Conferencias Enric Corbera vi5t

"El éxito y la felicidad no tienen que ver con poseer riqueza material, alcanzar objetivos o que nos vaya todo “bien” en la vida. Sentirnos “ganadores” es el resultado de una manera de ver y experimentar la vida basada en la conciencia de unidad. En este podcast, Enric Corbera comparte anécdotas personales con las que nos invita a reflexionar sobre la importancia de acoger las aparentes contradicciones de la vida, escuchar al corazón y cuestionar nuestra “verdad” para experimentar la verdadera felicidad y la plenitud."

¿Qué conflictos se repiten en tu entorno familiar? ¿hasta qué punto eres responsable de lo que sucede en tu sistema? ¿qué podemos hacer para cambiar nuestras dinámicas familiares? Como dice el famoso refrán “en todas las casas cuecen habas”, es decir, aunque idealizemos o creamos que existen sistemas familiares impecables, el conflicto es una parte necesaria e inherente en el proceso de desarrollo y complementación de cualquier sistema familiar. Tener claro este punto es el primer paso para afrontar esta circunstancia sin culpa, con naturalidad y desde una conciencia mayor. En esta conferencia Enric Corbera expondrá los principales conflictos que pueden suceder con la familia, cuál es su origen y cómo podemos gestionarlos para encontrar nuevas soluciones flexibles, coherentes y creativas. La familia puede ser el más valioso campo de entrenamiento donde descubrir nuestra mejor versión o la justificación a la cual aferrarnos para detener nuestro proceso de evolución o mejora. Esto no depende de las personas o las situaciones que componen nuestro entorno, sino de la conciencia con la que seamos capaces de emplearlo. Cada miembro de tu familia te da la oportunidad de integrar facetas que no eres capaz de reconocer por ti mismo/a, en esta conferencia te invitamos a descubrir cómo. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

¿Siempre atraes al mismo tipo de personas? ¿Piensas que se trata de buena o mala fortuna? ¿de qué forma tenemos que ver con las personas que nos encontramos en nuestra vida? Si entendemos que somos información, somos energía y vibramos, resulta fácil comprender que resonamos con las personas de nuestro alrededor. Tanto lo que nos causa atracción como lo que nos genera rechazo está íntimamente relacionado con nuestra propia información inconsciente. En esta conferencia, Enric Corbera expondrá cómo identificar esta información a través de los perfiles de personalidad más habituales que atraemos a nuestra vida, de qué forma tomar conciencia del aprendizaje que implican y cómo aprovechar esta oportunidad para comenzar a desarrollar relaciones libres, satisfactorias y coherentes, comenzando por la más importante: la relación con nosotros/as mismos/as. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

¿Cuántos conflictos sigues repitiendo en tu vida? ¿Qué recuerdos del pasado siguen influyendo en tu presente? ¿cómo podemos cambiar lo que somos hoy día “a pesar de” nuestra historia? Todos hemos aprendido una forma de vivir en base a las creencias de nuestro sistema social y familiar, nos hemos desarrollado en un contexto que no hemos elegido, con sus luces y sus sombras. Madurar consiste precisamente en tomar conciencia de este origen, cuestionarnos nuestras verdades y comenzar a decidir nuestro camino por nosotros mismos. La sabiduría no la da la experiencia, sino la actitud, las decisiones y los aprendizajes que somos capaces de extraer de las experiencias que vamos transitando en el proceso de nuestra vida. Cuando vivimos sin aplicar la conciencia adecuada a lo que nos sucede, en lugar de aprender y evolucionar, tropezamos una y otra vez con las mismas dificultades. En esta conferencia Enric Corbera expondrá cómo identificar aquellas creencias que nos hacen vivir la vida como un bucle, cuál es su origen y de qué forma podemos trascenderlas para elegir la vida que queremos vivir. Recupera tu capacidad para elegir quién quieres ser frente a lo que te sucede. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

