Ep 16. Atrévete a ser tú y a vivir sin vergüenza. Con Fernando Moreno. 4d324r

Este es el podcast de cero uno fernando bueno fernando bienvenida el podcast esfuerzo genial qué es lo que hay que celebrar hoy una pregunta pues mira de forma personal yo celebro que lo estoy sacando bastante progreso a un proyecto en el cual estoy metido estoy viendo un final de la la luz del túnel y eso me da mucha energía y muchas ganas de seguir avanzando así que profesionalmente genial y y personalmente me había sido un día están en casa también porque yo de mucho a quien australia así que me he pasado dolía con mi hija en viendo la tele jugando con ella se que siempre es elevada bueno yo estoy aquí en barcelona que curiosamente está lloviendo después de un montón de días hoy bebé pero hace mucho no estamos en verano y he tenido que cerrar las ventanas tema de la onu y demás que no tienen entre la el ruido de la lluvia y buenas pero no aquí sofocar me delante durante la entrevista empezado con la pregunta de qué es lo que hay que celebrar porque es la pregunta que fernando siempre hace al inicio de sus sesiones de coaching con sus clientes y es que siempre hay algo que celebrar siempre hay razones para ello no tienen por qué ser super grandes cosas no podremos alegrarnos y celebrar las cosas pequeñas del día a día me ha hecho mucha ilusión que hayas empezado con esa pregunta me sentiría en mi propia sesión si miras la razón por la que pregunto porque hay que celebrar es por varias razones una es porque muchas veces la gente entra en la sesión con todo el estrés del día a día y nos olvidamos de parar profesional y darnos cuenta que las cosas van bien extremos progreso y la gratitud la celebración gratitud es esencial sitio distintos las religiones y te lo dicen todos los duros espirituales y temporal ir cuando cuando somos capaces de saborear lo que tenemos pues muchas ansiedad de eso queda por una palabra ciudad pero muchas emociones negativas como que se van borrando entonces por eso me gusta empezar con las celebraciones no es una cosa porque muchas veces la gente de celebraciones sin celebrar simplemente dice cualquier cosa si un poco al touchdown pero no lo celebra y no siente porque también nos han metido o tenemos metido el xi de no celebró hasta el final no hasta que no consiga algo yo no me permito celebrarlo y eso es un poco más por la filosofía de en españa el fútbol derecho los unión y del partido a partido esto es un poco la filosofía de poniendo también el símil del fútbol hoy tweet gol gol el partido de fútbol no voy a celebrarlo mi partido algo el partido no se ha acabado perdona que sea hombre o volcanes un partido no dice no nos acaba la liga todavía sin hambre pero que es un partido de ganado tres puntos que llegue es que todo es un paso hacia algo así que es importante donde celebrar ese importante tener ese se ritual bueno pues yo quiero celebrar me uno a las celebraciones y quiere celebrar que vuelve el podcast de cero uno que le he tenido abandona débito un año más o menos porque aparte del trabajo que pagar las facturas aparte de hombros pero uno temas de yoga como saben una formación para para formarme como coach super intenso y bueno al final el día tiene las horas que tiene he tenido que priorizar y renunciar a algunas cosas y algunos jovi si uno de ellos fue el podcast pero bueno ya soy coche certificado otra cosa que celebrar y a y bueno voy a seguir formándome de hecho una de mis próximas formaciones de hacer con fernando pero espero que sea un ritmo un poquito menos menos intenso y que lo pueda combinar con otras cosas que también me gustan ese es mi planteamiento por ahora y voy a ver si si lo puedo cumplir entonces bueno quien nos esté escuchando ya se puede hacer una idea de que va y en el episodio de hoy vamos a hablar de coche de desarrollo personal de mentalidad y de comportamientos que nos ayudan que nos ayudan a crecer