RAÚL CARRASCO responde preguntas de ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN en CONECTA2 | E4T10 265w6i

Hola a todos, bienvenidos al canal de Más Músculo A Conectados.
Hoy tenemos un gran programa con un invitado que, ya sabéis,
es de la casa, Raúl Carrasco, que tendréis muchas ganas de saber
qué pasa con la preparación de Josema,
también todas las próximas competiciones, cómo lleva esa preparación
y cantidad de cosas. Aparte también estará Fran Ossés,
bueno, nuestro piqui Ossés, ya sabéis por qué lo digo,
y le vamos a echar de menos a Paco, que no ha podido venir.
Ya sabéis que Paco es el alma del programa
y no puede estar con nosotros. Desde aquí le mandamos un saludo.
Y ahora, recordad una cosa muy importante,
podéis dejar todas vuestras preguntas ahí en el chat,
que intentaremos responder a todas las preguntas que tengáis.
¿De acuerdo? Venga, vamos a empezar el programa.
Muy buenas, bienvenido, Raúl.
Qué gran sorpresa la de hoy que estés aquí con nosotros.
Muy bien. ¿Verdad?
¿Os podéis creer que estoy como nervioso?
Es como cuando vuelves a casa por Navidad, ¿sabes?
Sí, sí, sí, hasta nervioso estaba.
Joder, tío, no, es que hace tiempo que no venía,
ya te echábamos de menos, hombre.
Eso sí. Y aquí tenemos también a Fran.
Fran. ¿Qué pasa? ¿Cómo estamos?
Se corté de pelo, tío. ¿Qué te me has hecho?
Es un maleónico, tío. Igual me pongo una corbata de estas, ¿sabes?
Que aparece en chándal, afeitado... Madre mía, tío.
Pero, por favor, no te me pongas la boina, ¿eh?
No, la boina no, ¿eh?
Escucha, la boina esta... Hay distintos tipos de boina.
La que yo llevo no es la pueblerina, es una señora boina, ¿eh?
Es que, tío, no entiendo de boina, no lo sé, pero...
Es un mundillo, lo de las boinas es un mundillo.
Sí, ¿o qué? Bueno, algún día nos contarás las historias de las boinas.
Pero bueno... Raúl, cuéntanos, hombre, ¿cómo te va la vida?
Sobre todo queremos saber de ti, esta nueva etapa,
qué tal, cómo estás afrontando todos los proyectos que tienes,
la gente que estás preparando, Josema... Cuéntanos, tío.
Bueno, pues nada, preparando ya todo para los próximos eventos.
Y en lo que respecta a mí, a mi vida,
bueno, manteniendo un equilibrio,
intentando tener equilibrio para todos.
Y es verdad que ahora, en mayo,
cuando empiecen las primeras competiciones,
bueno, me refiero a lo profesional, obviamente,
siempre que pueda yo asistir a campeonatos, a Rellon, a la Mater,
pues dentro de las mismas posibilidades lo voy a hacer.
Pero a partir de mayo,
que se presentan los primeros viajes con Josema,
Pittsburgh y Nueva York,
hombre, para mí al final supone un sacrificio,
aunque lo hago con mucha ilusión,
mi implicación con Josema y todos los atletas es al máximo,
pero al final, claro, son muchos días fuera de casa, ¿sabes?
Son más de 20 días fuera de casa y quieran o no, pues...
Hombre, pero con mucha ilusión,
con mucha ilusión y muy contento en este proyecto,
que de momento lo estoy disfrutando.
Vamos sumando, vamos sumando en todos los aspectos, ¿vale?
No solo en pensar en una clasificación,
sino que tanto en el...
pensando en el modo personal o en el tema de...
en el contexto de trabajo,
también verlos a ellos, ¿no?
En el caso de que estamos hablando primero de Josema,
muy ilusionado, muy motivado,
hombre, no es para menos, después de...
todo el éxito...