Este episodio es para ti si alguna vez te dolió mirarte al espejo. Hablamos de los cambios del...
20:43
¿Y si nunca sucede todo a la vez?
En este episodio bella quiero hablarte de algo que todas vivimos en algún momento: la presión de...
26:29
El precio de la versión más poderosa de ti.
Todas queremos sentirnos mejor con nosotras mismas, pero evitamos la incomodidad que conlleva el...
27:13
No tengo "todo" lo que se supone que debería... y aún así, me siento más feliz que nunca.
En este episodio de De Dentro Hacia Afuera, te comparto cómo ha sido este tiempo en el que me...
16:11
Dos cosas para comenzar a sanar la relación con tu imagen
Veremos las dos cosas que nos ayudarán a enfrentar esas situaciones difíciles sobre nuestra...
20:35
¿Qué haces cuando nadie te ve?
La imagen nos acostumbramos a ser algo que vale la pena o tiene sentido cuando nos ven, vamos a...
24:07
Hoy te quiero mostrar mi parte que prefiero dejármela para mi porque crecí creyendo que era mal y...
11:33
Más fuerte que nunca: El viaje de la resiliencia.
¿Cómo logran esas personas que nos inspiran sus historias salir adelante de situaciones tan...
31:12
Cómo transformar tu imagen con lo que ya tienes
Porque por más que compramos, ¿nunca sentimos que es suficiente? Que siempre algo falta aunque...
11:10
El peligro de ser una mujer de 30, soltera y feliz.
Seguro estás soltera porque no tienes pretendientes, cuando estés más grande te vas a arrepentir,...
15:33
Ama tu cuerpo como es. Pero...
Sí, es sumamente importante amar tu cuerpo como es peroooo... debemos saber que es y que no es...
28:38
Ámate, no solo te enamores de ti...
¿Qué es amarme? ¿Cómo hago eso? En este episodio te comparto una analogía sobre el proceso de...
19:50
Como lidiar con los comentarios sobre tu imagen
Cuando no hemos sanado, cualquier comentario que se nos haga, así sea minúsculo, nos afectará...
29:56
Tu cuerpo NO tiene un problema
Nos suele suceder que cuando algo que nos probamos no nos queda, pensamos que es culpa de...
13:53
Autoimagen: Qué es y por qué es importante
¡De regreso! 🙌 En este episodio quiero compartirte la importancia de la imagen y el por qué de yo...
20:02
Identifica las dos percepciones sobre tu imagen
La imagen tiene dos percepciones que solemos confundirlas y no nos permiten desarrollar una...
16:46
¡PARA! De aquí comienza todo en tu imagen.
Existe algo en específico que es muy importante tomar en cuenta MUCHO antes de querer realizar un...
20:55
¡¿Qué rayos es la verdadera felicidad?!
Solemos ver personas felices por todos lados y nos termina confundiendo cuando vivimos...
17:25
¡Te ahorro las equivocaciones! No hagas esto en tu imagen.
Te comparto 5 errores que pueden hacer de la relación con tu imagen algo mucho más sencillo y...
36:54
¿Qué tiene que ver la moda con tu relación con tu imagen?
La moda y la imagen es sumamente importante para agregar algo que lo vulva distintivo de los...
19:20
Plus