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LAS ACTITUDES BASICAS PARA UNA VIDA PLENA
LAS ACTITUDES BASICAS PARA UNA VIDA PLENA
Podcast

LAS ACTITUDES BASICAS PARA UNA VIDA PLENA 6u2k44

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Iremos desgranando todas las Actitudes necesarias para poder disfrutar de una VIDA PLENA. f2j6r

Iremos desgranando todas las Actitudes necesarias para poder disfrutar de una VIDA PLENA.

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ECO
ECO
Todo lo eco ha tenido en los últimos decenios un claro protagonismo y significado como respuesta a un estilo de vida que centrado en el ego y poco dado a considerar que el entorno e ecosistema requiera atención y cuidado, estamos conectados con la tierra y tal vez, al no andar descalzos hemos pedido esa conexión con la Pachamama y hemos perdido o con las energías más ancestrales.
Mente y psicología 2 años
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14:53
CON O SIN
CON O SIN
Vivir con o sin ideología, es todo un reto, pues nos enseñan desde pequeños que tenemos que tener una idea acerca del mundo y su evolución y organización, se ideólogos es una de nuestras pasiones, tenemos ideas de casi todo y para casi todo lo que nos impide la observación ecuánime sosegada y objetivas. Nuestra subjetividad se llena de juicios y llegamos a identificarnos con lo que pensamos nuestra ideología lo que nos resta independencia y libertad
Mente y psicología 2 años
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15:13
SUBIDONES Y EXPERIENCIAS CULMEN.
SUBIDONES Y EXPERIENCIAS CULMEN.
Cierta moda se ha colado para intentar vivir la vida desde experiencias y subidones en los que buscamos experimentar sensaciones que asimilamos a una expresión de la pura vida. Este fenómeno suscita el interés de muchas personas que programan su vida en función de los eventos en los que viven estas experiencias y subidones centrando toda su programación vital entorno a estas vivencias.
Mente y psicología 3 años
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15:08
SEXUALIDAD CONSCIENTE
SEXUALIDAD CONSCIENTE
Apartado durante siglos del itinerario formativo integral de la persona, la denominada educación sexual se presenta como básica para tener una vida plena dado que es un aspecto de nuestra existencia eminentemente natural e innato pero cuyo poder puede destruir la paz y la armonía, la propia dignidad de la persona y, por el contrario, vivir en armonía con la energía que desprende y aporta supone un gran bienestar.
Mente y psicología 3 años
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15:16
SABER PARAR
SABER PARAR
Se acerca el verano, con él las vacaciones y el merecido descanso con el también síndrome postvacacional. Planificar para relajarse. Dar cabida al descanso de todo, mente, cuerpo y espíritu. Saber volver. Descuidar hábitos y relajar costumbres. Un tiempo. Preparar los espacios más adecuados, incluso sin salir de casa. Al poder la imaginación.
Mente y psicología 3 años
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15:13
DAR LA vida por la VIDA
DAR LA vida por la VIDA
Enrevesado paradigma críptico que pocos entienden. La mayoría dela ciencia de la vida se esconde en sencillas frases de difícil comprensión, fácil aplicación y elevada resistencia por nuestra parte. En este caso vamos a analizar esta: DAR LA VIDA POR LA VIDA. Rendir el deseo a la voluntad de Dios, o lo que es lo mismo, abandonarse en sus manos, o lo que es lo mismo fluir en la vida dejando a un lado todos nuestros deseos.
Mente y psicología 3 años
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15:03
LA GENÉTICA. HONRAR A TU PADRE Y A TU MADRE
LA GENÉTICA. HONRAR A TU PADRE Y A TU MADRE
Todos lo llevamos en la sangre nos dicen. Sabemos por la genética que hay mucho de nosotros que no se puede cambiar, pero sabemos por la epigenética que podemos ralentizar sus efectos. La actitud que adoptemos sobre la herencia genética, culturas y circunstancias recibida es básica para que, con los "talentos" recibidos podamos cambiar, transformarnos y evolucionar una vez que aceptemos. Pues se trata de aceptar.
Mente y psicología 3 años
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14:55
LAS BAJAS PASIONES
LAS BAJAS PASIONES
La relación con el alcohol, las drogas, el sexo…nuestr@s abuel@s lo tenían claro y la mayor parte de las tradiciones espirituales del mundo también. Us y abuso son dos formas distintas de relacionarse con estos hábitos que pueden pasar de saludables o poco saludables, a vicio, a dependencia a total destrucción de las capacidades volitivas y cognitivas de la persona. Su uso moderado está defendido por la industria y por la ciencia de la salud especificando las condiciones de uso. La abstención es una opción de vida de muchas personas por períodos largos o de manera permanente.