¿Cómo podemos cultivar nuestra paz interior? Dice un proverbio Sirio que “cualquiera puede manejar el timón cuando la mar está en calma”. Sin embargo, la vida nos hace pasar por diferentes etapas donde se incluyen vendavales, tormentas y tempestades que nos dificultan tomar el control de nuestro rumbo. Es precisamente en estos momentos donde se encuentran las oportunidades de aprender realmente de todo nuestro potencial y de dónde somos capaces de arribar a pesar de todo. En esta conferencia, Enric Corbera explicará qué significa realmente la paz interior y de qué recursos disponemos para recuperarla cuando sea más necesario. Realizará casos en directo donde podrán aplicarse estas herramientas a situaciones cotidianas de dificultad. Si queremos ver paz en el mundo, comencemos a cultivar paz en nuestros corazones. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

¿Qué significa y para qué sirve realmente desarrollar la mentalidad del sabio? Desarrollar la competencia de la autoconciencia nos acerca a la sabiduría y nos ofrece más capacidad para fomentar nuestro equilibrio y salud. En todas las épocas y culturas siempre ha existido la figura del “sabio” como referente de conducta y conocimiento. Sin embargo, con el paso del tiempo hemos acabado confundiendo la sabiduría con la acumulación de datos, la cultura como una excusa para destacar egoicamente y la maestría como el simple perfeccionamiento de cualquier hábito. Situamos la figura del sabio como inalcanzable e idealizamos sus capacidades como algo ajeno o utópico. Sin embargo, la sabiduría es una faceta que podemos desarrollar todos y cada uno de nosotros. En esta conferencia, Enric Corbera explicará que la verdadera sabiduría es un acto de conciencia, un compromiso para con uno/a mismo/a que nos permite darle valor a lo verdaderamente importante y relativizar todo aquello que nos genera sufrimiento. La mentalidad del sabio se construye cada día a través de las oportunidades que siempre nos ofrece la vida, de nosotros depende aprender a identificarlas y transformarlas en crecimiento. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

¿Qué hace que sigamos aceptando situaciones o circunstancias que nos generan sufrimiento? Aunque pueda parecer ilógico, muchas veces identificamos el origen de nuestro sufrimiento pero aun así seguimos comportándonos de la misma forma, a pesar de saber los resultados que comporta. En muchas ocasiones el origen de esta actitud se encuentra en nuestra dificultad para cambiar ciertas partes de nosotros mismos con las que nos hemos identificado hasta tal punto que, por no renunciar a ellas, estamos dispuestos a cargar con su peso. En esta conferencia, Enric Corbera explicará las principales resistencias que podemos experimentar ante el cambio y ofrecerá pautas y recursos destinados a superarlas para potenciar nuestra coherencia y libertad emocional. Es el momento de decidir quiénes queremos ser ante lo que nos sucede y lo que vivimos.

Crisis, ¿estás preparado para crecer? Enric Corbera presenta su nuevo Libro. ¿Por qué se producen las crisis personales? ¿Para qué nos sirven? ¿Cuáles son las claves para superarlas? Toda crisis es, en esencia, una resistencia al cambio. Cualquier acontecimiento de nuestra vida podemos verlo como algo positivo o negativo. Sin embargo cuando, en lugar de oponernos a lo que sucede, somos capaces de emplear una mente receptiva y abierta, conseguimos aprender del aprendizaje que acompaña a cada situación y, de este modo, potenciar nuestro crecimiento y sabiduría. En esta conferencia, Enric Corbera presenta su nuevo libro “Crisis, ¿estás preparado para crecer?“ el cual se plantea como una guía, con ejemplos y actividades prácticas, que pretende llevar a las personas a que comprendan toda la fuerza de la que disponen para llegar a ser las dueñas de su vida y cómo esto pasa por la integración de las diversas experiencias que les ofrece la vida. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

