T2 Cap 34 | Indigestión 4h5c6x

Los comentarios de la tribu lo que carla paola tienen como base estudios y evidencia científica y su contexto es generalizado por lo que no debe asumirse de forma alguna que los mismos su plena una consulta personalizada bienestar alimentación equilibrio netflix llena de información nutritiva alta objetivos y mejorar tu vida porque amarnos la comida contigo si el tenido indigestión después de las fiestas patrias si sentido inflamación dolor de estómago entre flujo árbol en el estómago entre otros has tenido indigestión después de las fiestas patrias sí que síntomas he sufrido inflamación reflujo esa sensación de saciedad no he tenido indigestión ya que me moderen consumo de alimentos durante estas fiestas patrias que síntomas sufrieron bueno cuando el pedido síntomas de la indigestión regularmente es acidez y en la noche hola amigos se nutrir yo soy andrea se vez los saludó como en cada episodio este es el podcast de nutrición para la vida real y buena como ya se nos decíamos al final del capítulo anterior o nos toca hablar de la indigestión pues después de un mes de comida mexicana donde el exceso de grasa salsas alcohol carbohidratos y desveló no faltó que no deberíamos porque pandemia pero en algunas en algunas ocasiones escucharon unas fiestas por ahí en mis vecinos pero bueno el cuerpo ya compensar reclamar nos y es cuando nos sentimos mal y juramos ver a comer tanto pero que seguramente como ya se acerca navidad diciembre y también son fiestas pues vamos a volver a comer con buen septiembre y así como escuchamos en el sondeo anterior los síntomas más comunes de la indigestión son el ardor horas hinchazón o gracias y edad náuseas vómito diarrea y dolor de estómago y para saber cómo retomar el equilibrio se lo debemos a nuestra industria carla paola se de comilonas pero ya en equilibrio exactamente hola que tal yo soy la nutrición carla paula y se nutren no tengo la verdad nutrió cola tiene bueno ahora lo nutrió cola hola les y esta vez te se equivoca tal vez porque ella estas con indigestión exactamente entonces de tanto comer ya ni siquiera podemos de tanto que usamos la lengua también para porque cuenta que la lengua es parte fundamental para la digestión también osea ese movimiento que se da al masticar pues la lengua también tiene como su su papel importante entonces pues tanto que con y pues ahora ya no puedo mover bien la lengua como se podrán dar cuenta entonces pues podemos comenzar y pues con la pregunta de bueno que es la indigestión como tal no entonces pues si ya lo decía esto es el malestar en la parte superior del abdomen que se describe como sensación de ardor hinchazón o gas o náuseas o porque también a cada persona pues le da diferente o sea que cada como lo habíamos en el sondeo cada quien reportaba cosas diferentes incluso hay hay algunas personas que sienten sensación de saciedad muy rápido se empiezan a comer y desde ya me llene ella yo no me cabe más porque sienten esa sensación sienten esa sensación porque tienen ese entonces como ella como si les hubieran comido un montón esa parte también es gestión y pues recordemos que la digestión es el proceso que bueno en el que nos nutrirnos pues comienza desde imaginar lo que vas a comer el cerebro manda las señales al cuerpo de las enzimas que va a necesitar y de los jugos gástricos que tiene que producir para y para eso que te estas imaginando entonces es feo cuando por eso mi mamá de mi abuelita nos decían mañana te voy a preparar unas tortillas de arroz en nuestros cerebros se estaba preparando ya no llegue el día siguiente y estamos decía mañana digo al rato boya comieron los estereotipos de arroz con limón porque a mi me gusta por londres limón que era lo que me gustaba que mi abuelita me hiciera y entonces ya mi cerebro estamos pensando en sí sí sí me imagino y la textura y todo y esta imaginación esa señal ya estaba y mandando pues