Mente y psicología 3 años
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14:42
SABER BAILAR BAJO LA LLUVIA
SABER BAILAR BAJO LA LLUVIA
Si la vida te da limones aprende hacer limonada. Convertir la crisis y la contrariedad en oportunidad. Saber transformar todo momento contractivo en un aprendizaje y darle la vuelta a la tortilla como decían l@s abuel@s es una de las actitudes más poderosas que puedas encontrar. Se trabaja en la adversidad y tiene que ver con la intolerancia a la frustración.
Mente y psicología 3 años
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14:59
RESUMEN DE LAS ACTITUDES BASICAS VISTA HASTA LA FECHA
RESUMEN DE LAS ACTITUDES BASICAS VISTA HASTA LA FECHA
En el programa de hoy de En 3D, vamos a escuchar un resumen de lo que hemos hablado en los programass anteriores, ya que este programa es el último hasta el 12 de abril, por las vacaciones de Semana Santa.
Mente y psicología 3 años
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14:39
EL USO DE LA FUERZA
EL USO DE LA FUERZA
Que la fuerza te acompañe nos dicen en la Guerra de las Galaxias. La razón ganó tanto terreno que calificó la fuerza como violencia en la mayoría de los casos. La línea que separa violencia y uso legítimo de la fuerza es una razón de justicia, de propósito. Aprender a utilizar la fuerza es la clave.
Mente y psicología 3 años
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15:11
SABER RECIBIR
SABER RECIBIR
SABER RECIBIR No estoy para sustos nos decimos. No me gusta recibir malas noticias. Primero las buenas y luego las malas noticias. Recibir todo lo que se presenta en nuestras vidas como propicio para nuestro desarrollo es muy difícil de asumir por la mente que todo lo juzga y etiqueta de manera automática. Saber recibir lo que parece malo es una sabiduría. A caballo regalado no le mires el diente.
Mente y psicología 3 años
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15:09
LA GUERRA
LA GUERRA
Hoy nos acercamos a la realidad de la Guerra. Ponemos en marcha alguna sencilla estrategia para que nos afecte en lo mental y sentimental de manera controlada. Un par de consejos básicos como el consumo moderado de información, una proactividad inteligente y útil y un uso de nuestra capacidad de generar paz y serenidad con la meditación, la contemplación y la oración.
Mente y psicología 3 años
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15:30
SABER MORIR
SABER MORIR
Tener una buena relación con la muerte es tenerla con la vida. Si no sabemos morir, no sabemos vivir. Alejados de la cultura de la muerte hemos crecido y hemos sido educados ajenos a este fenómeno existencial, vital, permanente e inexorable. Saber morir es saber soltar. Se une así a la cultura del desapego o pobreza espiritual.
Mente y psicología 3 años
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14:57
MAS Y MEJOR
MAS Y MEJOR
En Crecimiento y Desarrollo Personal hay que tender a tener más y mejores actitudes. Es como una partida de un videojuego donde vas ganando atributos para tu avatar y unos viene una vez que los anteriores están consolidados, no podemos adquirirlos todos de golpe, son niveles diferentes. El Método Kayzen de mejora continua.
Mente y psicología 3 años
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15:16
LA BUSQUEDA DE LA VERDAD
LA BUSQUEDA DE LA VERDAD
La teoría de que nada es la verdad ha calado profundamente. Las fakenews, la desinformación y la postverdad han inundado el mundo a la vez de escépticos y de soberbia y orgullo al considerar que los que pensamos y sentimos debe ser respetado como expresión de lo que somos. La Búsqueda de la Verdad es el anhelo de conocerla y la humildad de saber que lo que pienso y siento es totalmente relativo, parcial y subjetivo.
Mente y psicología 3 años
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15:48
SABER PEDIR II
SABER PEDIR II
Del pedigüeño al autosuficiente se conforman dos extremos entre los que se desarrollan la mayoría de las actitudes de los humanos. Pedir y se os dará dice el Maestro de Nazaret. No sabéis pedir afirma con rotundidad. He aquí la clave de una de las más poderosas armas de que dispone el ser humano. Pedir requiere reconocimiento de necesidad y aquí comienza el problema. No le debo nada a nadie es un mantra de muchos. La Sabiduría reside en la carencia, del solo sé que no se nada.
Mente y psicología 3 años
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RESUMEN DE ACTITUDES BASICAS PARA TENER UNA VIDA PLENA
RESUMEN DE ACTITUDES BASICAS PARA TENER UNA VIDA PLENA
Hoy RESUMEN de las Actitudes Básicas para tener una Vida Plena que ya son 12 y de las que hemos venido hablando en este Curso. Sobre todo lo que llevamos trabajado en los programas anteriores. Doce actitudes que llevamos y que repasamos en esta ocasión.