“La violencia que vemos en la sociedad es un fiel reflejo del trato que nos tenemos a nosotros mismos.” La violencia es una de las principales conductas del ser humano que nuestra sociedad penaliza y pretende reducir a cero. Sin embargo, parece ser que todos nuestros esfuerzos con el fin de erradicarla no terminan de ser efectivos. De hecho, las estadísticas indican que la violencia —en prácticamente todas sus formas de expresión— va en constante aumento en nuestra cultura. Ante esta realidad, cabe cuestionarse los mecanismos que habitualmente se utilizan para paliar esta conducta y replantear el enfoque que entre todos le estamos dando: ¿Es posible erradicar la violencia, o es inherente al ser humano? ¿Cuáles son las estrategias verdaderamente efectivas para minimizarla? ¿Qué podemos hacer que esté en nuestras manos para generar una sociedad más equilibrada? En esta conferencia, Enric y David Corbera se enfocarán en reconceptualizar la violencia y comprender cuál es el verdadero origen de la misma. Explicarán de qué manera, sin tan siquiera darnos cuenta, como sociedad estamos propiciando inconscientemente el uso de la violencia en lugar de minimizarla. Mediante ejemplos ilustrativos y casos prácticos, ofrecerán diferentes herramientas que ayuden a las personas a gestionar no solamente su propia agresividad, sino también a responder de forma adecuada a la agresividad que pueda llegarnos de nuestro entorno.

¿Cómo cambiaría tu vida si integraras a tus padres? ¿De qué partes de ti mismo/a sigues responsabilizando a tus padres? Los padres son una de las figuras más influyentes en nuestra vida; sean o no biológicos, estén o no presentes. La relación que establecemos con ellos determina en gran medida el tipo de adultos que somos hoy en día. La intensidad de estas relaciones en ocasiones nos impiden ver al ser humano que tenemos delante, con sus luces y sus sombras, sus virtudes y sus carencias. No podemos concebir nuestra historia realmente sin tener en cuenta la suya. Todos de alguna manera reflejamos sus miedos, sus necesidades no satisfechas, sus deseos y sus expectativas. Es crucial volver a conocerlos, pero esta vez desde el adulto que somos en lugar del niño que fuimos. En esta conferencia, a través de casos en directo, Enric y David Corbera presentarán las pautas clave para descubrir desde un punto de vista adulto y coherente quiénes fueron realmente nuestros padres, aprender a ser capaces de convivir sin que nos condicione en exceso, poder empatizar con ellos sin perdernos en su criterio y, en definitiva, comprender mejor nuestro origen para recuperar la capacidad de elegir qué vida queremos vivir. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Mark Twain dijo que los dos días más importantes de nuestra vida son el día en que nacemos y el día en que descubrimos el por qué. Ciertamente, en un inicio nadie sabe cuál es el sentido de su vida. No obstante, el mundo actual en el que vivimos, lejos de resolver esa duda existencial, fácilmente la perpetúa. Nuestra cultura impulsa la consecución del bienestar y la felicidad a través del consumismo; sin embargo, cuando nos despojamos de todas las cosas que tenemos acumuladas, nos invade una sensación de vacío y nos sentimos desorientados. En esta conferencia, Enric Corbera hablará de qué podemos hacer al respecto, cómo saber cuál es nuestro propósito de vida y cómo podemos generar un proyecto de vida que nos permita experimentar bienestar, no solamente cuando conseguimos nuestros verdaderos objetivos, sino también durante el camino hacia ellos. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística del bienestar en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en consecuencia en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Es indudable que la infancia tiene un gran peso en nuestra forma de vivir y experimentar la realidad, sin embargo, su influencia no depende de aquello que vivimos realmente sino de nuestra forma de interpretarlo y percibirlo desde nuestro presente como adultos. Decía Milton Erickson que “nunca es tarde para tener una infancia feliz”, con esta frase no se refiere a la utopía de ciencia ficción de regresar al pasado para cambiar lo sucedido, sino a la probada capacidad que tenemos los seres humanos de reinterpretar nuestras vivencias y ser capaces de transformar en virtudes y dones lo que creíamos que eran obstáculos y limitaciones. En esta conferencia, Enric Corbera repasará las principales heridas que solemos arrastrar de nuestros primeros años de vida, cómo cambiar nuestra percepción de las mismas y entender que no existen infancias perdidas o desaprovechadas, solo existen personas que aún no se han atrevido a gestionarlas y abrazarlas sin juicio ni culpabilidad hacia los demás o hacia ellos mismos. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. www.enriccorberainstitute.com

