Meditación guiada | Con visualización 6725d

Una meditación guiada con visualización evocando la naturaleza. Práctica en la que abrimos la conciencia incluyendo el cuerpo. Guiada por Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en la técnica del mindfulness. Déjame un 💜 si has seguido la práctica y tus dudas en los comentarios sobre la sesión de hoy. Sigue todo el contenido de HER en: ⚡️ Instagram 👉🏽 https://bit.ly/3oEYGST ⚡️ Youtube 👉🏽 https://bit.ly/3n8Q6vj ⚡️ Twitch 👉🏽 https://bit.ly/3qMPpu3 ⚡️ TikTok 👉🏽 https://bit.ly/37SWa4B ⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina 👉🏽 https://spoti.fi/343lIel 4u5e5j