Mente y psicología 3 años
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SIMPLICIDAD
SIMPLICIDAD
Hemos hablado de la sencillez en otro programa anterior, ahora nos toca hablar de lo simple, que no tiene porque ser sencillo. Aplicar la simplicidad a nuestra vida es diferente a la simpleza que tiene que ver con la poca inteligencia lo que no supone merma en la felicidad. Más tener una vida plena habrá que aplicar la inteligencia para hacer la vida más simple.
Mente y psicología 3 años
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PROPÓSITO
PROPÓSITO
Tener un propósito en la vida es tener un tesoro. Diferenciarlo de la misión, de la visión y de los valores que nos sustentan. Puede cambiar a lo largo de la vida, pero llega un momento en el que se manifiesta el más vital, el más sobrenatural. Buscarlo, Encontrarlo, Amarlo.
Mente y psicología 3 años
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DE CHARLA CON GEMA LENDOIRO
DE CHARLA CON GEMA LENDOIRO En el marco del programa de radio que Gema Lendoiro tiene en RADIO LIBERTAD publicamos las entrevistas que me han realizado sobre diferentes temas esperando que os aporten valor. Podéis sintonizar la emisora de radio en el siguiente enlace: https://radiolibertad.es/ Actualizado
EL AMOR
EL AMOR Un Curso para descubrir más sobre el AMOR con reflexiones de Julio de la Torre sobre esta Sabiduría. Actualizado
PRIMEROS PASOS
PRIMEROS PASOS Primeros pasos está pensado para ofrecer conocimiento en los nuevos paradigmas de desarrollo humano y tecnológico. De una manera sencilla y simple se abordarán las temáticas más actuales como la criptoeconomia, la mente cuántica, la next generation, la sostenibilidad, el procesamiento cuántico, mindfulness....etc De la mano de Julio Alberto de la Torre Hernández bien en entrevistas o en monólogos. Actualizado
Listas del creador Ver más
ENTREVISTAS
ENTREVISTAS
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5 y sin tomate
5 y sin tomate
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La teoria de la mente
La teoria de la mente Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad. Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad. La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de la agorafobia, la ansiedad y el pánico: - Contempla la difusión del trastorno de ansiedad en la red, en los medios de comunicación y en los profesionales de la salud pública. - Contempla la formación, ofreciendo cursos de capacitación para clínicos, y profesionales que deban tratar el pánico y la agorafobia. - Contempla, también, la investigación para comprender cada vez mejor los mecanismos que inician y mantienen los trastornos de ansiedad y el pánico. - Existe un reciclaje continuo de nuestros profesionales, buscando los últimos avances, que mejoren la eficacia de nuestro tratamiento terapéutico. Actualizado
Cuadernos de Inlogika
Cuadernos de Inlogika En cuadernos de Inlogika intentaré exponer lo que he observado más útil en la práctica clínica a lo largo de casi 30 años y 35.000 horas de práctica profesional en el campo de la psicoterapia. Creo que con 48 años ha llegado el momento de trasmitir las conclusiones de mi trabajo, además de las herramientas y enfoques que me han resultado más útiles y eficaces a la hora de aliviar la mayor cantidad de sufrimiento afectivo ajeno posible en el menor tiempo razonable. Por otra parte, les hablaré de mentalidad abierta, espíritu crítico, manipulación de masas y propaganda, de cara a ser más conscientes de los sutiles mecanismos que se usan desde los centros de poder para condicionar nuestras opiniones y sentimientos al respecto de todo tipo de temas. Así mismo, les hablaré de los sutiles mecanismos de manipulación psicológica y emocional que subyacen en nuestras relaciones personales, de sociopatia, narcisismo y dinámicas de sometimiento, que tanto tienen que ver con mucho de nuestro malestar clínicamente significativo, como he podido observar en años de práctica . Hablaremos así mismo, no solo de lo que entiendo por buena praxis, buena psicología clínica, si no también de lo que entiendo por charlatanería , psicología folclórica popular, y demás basura que culpabiliza, frustra, y ayuda a cronificar síntomas y empeorar en ocasiones seriamente el pronóstico de muchos trastornos, dificultando el trabajo de psiquiatras y psicólogos sanitarios; únicos profesionales acreditados legalmente para trabajar con psicopatología. La divulgación en psicología tiende a ser en un 90% practicada por personas o bien sin amplia formación técnica, o bien sin ningún tipo de experiencia profesional, y pretendo con este programa poder ofrecer un contenido de la mayor calidad posible, para echar una mano a que muchas personas puedan aclararse en esta maraña del entendimiento del comportamiento humano y los males que nos aquejan en la vertiente afectiva Un fuerte abrazo y espero les sea de ayuda, sean profesionales, interesados o personas pasando un mal momento., Actualizado
Ojalá lo hubiera sabido antes
Ojalá lo hubiera sabido antes ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, sc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Actualizado
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