅ Factores clave para una estética perfecta 📏 ✅ Preguntas y respuestas en vivo sobre entrenamiento y dieta 💡🍗 ¡No olvides dejar tu pregunta en el chat y participar con nosotros! 💬👊 00:00 Inicio 04:00 El mejor físico de la historia del culturismo 01:16:25 Paco Bautista, uno de los mejores 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #Culturismo #Conecta2 #Entrenamiento #Nutrición #Fisicoculturismo #Fitness

¿Buscas alcanzar una definición muscular extrema? 💪 En este video exploramos cómo el deficit calorico afecta a cada persona de manera diferente en el fitness y el gym. Contamos con la opinión experta de un nutricionista para entender cómo optimizar el rendimiento deportivo mientras mantenemos una salud integral. 🎯 Dale like y comparte si te ha ayudado! 👍 ¿Cómo lograr una DEFINICIÓN MUSCULAR EXTREMA? SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #definicionmuscular #raulcarrasco #masmusculo

En el programa de hoy hablamos sobre la pseudociencia en el deporte y todo lo que hay alrededor. Tocamos este tema polémico para aclarar algunas cuestiones y así poder separar las opiniones con rigor de las que no lo tienen. También respondemos las preguntas de los espectadores en EL CONSULTORIO con Carrasco, Bautista, El Nota y Oses. 🚫 DESTAPAMOS a los PSEUDOCIENTÍFICOS 👨‍⚕️ del culturismo + EL CONSULTURIO 00:00 Inicio 01:20 La polémica del "Telmisartan" 38:44 La grasa en la dieta 45:00 El consumo de MCT 59:50 Distribución de macros en etapa de volumen y definición 01:06:00 ¿El arroz es inflamatorio? 01:15:50 ¿Cuántos gramos de proteína por kilo es necesario para crear músculo? 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #pseudociencia #masmusculo #conecta2 #raulcarrasco

Raúl CARRASCO estará de nuevo en Conecta2. Prepara tus preguntas para que te las resolvamos en directo. Pregunta todo lo que necesites sobre entrenamiento, preparación, nutrición y suplementación. El equipo de Conecta2 está para ayudarte. 🎯SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #crecimientomuscular #masmusculo #conecta2

¿Las bandas de oclusión realmente ayudan a ganar más músculo? En este video te explicamos qué es el entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo (BFR) , cómo funciona y si realmente es efectivo para aumentar la hipertrofia muscular. Este método ha ganado popularidad en el mundo del fitness y culturismo , pero ¿realmente vale la pena incluirlo en tu rutina? Mira el video hasta el final y descúbrelo. SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #entrenamiento #bandasdeoclusion #masmusculo #conecta2

¿Has oído hablar de la Frecuencia 2 en el entrenamiento? ¿Es aconsejable para el desarrollo muscular? SUSCRÍBETE y no te pierdas el próximo: ✅https://cutt.ly/lj5UQ7Z ÚNETE al canal: ✅ https://www.youtube.com/channel/UCeM24ETA0oLcsMMkEavYFvA/ https://cutt.ly/dTi1VuU 🎫10% DE DESCUENTO en la web https://www.masmusculo.com/es/ 🛒Solo tienes que usar el cupón: MASMUSCULO-TV 🎁*En productos enviados por MASmusculo, y que no estén en promoción. ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ instagram: https://www.instagram.com/masmusculocom/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmusculo?_rdr=p ★ twitter: https://twitter.com/masmusculo ★ blog: https://masmusculo.com/blog/ #frecuencia2 #masmusculo #entrenamiento