"Pecados en la comida", ¿cómo combatir los antojos entre semana? - Viernes 24 de noviembre del 2023 29k5e

Abrimos pista martha debayle el doble muy buenos días méxico son las diez de la mañana andersen nueva temporada más y mejores contenidos al aire en vivo buenos días méxico martha debayle doble u s news cita qué lengua pueden martí de actualidad when the moon enseñan quien sea muy buenos días cuentahabientes bienvenidos a doble w radio noventa y seis punto nueve estamos con ustedes hasta la una en punto de la tarde de este viernes espectacular y hoy si rebecca no vamos a poder estar en la red de risa ya ya nos tenemos que poner a cambiar está con nosotros en uno de estos teólogos a ver si ahora nicolás me dictaran y hoy vamos a hablar de algo de lo cual hablas mucho que son los pecaditos entre semana sin comprometer tu salud y tu peso entonces a ver cuál es la premisa de esta conversación ya adapte contexto srta una plática entre amigos y amigas producción y afuera siempre son tips para que te mantengas en forma de acuerdo usa siempre para bajar de peso siempre para mantenerse estable para estar saludable nunca para oye que me puedo echar que no me comprometa pero si pueda yo comer porquerías porquerías porquerías y que no comprometas a tu peso o sea ahí pero pero vamos a hacer un juego va voy a ser un sondeo de opinión y me encanta la idea síganme en twitter con qué pecan ustedes hijo humano o sea cuál es cuál es su su pecado de de de preferencia mi manera el cual es el tuyo rebeca no el mío todo lo que hay en una vending machine marta machín machín todo todo lo que haya frito galletitas oreo la sobrio hijo me puedo acabar un paquete completo que trae este paquete el grande trae uno dos tres cuatro cinco tres seis a ocho de seis a ocho exactamente uno trae como diez galletita y les voy a decir cuál es mi delirio cuando peco una de dos o unas barritas marinela de piña cosa así ya o les voy a decir otra cosa que sí es un pecado pero esto es en mi casa en la noche sabes que nicolás a ver la calle anáhuac ah yo sé que te encanta la crema de cacahuate para mí es el alimento de los dioses los quiero comentar oye sabes qué importante haber pero por qué lo vemos como pecado me explico o sea imagínate que lo pudieras incluir así medio medio a veces un año y puntual lo podrías incluir medio diario y que no se vuelva á pecado y te te voy si algo clave yo le digo a mis pacientes o sea come por gusto y comen por antojo o sea si se te antoja comerte un osorio que y si se te antoja crema de cacahuate okey y si se te antojan unas papitas lo que decía gusto antojo perfecto pero a lo mejor vale la pena no ponerle como este pecado o no ponerle híjole me las voy a comer porque ya me dio muchísima ansiedad porque se me juntó el trabajo porque porque híjole tengo que comer papitas no tengo que comer galletas o o este híjole voy voy a pecar o hacer algo malo no setenta y uno pacientes que me decía oye y para mis jueves de gordura