¿Te has planteado hasta qué punto tus emociones influyen en tu salud? ¿Quieres hacer todo lo que esté en tus manos para encontrarte mejor pero no sabes cómo? Muchas personas sienten que, en parte, su salud depende de su nivel de estrés y de su estado emocional. Además de los métodos convencionales, sienten que pueden realizar un cambio interno que les ayude a gestionar la ansiedad , la depresión , el dolor crónico... entre otros síntomas y enfermedades , para recuperar su equilibrio físico y emocional. No solo se trata de escuchar al cuerpo, se trata de entenderlo. Cada persona, según su historia, contexto y circunstancia, experimentará la realidad de una forma concreta y particular. Tener en cuenta todos estos factores se hace fundamental para una comunicación eficaz y fluida con lo que nuestro cuerpo trata de expresar. En esta conferencia, Enric Corbera abordará de forma sencilla y dinámica, y a su vez rigurosa y profunda, las claves necesarias para recuperar nuestra capacidad de potenciar nuestro bienestar físico, mental y emocional.

La ciencia empieza a evidenciar que tenemos más poder sobre nuestra salud del que imaginamos. Todos sabemos que el estrés, especialmente si es intenso y recurrente, afecta negativamente el equilibrio de nuestro cuerpo. Sin embargo, estos efectos dependen directamente de cómo percibamos el estrés: si lo percibimos como algo positivo y necesario, lejos de ser perjudicial, el estrés puede protegernos. Entonces, ¿qué hace que unas personas tiendan a percibirlo de forma positiva y otras de forma negativa? ¿De qué depende? ¿Qué hace que, frente a una misma situación, haya tanta variedad de respuesta? Para contestar estas preguntas es fundamental entender cómo nuestra historia personal y familiar determina nuestra forma de percibir el entorno y aquí es donde entra en juego el método de la Bioneuroemoción. En esta conferencia, Enric Corbera nos mostrará, a partir de ejemplos y casos prácticos, cómo podemos usar cada situación de estrés como una invitación a crecer y desarrollar nuestra conciencia; a preguntarnos menos “¿por qué me ha sucedido esto a mi?” y comenzar a cuestionarnos “¿qué puedo aprender de lo sucedido?”. La conciencia de unidad nos devuelve el poder que todos tenemos sobre nuestra salud y bienestar. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. Visita nuestra web www.enriccorberainstitute.com

¿Sabes autoindagarte? Todo lo que conforma nuestra realidad, lo que percibimos, lo que interpretamos y nuestra forma de vivirlo es un reflejo de la información que todos y cada uno de nosotros portamos inconscientemente. Como decía Jung: “Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida, y lo llamarás destino…” La clave para hacer consciente lo inconsciente y, por lo tanto, desarrollar nuestra libertad y coherencia emocional es la auto-indagación. En esta Conferencia impartida por Enric y David Corbera, se detallará en qué consiste este proceso, qué implicaciones tiene en la vida cotidiana y cómo podemos aplicarlo para dejar de funcionar mediante automatismos y comenzar a ser creadores y protagonistas de nuestra propia vida. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. Visita nuestra web www.enriccorberainstitute.com

El éxito es uno de los objetivos y anhelos más básicos a los que aspira cualquier ser humano, la dificultad que encontramos para alcanzarlo suele tener su origen en un error en nuestra forma de percibirlo. El éxito no tiene nada que ver con la fama o la fortuna sino con nuestro nivel de Conciencia, es consecuencia de nuestra capacidad de demostrar, ejecutar, manifestar, producir, materializar y hacer que algo ocurra en el mundo. No se basa en la competición ni en la comparación, el verdadero éxito consiste en un estado interno en el que dejamos de necesitar demostrar nada ni impresionar a nadie, lo cual acaba manifestándose como la mejor aportación para nuestro entorno. En esta conferencia, Enric Corbera expondrá los hábitos que favorecen la consecución del éxito en las diferentes áreas de nuestra vida, explicará cómo afrontar las adversidades, de qué forma transformar los obstáculos en oportunidades y qué actitudes nos llevan a conseguir nuestros logros. El éxito no es consecuencia de lo que hacemos, es consecuencia de lo que somos. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. Visita nuestra web 👉 www.enriccorberainstitute.com

