T02#11 Ayurveda sin filtros: Doshas y mitos con Connie Marin 6844j

Bienvenidos a Tu Momento Yin, un espacio creado por y para ti. En un mundo que nos exige siempre estar disponibles, hacer más, producir más, correr sin descanso, aquí te invito a lo contrario, a detenerte, a parar, a escucharte, a tomarte un momento sólo para ti. Aquí hablamos de yoga, menopausia, terapias holísticas y todo aquello que nos ayuda a vivir con más conciencia y bienestar. Y lo mejor, es un espacio vivo, donde lo que surge y lo que propones tú, que nos escuchas, también tiene voz. Cada lunes os espero en esta parada con una nueva temática. Soy Aida Tipton y este es Tu Momento Yin. Ponte cómoda, respira, porque comenzamos.

Bienvenidos a Tu Momento Yin, y esta semana tenemos a Connie Marín, que seguramente os la conocéis, de la primera temporada, y hoy finalmente la he conocido en persona, que me apetecía muchísimo. Connie, gracias primero por abrirnos las puertas de tu hogar, de tu templo, y por recibirme y tenerte otra vez en el podcast.

Muchas gracias a ti por invitarme y por venir aquí presencialmente, que a día de hoy, que es todo online, está bien poder tocar a la persona de carne.

Totalmente, yo es que me apetecía muchísimo, porque de hecho, en la primera temporada creo que hice solo una en presencial, y al experimentarla dije, es que tiene que ser presencial. Entonces, en la medida de lo posible, vamos a intentar que siempre sean presenciales. Así que hoy estuvimos hablando con Connie a ver qué temática podríamos introducir esta temporada de la Ayurveda, y la verdad es que creo que Los Doshas es el tema estrella. Y el otro día hiciste una publicación muy bonita en tu Instagram, que me encantó, y cuéntanos cómo la llamaste a esta publicación, porque me gustó mucho la temática realmente, y presenta tú el tema. Pues mira, es el tema estrella y para mí es la asignatura pendiente.

Yo que me gusta mucho esa parte de divulgación y esa parte educativa, y es quitando el mito de los Doshas, desbancando esa teoría de que son tres Doshas y nosotros que somos no sé cuántos millones de población, nos clasificamos en solamente tres. Esto es irreal, esto es incoherente además. Entonces me apetecía también sacar esto a la luz, porque es verdad que la gente se está apoyando mucho en hacer este test de Dosha, yo soy sagitario, si tú también, es que los dos somos lo mismo, si yo soy vata yo no como esto y tú tampoco. Mi vata no es tu vata, con lo cual para mí es importante que esto salga a la luz. Vamos a desmitificar los mitos de los Doshas.

Así que realmente los Doshas no son etiquetas fijas, no? Eso es. Cuéntanos por qué. A ver, el Dosha en realidad, si nos vamos a la raíz, que tenemos que ir a los textos sagrados, a los textos védicos, Charaka Samhita, hay tres libros de referencia, es como si tú por ejemplo, yo siempre voy a lo que sé, que es la biología, y yo me acuerdo en mi carrera de farmacia, estudiamos una asignatura bioquímica que es muy compleja, la bioquímica te centrabas en un manual que era el Leninger, que pesaba 15 kilos ese libro.

Pues en Ayurveda también hay este tipo de libros, no es que viene simplemente de la nada, sino que hay tres libros de referencia, que uno de ellos es el Charaka Samhita, que es el libro de referencia, digamos que es como un manual de medicina interna. Luego está el Ashtanga Hridaya, que se centra más en todo lo que es la parte de preparaciones herbales, toda esa parte de fitoterapia, de trabajar minerales, etc.

De hecho, cuando tú compras por ejemplo un aceite ayurvédico de verdad, verás que pone, ha seguido la receta de Ashtanga Hridaya. Y luego está Susruta, que Susruta sería la parte más de cirugía, que yo me preguntaba, en la Ayurveda contempla la cirugía? Sí, contempla la nanocirugía. Hay todo un episodio, todo una...

Claro, al final hay todo como una sabiduría en los minerales, que si se preparan de alguna forma, como se llaman vasmas, esos vasmas... ¿Sabes a veces cuando tienes una verruguita que te pones como un polvito que va de alguna forma sacando esa verruga? Pues esto sería un poco el concepto de Ayurveda.