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Meditaciones guiadas de Tony Rham 26201s
Por Tony Rham
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¿Te han gustado estas meditaciones guiadas? Busca mi podcast oficial: Espacio Mindfulness, en esta misma plataforma. El programa de humanismo, filosofía y autoconocimiento del que salen estas meditaciones seleccionadas.Para saber más sobre mis proyectos, puedes visitar: https://linktr.ee/tonyrham y2k10
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La Pregunta Infinita La Pregunta Infinita es aquella que ha impulsado a sabios de todos los tiempos a desafiarnos y animarnos a ser personas más libres, responsables y comprometidas con lo mejor de nosotros mismos y de nuestras comunidades. Durante más de tres años, el podcast de Espacio Mindfulness ha sido un espacio dedicado al humanismo, la filosofía y el autoconocimiento. Pero como irremediable humanista que soy, sentía la necesidad de expandir la mirada y el alcance del proyecto. En esta nueva etapa, el programa abraza con más claridad su vocación de divulgación del pensamiento que, en su esencia, construye verdaderos seres humanos. Aquí encontrarás reflexiones sobre la vida y la condición humana a partir de las ideas de grandes autores de todas las corrientes, cuentos de sabiduría atemporales, entrevistas con escritores actuales y muchas recomendaciones literarias. Bienvenidos a La Pregunta Infinita. Para conocer más sobre mis proyectos: https://linktr.ee/tonyrham. Si quieres seguir escuchando mis meditaciones guiadas: Spotify: https://open.spotify.com/show/0ReaKfrzsIFnmz0QBNkvIW. YouTube: Lista de reproducción de meditaciones. Tony Rham Actualizado
Cuentos de sabiduría con Tony Rham Los cuentos de sabiduría o filosóficos tienen tantos años como tienen los seres humanos que se reunían alrededor del fuego de la comunidad para contar historias. En ellos podemos escuchar la sabiduría milenaria de sabios que camuflaron en preciosas o extrañas historias los mensajes de sabiduría que se transmitían de generación en generación, llegando hasta nuestros días.Si te ha gustado, valora con cinco estrellas este espacio. Es la única forma que tengo de saber que te ha gustado.para saber más sobre mis proyectos puedes visitar: https://linktr.ee/tonyrham Actualizado
Nomasté morning despertador El morning despertador creado por Tony Rham para que empieces el día con los chakras alineados. Podcast oficial de la asociación internacional contra el positivismo tóxico Salta, confía y estámpate... Si algún día no escuchas tu horóscopo, no salgas de casa, caos y destrucción. No digas que no te avisé.¿Te gustó esta locura? Busca mi podcast oficial.para saber más sobre mis proyectos puedes visitar: https://linktr.ee/tonyrham Actualizado
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Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado