18. De la Dependencia a la Interdependencia 4f521y

Que tal mis queridos amigos mis amigas mis semillas estelares bienvenidos bienvenidas a un episodio más de las enseñanzas de el colibrí mi nombre es erick colibrí y el día de hoy compartiendo este tema superinteresante tiene mucho que ver con el trabajo con el desapego el trabajo con el aprender a soltar relaciones situaciones emociones como dejar de depender cómo poder ser independientes y más allá de independientes e interdependientes hemos llamado a este episodio de la dependencia a la interdependencia que es un estado de conciencia que pocas veces alcanzamos simple y sencillamente por desconocimiento y a veces vivimos anclados a formas de pensamiento que no nos ayudan que no nos benefician o no no nos construyen esta información que les voy a compartir la he tomado de un taller que estuve impartiendo algún tiempo y es los siete hábitos de las personas altamente efectivas es un libro que escribió stephen covey súper súper recomendado que lean este libro los siete hábitos de las personas altamente efectivas y para poder ir comprendiendo de qué se trata esto y cómo trabajar el poder soltar hábitos que no me construyen el poder soltar maneras o formas de pensamiento pues es importante primeramente entender que hay diferentes formas de existencia una es la independencia y la p perdón la dependencia y la dependencia es una forma natural de vida porque desde que nacemos somos dependientes dependemos de alguien para poder sobrevivir dependemos de nuestra madre para que nos alimenten dependemos de nuestros padres sin embargo conforme vamos creciendo a veces ya somos mayores de edad y seguimos siendo dependientes que significa ser dependientes depositar lo que yo soy y como estoy en algo externo culpo a el clima o menos porque el clima porque está lloviendo y no puedo hacer mis actividades me enojo porque mi pareja tiene un comportamiento que me desagrada me me disgustó o mi vida la depositó en los demás no culpo a los demás y los demás se convierten en el centro de mi vida tengo una actitud apática en mi trabajo porque me molesta un compañero una compañera porque alguien no hace lo que le corresponde eso es ser dependientes a veces no nos damos cuenta que somos eternamente dependientes y que estamos depositando en los demás nuestro estado de ser nuestra paz nuestra tranquilidad se basa en lo que sucede afuera de mí y no en lo que sucede adentro de mí hay un otro estado que es aún más desagradable que la dependencia que es la codependencia que es cuando nuestras actitudes están encaminadas a buscar que las demás personas dependan de nosotros para que para poderlas controlar no sea yo hago cosas para que mi pareja me necesite y poder controlar y tener justamente el control de la situación y esa es la co dependencia cuando hago cosa para que los demás me necesiten y imponerme a los demás luego vendría la dependencia perdón la independencia la independencia sería liberarme justamente de la influencia externa que independientemente de que llueva truene o relampaguee yo tenga la capacidad de mantenerme de mantenerme como el budista como un como un maestro zen y que lo que los demás hagan o digan no me afecte que si alguien me insulta yo me mantenga en este estado de equilibrio o de balance y esta es una enseñanza que yo he aprendido mucho del agua o una metáfora a veces queremos que el universo dance a nuestro ritmo pero somos nosotros quienes debemos aprender a danzar al ritmo del universo al ritmo de la vida el agua cuando fluye en el río pues se encuentra las piedras y las va acariciando y continúa su camino nosotros en la vida a veces vamos por la vida encontrándonos desafíos encontrándonos esas piedras y lejos de acariciar esas piedras queremos atravesarlas queremos pasar por medio de la de las piedras y qué es lo que sucede que es un desgaste este increíble que puede derivar en enfermedades e incluso físicas en cansancio el estrés el enojo en desequilibrio emocional por qué porque queremos hacer que la vida funcione como yo quiero que funcione porque quiero porque me molesta porque mi madre no piensa como yo quiero porque mi madre no acepta cosas que yo estoy viviendo me molestó