Podcasts de calistenia m4a1e

Qubbet el Hawa. Las mejores tumbas de nobles del Antiguo Egipto. Alejandro Jiménez. FANS. 653. LFDLC

Hoy nos visita Alejandro Jiménez Serrano que es un destacado egiptólogo español y catedrático de...

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A la meva (programa 182, 26-05-2025) (Fiddler's Green)

Este programa está dedicado al grupo musical alemán de folk irlandés llamado Fiddler's Green....

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Ep. 122 - Hablamos del TDAH en niños

Llegamos a este episodio dedicándole un tiempo a hablar del TDAH en niños. Vamos a...

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#283 Operación telaraña o el Pearl Harbor Ruso

En este nuevo podcast analizaremos el ataque sobre territorio ruso perpetrado por drones 1 día...

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287. Dudas sobre calistenia: lastre en ejercicios de pierna, fallar repetición, hernia discal, australian pull up y domi

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284. ¿Cuántas repeticiones hacer en calistenia?

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281. Dudas sobre operación de menisco, gimnasio y calistenia, natación, adaptar rutina básica y semana de descarga

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18. Conseguir fuerza

Hola a todoss! hoy estaremos hablando sobre la ganancia de fuerza, espero que os guste! @guillensw

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279. Cómo hacer flexiones en pica

https://migymencasa.com CURSO de FLEXIONES en PICA:...

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277. Dudas sobre adherencia, remo, menopausia, bici en vez de pierna y sustituir fondos en paralelas

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276. ¿Son las dominadas el mejor ejercicio para la espalda?

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273. Dudas sobre calistenia y kettlebells, transición minimalista, estreñimiento, agarre dominadas y semanas de descarga

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270. Dudas sobre proteína, saltarse el calentamiento, cuerdas y contar los ejercicios de pierna

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9. Definición

En este podcast os explico como definir o perder grasa corporal, espero que os guste.

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7. Cómo crear rutinas de entrenamiento

Gracias a @diego.ison hoy trataremos un tema que sé que puede ser de mucha ayuda para...

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6. Disciplina

En el podcast de hoy hablamos sobre un factor muy importante en nuestros entrenamientos....

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5. Suplementos y calistenia

Hoy os trigo información básica que debéis saber si queréis empezar con la suplementación. Espero...

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4. LESIONES (y como evitarlas) :)

Eyyy, en este episodio trataremos uno de los que para mi es de los temas más importantes y...

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3. Los 7 problemas de la calistenia

Buenas, en este episodio os cuento cuales son los problemas que tiene la calistenia y como...

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265. Dudas sobre osteoporosis, transición al minimalismo, calistenia y pesas y botas minimalistas Freet

https://migymencasa.com/ Notas del episodio y enlaces:...

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2. Pérdida de la motivación y 7 soluciones

En este episodio os cuento como me las arreglo yo en los momentos de poca motivación. Espero que...

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1. Introducción a la calistenia

Buenassss, en este episodio me presento, os cuento mis objetivos y os hablo acerca de la...

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262. Flexiones en anillas bien hechas

Notas del episodio: https://migymencasa.com/262-flexiones-en-anillas-bien-hechas/ Código de...

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260p. Dudas sobre paralelas sin material, ritmo de carrera en tiradas largas, retracción escapular, cuerdas y descuentos

EPISODIO (sin publi) https://migymencasa.com Notas del episodio:...

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¿El Madrid a por Franco? ¿Ganará España la Nations League?

No hay fútbol, pero sí que hay mucho salseo en torno al Real Madrid. Desde la planificación de la...

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#283 Operación telaraña o el Pearl Harbor Ruso

En este nuevo podcast analizaremos el ataque sobre territorio ruso perpetrado por drones 1 día...

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Secretos de la Abundancia, por Cristóbal Amo

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones...

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