129 - Ritmo y vibración 76rb

Continuamos hablando de energía, pero ahora en términos de ritmo y vibración, para que conozcas la importancia de la respiración rítmica. Te explico en qué consiste, cómo practicarla, y todo lo que puede hacer por ti, ya que es el ritmo natural de la vida, y sincronizarte con él te aporta innumerables beneficios. Recuperamos así esta práctica tan sencilla, y al final hacemos juntos una meditación para equilibrar los hemisferios cerebrales. ¡No te la pierdas! Contenido  Ritmo y vibración en el universo. Minuto 12:18 La respiración rítmica: Shama Vritti pranayama Meditación para equilibrar los hemisferios cerebrales. Minuto 22:22 Puedes encontrar las instrucciones de la meditación en la web: https://prabhusangat.com/podcast/ritmo-y-vibracion g6yu