Inteligencia Emocional Plena: la educación desde las emociones en el aquí y el ahora 2o2y2j

  Hoy hablamos de “Inteligencia Emocional Plena” con Olivia Recondo; como ella misma dice, aprendiz y educadora en crecimiento personal y en gestión de las emociones desde la denominada “Atención Plena” o Mindfulness. Olivia es psicopedagoga y terapeuta especialista en situaciones de crisis, profesora de psicología en la universidad y en las aulas de formación continua del Profesorado de la Junta de Andalucía, entre otras redes educativas nacionales, y co-autora de dos libros más que recomendables para los docentes: “La Inteligencia Emocional Plena” y “Practica La Inteligencia Emocional Plena”.   'Mente Plena' es un espacio divulgativo presentado y dirigido por Carlos Medina y Raúl Carnicero en el que nos acercamos, humildemente, a cuestiones tales como: ¿qué es la felicidad?, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de bienestar psicológico y emocional?, ¿qué es la paz mental?, ¿es posible vivir una vida plena y satisfactoria independientemente de las circunstancias de cada cual?, ¿con qué recursos cuenta un ser humano para desplegar todo su potencial?, ¿qué nos impide sentirnos cómodos en nuestros zapatos? o ¿por qué hay personas que parecen ser felices de forma natural y otras no tanto?  5n331w