La vida es un camino para ser feliz. Podcast 786. Camino de la Sanación 6ei45

Yo yo bienvenidos al podcast de camino de la sanación el programa donde aprenderás a meditar para mejorar tu cuerpo físico emocional mental y espiritual soy francisco sáez y hoy vamos a hablar del camino para ser feliz pues bien si consideramos que la vida es un camino que conduce a la felicidad y en esto no hay ninguna duda no podemos considerarla como la vía para alcanzar el éxito el éxito sin lugar a dudas es un concepto falso impulsado por el ego el ego nos engaña haciéndonos creer que al obtenerlo estaremos en armonía con nosotros mismos y esto es falso la vida consiste en mantener un equilibrio entre nuestros pensamientos emociones y acciones pero desde la felicidad desde lo que sentimos desde dentro así sólo desde la profundidad de nuestros sentimientos especialmente desde el amor incondicional que somos en esencia podemos encontrar la felicidad en medio de todo este caos que nos ha tocado vivir bien vamos a hacer una meditación consciente para sanar nuestro cuerpo y mente así que vamos a hacer las tres inspiraciones profundas inspiramos por la nariz profundamente aguantamos espiramos por la boca profundamente estar relajado en calma y en paz interior siente que eres el camino que eres la luz para conseguir ese camino inspiramos por la nariz profundamente aguantamos espiramos por la boca profundamente estás muy relajado inspiramos por la nariz profundamente aguantamos espiramos por la boca profundamente ahora siente que eres tranquilidad y cómo esa tranquilidad que tú eres haces desaparecer y eliminar el estrés así que inhala tranquilidad exhala estrés inhala serenidad exhala preocupaciones original alegría exhala tensiones así es ahora visualiza un camino ante ti imagina que estás parado al inicio de ese camino rodeado de naturaleza con cada paso que das sientes como la tierra apoya tus decisiones como el viento te guía suavemente hacia adelante ahora entra en tu mente y dite a ti mismo la vida es un camino para ser feliz y no una competencia para tener éxito cuando cuente hasta tres habremos acabado esta meditación consciente uno dos y tres la felicidad es personal única para ti y no se mide por logros o posesiones sino por los momentos de alegría y de paz interior gracias por escucharnos si nos encontramos en el próximo podcast haz tu camino feliz en el camino de la sanación se tú mismo siempre gracias sí hm