Muchas personas se pasan la vida buscando un trabajo que les apasione, pero se olvidan de que el camino no solamente consiste en buscar un trabajo significativo, sino encontrar significado en cualquier trabajo que estemos realizando. Cada experiencia guarda un propósito y un aprendizaje, y es precisamente ese aprendizaje el que nos permitirá dar el salto y crecer profesionalmente. En esta conferencia, descubrirás 5 claves que te permitirán vivir de otro modo tu trabajo, reconocer las oportunidades de aprendizaje que te brinda y transformarlo en una herramienta para tu desarrollo personal y profesional. Tu trabajo puede ser una herramienta para potenciar tu felicidad o el mayor impedimento para conseguirlo; todo depende de tu forma de gestionarlo. Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno. Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. Visita nuestra web 👉 www.enriccorberainstitute.com

Vivimos actualmente en un mundo en el que cualquier conversación significativa fácilmente puede transformarse en una discusión. Hay estudios que indican que, hoy en día, estamos transitando la época de nuestra historia en la que estamos más polarizados y divididos entre nosotros. Nos mostramos menos propensos a conectar, lo que implica que no nos estamos escuchando los unos a los otros. Todos esto nos lleva a poner el foco de atención en las relaciones interpersonales y la forma que tenemos de gestionarlas, sobretodo si tenemos en cuenta que se ha demostrado que la calidad de nuestras relaciones es el principal factor que previene y mejora nuestra salud. A través de esta conferencia, Enric Corbera y David Corbera explicarán 5 claves fundamentales para poder enriquecer y mejorar las relaciones interpersonales que establecemos en los diferentes ámbitos de nuestra vida. Para ello, llevarán a cabo diferentes intervenciones desde la Bioneuroemoción® sobre problemáticas reales que expondrán los mismos oyentes, con la finalidad de generar un entorno participativo que permita ver la teoría puesta en práctica. ¿Te has preguntado de dónde surge tu forma de percibirte? ¿Qué influencia puede tener esto en tu vida? ¿Nos pasan cosas por cómo pensamos o pensamos así por las cosas que nos pasan? Nuestras creencias no solo determinan lo que vemos sino además lo que pensamos sobre el mundo, sobre los demás y sobre nosotros mismos. El error más grave que podemos cometer es pensar que nuestras creencias son verdad. A partir de esa premisa, cualquiera que piense de forma diferente de lo que creemos se convierte en alguien que está equivocado o incluso un enemigo. Además acabaremos defendiendo de nuestras creencias frente a otro como si defendiésemos nuestra mismísima naturaleza. “Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas”. Un cuerpo humano está hecho de 50 trillones de células y bajo este punto de vista es una comunidad. Esta comunidad de células se ve afectada por nuestra particular manera de ver y percibir el mundo. Es decir, “lo que pensamos varía nuestra biología”. Los estudios de Lipton “demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética”. Según la información que recibe del exterior un gen “puede crear 30.000 diferentes variaciones”. Según Lipton, en un artículo publicado en La Vanguardia (https://bit.ly/342K7Ay​), existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección. Y no pueden convivir juntos. Si nos protegemos no crecemos y a la inversa: “Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida”. Nuestra manera de vivir depende de nuestras creencias y “los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarlas”. Desde la Bioneuroemoción® sugerimos que vemos el mundo a través del filtro de nuestras creencias y que tomar conciencia de nuestras creencias es el primer paso para cambiarlas. Toda nuestra información está en resonancia con la de nuestros antepasados. Si ponemos atención a lo que nos sucede, lo que consideramos importante y lo cotidiano, a las relaciones y a los encuentros fortuitos, a los impactos y a los tropiezos estaremos más cerca de comprender que no hay separación, que todo es uno. Nada es baladí, todo es información, todo tiene un sentido. Visita nuestra web 👉 www.enriccorberainstitute.com

