#02 Invitando a Jose 1.0 3n6u47

3 2 1 comenzamos buenas hoy salimos del desván a encontrarnos con jose estudió ciencia de actividades físicas y salud en la universidad de elche aparte se hizo un máster en rendimiento deportivo y de salud es entrenador personal y especialista en lesiones de rodilla en esta ocasión hemos decidido hacer el programa al aire libre por eso os pido disculpas si se escucha algún ruido de viento o de helicópteros nos va a hablar un poco de él de su experiencia y cómo sus consejos nos pueden ayudar en nuestro día a día pretendiendo que sea una charla entre amigos como quiero que sea este desván gracias por venir y darnos tu tiempo buenos días juan muchas gracias por haber invitado al podcast y la entrevista la verdad que me hace bastante ilusión y al final es algo que siempre puede ayudar a darnos a conocer y que la gente sepa un poco más de tu dedicación y sobre todo tu especialidad que son las lesiones de rodilla que al final es algo que no todo el mundo aún tiene en mente mi trabajo y que fuera del mundo deportivo es una profesión que aún cuesta entender qué diferencias hay con un fisioterapeuta el trabajo entre uno y otro así que me hacía ilusión poder explicarlo todo bien y nada así que muchas gracias por todo me alegro que podamos ayudarte a que puedas desarrollar a desarrollar este contenido me gustaría preguntarte primero un poco para que los oyentes te pongan en contexto que nos cuentes un poco su trayectoria sé que has estado trabajando en siempre en relación con el mundo deportivo y me gustaría saber qué te llevó a especializarte explícitamente en lesiones de rodilla pues a ver antes de entrar en el mundo deportivo siempre he hecho todo tipo de deportes, baloncesto, natación, padel, taekwondo, fútbol, me gustan, le doy a todos los palos y fue primero una lesión de rodilla que me hizo estar un tiempo parado y ahí vi que no podía que era como esa rabia de no poder hacer nada de estar siempre sentado sin poder participar en el juego del baloncesto en ese caso el parón que tuve también en el tema del taekwondo y demás y ya luego la especialización a nivel de rehabilitación de rodilla fue estaba en elche y en el club decidí montar el proyecto de rehabilitación y justo mientras estaba iniciando ese proyecto fue cuando yo me lesioné del ligamento cruzado anterior y el menisco eso ya fue como la explosión final sobre mi idea y la búsqueda un poco en qué quieres dedicarte durante toda tu vida no y así fue un poco todo como empezó y demás al final es algo que hoy en día está en boca de todo el mundo sobre el mundo deportivo es una lesión que de cada vez es más propensa así que así que nada así empezó todo.

Muy bien y ¿por qué crees que es tan común ese tipo de lesiones? En el tema del ligamento cruzado anterior de cada vez es más común o no podría decirte al final es por esto o por lo otro porque se está viendo que no se sabe realmente el por qué se producen este tipo de lesiones así que al final de cada vez el mundo deportivo se está viviendo con mucho más o mucho más físico podemos ver que hoy en día el jugador o el deportista que no tiene un físico aceptable le cuesta mucho competir en el mundo de hoy y entonces eso lleva a cabo que siempre allá esté más propenso en el tema de lesiones sobre todo ya en deportes colectivos como fútbol, balancés, todo lo humano, eso al final te lleva a eso.

Otro de los factores muy importantes yo creo que es la presión, la presión social que tienen los jugadores, los jugadores tienen la presión de ganar ganar y ganar sobre todo altos equipos como en el caso del Real Madrid y el Barcelona que siempre está la pregunta de cómo puede haber tantas lesiones si tienen un equipo detrás que está todo el día con ellos, nutricionistas, jugadores físicos, adaptadores, al final el siempre tener que dar de 100 por 100 porque si no ganas no vas a estar ahí eso yo creo que es otro otro factor que da que haya más número de lesiones y ya luego en la cantidad de partidos y encuentros en general que de cada vez hay más ahí detrás al final siempre va el tema de dinero y demás por competiciones que generan más dinero bueno yo creo que al final todo es un ámbito social que hace que los jugadores tengan pues mucho más partidos a más presión y lo que te digo mucho más físico mucho más o. La verdad es que va