
Descripción de #43. GRETA GARCÍA MORÁN 6u2z4u
En este episodio contamos con la actual Campeona de España Fedme, Greta García Morán, corredora asturiana del equipo Asics. Hablaremos sobre cómo compagina su profesión, la fisioterapia, con los entrenamientos y el rendimiento en trailrunning, la recuperación de su última lesión, la gestión de la intensidad y las cargas de entrenamiento, la importancia del entorno del corredor/a, las principales lesiones que se encuentra en consulta, sus zapatillas favortias... y mucho más, porque Greta comunica tan bien como corre y nos regaló a los ADICT@S un episodio de los top ! 🙌🏻⛰️💛 No os olvidéis del like y suscribios en todas nuestras plataformas ADICT@S !! Feliz semana carnavalera y montañera a tutti !! 🥷🏼👨🏼🚒🧙🏼♂️🧝🏼♂️🧟♂️👨🏼🍳👨🏼🎤⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️💛💛 2c6n1y
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Muy buenas y bienvenidos a Adictos al Trail Running, un podcast donde hablaremos de entrenamiento, nutrición, psioterapia, actualidad, carreras y mucho más y de todo lo relacionado con nuestro amado deporte, el trail. Somos Marcos Naya y Aitami López, dos especialistas en deportes de resistencia pero sobre todo de correr por montaña y además dos amantes del rendimiento, la salud y de debatir todo lo que leemos y escuchamos cada día.
Si os gusta escucharnos y os parece interesante el contenido, os agradecemos que lo compartáis con vuestros amigos o compañeros de grupeta para que así se hagan más amenos esos entrenos y también que os suscribáis a nuestro canal de YouTube, iVoox o Spotify. ¡Arrancamos! Buenas Adictos, hoy tenemos la suerte de contar con otra invitada, nada más y nada menos que Greta García Morán, asturiana de infiesto, corredora de ASICS y actual campeona de España FEDME en Trencacims 2024. Fue segunda también el año pasado en la Transgrancanaria a distancia maratón y ganadora de la traveserina en 2023, entre otros muchos resultados ya destacables en nuestro deporte.
Además es fisioterapeuta de profesión de lo cual también hablaremos hoy con ella. Gracias por estar con nosotros Greta, ¿qué tal estás? Hola, buenas noches a todos, ¿qué tal? Muy bien, yo encantada de estar aquí con vosotros charlando, al final los micros creo que me estoy empezando a coger un poco de cariño, así que nada, a ver qué sale de aquí. ¡Qué guay! Vienes de un fin de semana de hablar mucho en el streaming de Kangas que ya estuvimos viendo y la verdad que estuvo genial, creo que a la gente le encantó y los comentarios fueron muy positivos. ¿Qué tal, cómo fue por ahí en Kangas? La verdad que fue una experiencia muy chula, era la primera vez que cogía un micro así para hacer un streaming.
Tengo que decir que me puse hasta un poco nerviosa antes de arrancar porque bueno, hoy al final hay una cosa que quieres que salga bien, nueva para mí, al final estaba muy bien acompañada de Javi y Andrés que ya habían hecho alguno y estaban un poquitín más rodados, pero bueno digo que salió muy bien porque al final cuando tienes imágenes y tienes una producción tan buena al final es que sale solo, porque comentar al vacío es difícil pero cuando tienes un apoyo así de atrás pues yo creo que salió una cosa chula. ¡Qué guay! Yo creo que estuvo genial y aparte cada vez está mejorando muchísimo lo que dices tú, la calidad de las transmisiones en parte también por poder contar con corredores como tú y como Andrés, con ya un comunicador como Javi, se nota mucho en la calidad y encima a nivel visual pues se puede disponer ya de lo que se dispone y yo creo que es un deporte que se presta muchísimo a eso. ¿Qué tal la carrera en general? ¿Cómo la viste? ¿Qué te parece la Kangas? Yo creo que todos coincidimos más o menos en que puede ser la carrera así que más nivel consiguió juntar en Asturias, es que a lo mejor te diría de la historia, seguramente haya muchas carreras y cuando yo no corría por el monte pues habría carreras con muchísimo nivel pero que yo recuerde seguramente haya sido no por nombres por decir bueno pues estuvo Yana y estuvo yo que sé que te digo como entravesera Manuel Merillas sino porque juntaron yo creo que mucha gente de mucho nivel.
Al final nosotros cuando empezamos a sacar la lista de élites y preparábamos el guión es que cogías la lista de hombres de la original y tenías 25-30 tíos que te pueden ganar una carrera en cualquier comunidad de España y en mujeres pues también al final sacamos 12-13 mujeres que son de un nivel muy grande. Yo creo que al final era lo que hablábamos que el nivel a una carrera no lo da una persona sino un global que te haga que Ollana al final de la carrera de la general no sé en qué puesto entró pero claro pues no se mete en un top ten porque al final había un núcleo muy grande de corredores.
Y todo eso sin ser una carrera que no está ni en el circuito de las Sky, es una carrera alternativa es lo que es una pasada de la Kangas porque en redes hubo mucho nivel el año pasado pero claro era una prueba ya del calendario final de las Sky la gente tenía que puntuar y es lógico pero pero llama la atención que sin estar en un circuito que consigue traer. Gente que estaba allí porque quiso estar allí porque si es un circuito pues a lo mejor y si te pilla al final pues no pudiste hacer esta carrera fallaste en éste y tienes que ir a éste de rebote pero está no al final todo el mundo estaba allí porque porque quiso estar allí. Oye, ¿la corriste alguna vez tú? Sí, yo corrí la original en el 2023 y yo creo que el año pasado no porque me coincidió con un training camp de ASICS
Comentarios de #43. GRETA GARCÍA MORÁN 431h56