La emoción de miedo está conceptualizada como perjudicial y negativa. Sin embargo, también sabemos que forma parte de nuestra naturaleza y que la necesitamos para sobrevivir. En esta conferencia, Enric y David Corbera ofrecerán argumentos y recursos para aprender a convertir el miedo en nuestro aliado. A través de casos prácticos, se comprenderá su funcionamiento, sus orígenes y cómo usarlos en nuestro beneficio. El objetivo es aprender a transformar cualquier bloqueo, estrés, dificultad, inseguridad, conflicto interpersonal, o cualquier otra manifestación del miedo, en una herramienta de aprendizaje y crecimiento que nos ayude a alcanzar nuestras metas. Cuando perseguimos nuestros sueños y atravesamos nuestros miedos, ganamos nosotros, nuestro entorno y, finalmente, enriquecemos el mundo. ¿Alguna vez has sentido incomodidad cuando alguien ha resaltado tus virtudes? ¿Te has restado importancia cuando te felicitaban por algo que habías hecho de forma excelente? Presta atención a la naturaleza de esa actitud y piensa: ¿por qué crees que te comportas así? ¿Dónde está el origen de esta actitud? ¿Quieres aprender a transformar el miedo en tu aliado? Para muchas personas el momento más incómodo no es cuando les regañan o corrigen, sino cuando los halagan y los reconocen. Vivimos en una sociedad donde la humildad se confunde con la falta de reconocimiento, donde equiparamos la soberbia con la valoración. Decir “soy muy bueno en lo que hago” no es lo mismo que decir “soy el mejor en lo que hago”. En un caso me estoy valorando y, en otro, estoy desvalorizando a los demás para poder resaltar. Cuando confundimos el valor de la humildad con el rechazo a la grandeza, cuando preferimos ser humildes como excusa para no enfrentarnos a nuestros mayores retos, lo que estamos haciendo en realidad es impedir que desarrollemos nuestra mejor versión. Alcanzar nuestros sueños pasa por creernos capaces de conseguirlos y esto implica mostrar seguridad, confianza y autoridad en según qué situaciones. Conjugar la humildad con la autoestima es el equilibrio ideal para poder desarrollar nuestro máximo potencial. Esto es precisamente a lo que se refería Marianne Williamson cuando afirmaba que “nuestro miedo más profundo es que somos excesivamente poderosos” y que “es nuestra luz y no nuestra oscuridad la que más nos atemoriza”. Si además hemos nacido en un ambiente familiar en el que era mejor no destacar, es posible que nos convirtamos en personas cautelosas, incapaces de exponernos. Incluso en algunas circunstancias puede que, el hecho de querer ser «invisibles», responda a un comportamiento adaptativo e inconsciente. Podemos observar muchas situaciones en nuestra infancia que se relacionan con esta actitud en la edad adulta: desde un niño al que continuamente lo castigan por no estarse quieto, hasta un ambiente familiar violento donde hacerse notar puede ser una razón para acabar siendo agredido. Este tipo de experiencias primigenias nos pueden predisponer a sentirnos más cómodos cuando nos mantenemos en un segundo plano. Durante mucho tiempo nos hemos acostumbrado a nuestra forma de ser, producto de decisiones inconscientes. También están habituados a ello nuestra familia y nuestro entorno en general. La armonía del sistema familiar tiene relación con los acuerdos tácitos que se basan en el cumplimiento de los roles que cada miembro asume. Si, por las circunstancias que sean, decidimos modificar nuestros hábitos y empezar a mostrarnos como somos, es probable que las personas con las que convivimos se resientan. Nuestro cambio obliga a los que nos rodean a plantearse la posibilidad de cambiar y eso es algo que, a veces, se recibe como un ataque. Si empezamos a destacar y a comportarnos de un modo distinto al habitual, es posible que rompamos el equilibrio familiar. A través del método de la Bioneuroemoción®, planteamos que, para analizar en qué punto tenemos desarrollada nuestra valía, podemos prestar atención al tipo de conductas que llevamos a cabo diariamente: quizás tenemos una iración muy exacerbada sobre las virtudes y las capacidades de alguien en particular o, tal vez, las personas de tu entorno más cercano suelen desanimarse cuando compartes con ellos tus metas personales. Visita nuestra web 👉 www.enriccorberainstitute.com

