Ámate, no solo te enamores de ti... 1h445g

Hola bienvenida a este podcast donde te compartiré cómo desarrollar una relación con tu imagen que perdure en el tiempo y que te ayude a expresar tu mejor versión siempre de dentro hacia afuera que lo disfrutes hola hola bella bienvenida a otro episodio de dentro hacia afuera espero que estés muy bien que estoy disfrutando tu semana y que este podcast te acompañe niña y cómo te diste cuenta en el título del episodio hoy quiero compartirte que no te enamores de ti sí sino que puedas lograr a marte y hoy quiero compartirte a qué me refiero con esto con esta frase que te que te que te pongo como título de el episodio porque es una reflexión que tengo de hace bastante tiempo de hecho por por un un curso que cree y hoy quería compartir tela porque considero que es algo que nos va a ayudar a entender esta parte tan importante de desarrollar nuestra autoestima pero te lo quiero compartir desde pues un fenómeno que a todas nos ha pasado que es el enamoramiento el enamoramiento es un fenómeno que solemos vivir todas las personas cuando conocemos aún una persona valga la redundancia que tiene muchas cualidades que nos gusta que empezamos a salir con esa persona que nos relacionamos con ella y que quizás eso llegue a una relación o pues es un prospecto para llegar a una relación pero no necesariamente tiene que suceder eso para enamorarnos y tampoco necesita suceder eso para que nos guste a alguien por ejemplo nos podemos terminar enamorando de alguien sin que sea nuestra pareja es solamente el cómo lo vemos entonces como te comento el enamoramiento pues es este proceso donde yo empiezo a conocer a una persona y me fascina su forma de ser las cosas en común que tenemos la manera en cómo me habla también evidentemente hay cosas físicas que me está gustando esta persona se me hace muy atractiva cómo es considerado en ciertos temas y que se interesa por mí y que poco a poco a lo largo del tiempo pues si esas personas o sea estas dos personas comienzan a salir como más tiempo desarrollar como un cierto vínculo donde yo lo que quiero es que quiero estar más con esta persona me fascina esta alrededor de ella es increíble le veo muchísimas cualidades muchas cosas potenciales y lo que sucede que lo podemos encontrar que no lo han compartido psicólogos y también neurocientíficos es sobre estos fenómenos que suceden al rey hedor de nuestro cerebro la neurociencia nos comparte que nuestro cerebro lo que le sucede en la fase de enamoramiento es que está un poco drogado vamos a ponerlo así sí está un poco hay de estos neurotransmisores de la felicidad que están a tope y lo que sucede es que estos neurotransmisores que se despega en el momento que yo veo a mi persona especial mi cerebro apaga una parte muy importante de este mismo dónde que es el lóbulo frontal de hecho donde en esta parte de mi cerebro una característica importante de nuestro lóbulo frontal es que nos ayuda a ser como más críticos como más a analizar la situación es ver perspectivas sobre ello y al estar yo con esta persona especial y mi cerebro bombardeando de neurotransmisores de la felicidad de la alegría de lo increíble no veo ningún defecto de hecho nos va a ser difícil para no nosotros si no desarrollamos esta parte de entender cómo funciona la etapa de enamoramiento poder ver esas cosas que a lo mejor no nos gustan tanto de la otra persona porque mi cerebro automáticamente es como si lo apagara porque quiere ver lo mejor de ella a lo mejor lo que me puedan molestar en otra persona tan usualmente con esta no no lo noto y lo dejó de lado porque es que tiene todas estas cosas alexia que es increíble y es maravilloso es maravillosa es que guao y naturalmente es un fenómeno que no podemos escapar que es bonito es una etapa linda y esta etapa lo único que está haciendo es que que yo muestro lo mejor de mí el otro muestra lo mejor de sí mismo y nos empezamos a llevar increíble pero qué es lo que sucede a largo plazo aproximadamente se dice que el enamoramiento puede durar entre un año o dos como máximo