Microbiota y las voces del interior: ¿Cómo la microbiota afecta la conducta? 6v1p1l

Hola a todos bienvenidos al podcast penny living sobre el doctor samuel santos c yo soy inmaculada garcía y venimos a presentar un nuevo episodio de podcast creo que me va a gustar mucho base sobre microbiota y las voces del interior y creo que tenemos una oportunidad muy interesante de aprender y de recopilar toda esa información que vas por ahí que muchas veces nos nos confunde y tenemos aquí a nuestro super doctor samuel para explicar muy bien este tema todo el tema de la inmunología y microbiología es muy fácil así que genial antes de empezar es verdad que puede ver información de lo que hacemos en nuestra página web y uma yoga medicina al punto com a través de nuestras redes en instagram arroba y uma yoga medicinal arroba de retamosa stock y ahora es famoso en tik tok en arroba de samuel santos también puedes escribir el correo y forma medicinal para cualquier consulta retiros cursos talleres de consulta vale bien y puede describir a través de más de cuarenta y seis cuarenta y cinco seis tres uno seis nueve bien es verdad que estoy porque los puede escuchar a través de podcast spot the youtube y google podcast ya no existe vale pero lo puede escuchar a través del youtube music vale como tal un traslado de la plataforma de google podcast ya machista pero todo lo que tiene que ver con el vodka pasó a youtube music bien se puede escuchar el podcast ahora por ahí bien con cualquier otra forma de poder porque como en todos lados como el maíz inútil recuerda que si tiene que leer etiquetas eso sí importante etiquetas veinticinco recuerda que si tu estas viendo nuestro canal de youtube suscríbete dejaron la ayuda declinar la campanita eso no ayuda a que más y crear mejor contenido bien y no seas tacaño la bueno comentarios que nos ayuden que aporten siempre sumando siempre sepas eso eso eso sí porque lo que nos ayuda a seguir pues si así bien vamos a comenzar una serie de preguntas vamos dispara vamos vamos allá yo creo que lo más lo primero que nos tienes explicar es qué es la microbiota eso que oímos tanto al final todo el mundo es como habla de ello pero en realidad no sabemos ni una definición clara nos liamos sabemos y todo el mundo cree que es importante para la salud pero qué es y por qué es importante para la salud la microbiota la microbiota son los microorganismos que habitan en nuestro cuerpo vale bien entonces esa onda variedad microorganismos que pueden ser beneficiosos o no beneficiosos y que sean beneficiosos no beneficiosos van a depender de tu conducta nutricional ya que ellos se van a nutrir todo lo que tú comes como tal entonces la microbiota forma parte también de lo que es el sistema inmunológico bien y se encuentra en todas las barreras del cuerpo cuáles son las barreras del cuerpo el tubo digestivo la piel el autor respiratorio el tracto genitourinario que es muy importante bien entonces ese punto de vista son esos microorganismo que en simbiosis con la célula anfitriona y el sistema inmunológico crea una criada que pueden mantener a la salud o no vale como tal bien porque lo que sucede normalmente es muy sencillo bien y podemos acabar ese episodio islamismo bien cook tú comes comida saludable vas a tener una microbiota que va a comer eso va a ser capaz de metabolizar esos alimentos y favorecer la salud vale bien eso es lo que llamamos dentro de lo que son los microorganismos que los gremios funcionales que son premios funcionales que permiten la funcionalidad de los órganos del cuerpo no solo sistema inmunológico sino también el sistema nervioso va bien cuando comemos mierda comida basura comida chatarra vale comida ultraprocesada antinutrientes vale un episodio de eso va a ser una microbiota que por supuesto vas a ver metabolizar eso pero