En la mayoría de las personas existe una clara diferencia entre la imagen de sí mismos que muestran cuando están con gente de la que tienen cuando están solos. Cuando estamos solos, salen a flote pensamientos y sentimientos que consideramos inisibles: rabia hacia nuestra pareja, miedo por comprometerse, inseguridad por las responsabilidades, deseos de venganza, ganas de salir corriendo… En esta conferencia, Enric Corbera profundizará en el concepto de «sombra», todo aquello que nos negamos a reconocer de nosotros mismos, y nos enseñará recursos para saber cómo reconocerla e integrarla, con la finalidad de que recuperemos nuestra integridad y podamos gozar de un equilibrio mental y emocional que nos llene de energía y vitalidad y, en última instancia, favorezca nuestra salud. Carl Gustav Jung (1875-1961) psicólogo y médico psiquiatra suizo, dedicó toda su carrera al estudio de la psique humana. A lo largo de sus numerosos ensayos fue desarrollando primero, su “Psicología Analítica” y, más tarde, lo que denominó “Psicología Compleja”. Jung habla de la psique y no de la mente, porque, según él, la psique abarca todos los procesos de la mente, los conscientes y los inconscientes. Entre muchas de sus aportaciones desarrolló el concepto de Arquetipo. Por definición, un arquetipo es un modelo original, un ejemplo ideal o un prototipo. Un símbolo reconocido por todos. Para Jung son la forma que le es dada a algunas experiencias y recuerdos de nuestros primeros antepasados. De alguna manera, son como patrones de conducta que se heredan de generación en generación y que están guardados en nuestro inconsciente. Si por definición la sombra es inconsciente quiere decir que estamos sometidos a ella. Jung define el arquetipo sombra como el aspecto inconsciente de la personalidad caracterizado por rasgos y actitudes que el Yo Consciente no reconoce como propios. El inconsciente lucha por mostrarse, pero es reprimido continuamente por el ego. La sombra está formada por energía psíquica reprimida que se proyecta en el exterior. Hay muchas formas de alimentar la sombra, Enric Corbera nos los explica en este video. La más usual es la que conocemos como “luchar para ser bueno”. Por eso Jung decía “Prefiero ser un individuo completo que una persona buena”. Podemos decir también que tenemos creencias-sombra que son las que controlan nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros comportamientos. Cada experiencia de la vida es una oportunidad de elegir de nuevo, una oportunidad de enmendar viejos errores que nos permite crecer, experimentar y desarrollarnos. Integrar la propia sombra nos va a permitir convivir con nuestra luz y nuestra oscuridad. Nos va a permitir ser lo que somos. Todos tenemos una doble historia, la que mostramos y con la que nos identificamos y la que ocultamos y a la que rechazamos. En Bioneuroemoción®, a aquello que rechazamos lo llamamos ‘la historia detrás de la historia’. Es justamente esta historia oculta la que nos hace repetir situaciones, dramas y patrones que no nos benefician una y otra vez. Cada persona tiene su sombra. Una manera de empezar a detectarla es cambiar nuestro diálogo interno y aprender a distinguir que cuando nos quejamos de algo o de alguien nos estamos quejando de algo propio. Por ejemplo, si nos lamentamos de que nadie nos escucha, nos podemos preguntar si nos estamos escuchando a nosotros mismos y así sucesivamente. La Bioneuroemoción® nos invita a reconocer la propia sombra para encontrar nuestra plenitud. “Las crisis son magníficas oportunidades para familiarizarnos con la sombra”. Carl G. Jung. Visita nuestra web 👉 www.enriccorberainstitute.com