La ansiedad, ¿cómo combatirla? 3s6g6d

En primer lugar agradecer a la escuela me la oportunidad de poder compartir con todos vosotros algunos conocimientos algunas vivencias que creo que nos pueden ser muy útiles no demasiado tiempo leía algunas noticias que hablaban en españa es el país que más ansiolíticos o por lo menos de la unión europea yo he trabajado este tema durante bastante tiempo práctico dice grupos llega el momento de compartir reales prácticos que tienen que ver con el tema de la y ese es el motivo que nos reúne hoy así que podamos hablar durante unos minutos voy a tratar de ser lo más lo más práctico posible y voy a tratar de algunas herramientas reales que condicionan y les pueda servir nuestra vida bueno es una palabra que viene del cielo o algo así quería significar ahogo angustia es algo a lo que normalmente no le no sale mucha importancia la persona ansiosa nos alguien alguien como si fuera normal hay que llevarlo a la ambulancia del hospital etcétera pero la ansiedad es algo que en la sociedad en general no no importa pero en realidad es un problema bastante bastante más grave de lo que nosotros podamos pensar yo voy a tratar de exponer este tema para que vosotros mismos valoréis la cuestión yo soy una persona que su en toda mi vida sufrido universidad todo se puede eliminar la ansiedad no lo sé se puede reducir bastante la hacienda que con la que uno ha venido al mundo por decirlo así todos los lugares podríamos decir que la ansiedad voy a usar también algunos elementos filosóficos y algunos elementos de la tradición de las artes marciales orientales tradicionales lo tanto la moderna quinientos todo esto podríamos decir que las ciudades como una inflamación del corazón hay dos grandes energías grupos que afectan al corazón uno de ellos es la ansiedad y el miedo podríamos decir que la ansiedad es una especie de exceso de energía sin plan mientras que el miedo lo contrario en el corazón la chica lobo gris lo a pie el corazón o la ansiedad se están con el miedo se encoge eduardo entonces como veis es un tema muy relacionado con el corazón muy relacionado con las emociones muy relacionada con las emociones y aquí podríamos decir que los seres humanos fijaos que alguien puede tener una un doctorado en la universidad no ha recibido ninguna educación emocional nosotros no recibimos ninguna educación emocional las banderas por lo que nosotros precisamente en la escuela de filosofía nueva acrópolis creemos es posible un cambio a mejor de la sociedad del ser humano y que ese cambio fundamentalmente se tiene que dar a través de la educación también es verdad que el concepto que nosotros tenemos la educación es un poco diferente a lo que la propia palabra educación hoy en día suele conllevar es decir hoy en día la educación la llevamos a los centros educativos donde una persona estudia intelectualmente una serie de materias y sacó un diploma