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EMOTION ME por Pedro Vivar
La gran mentira sobre las mujeres y la ciencia - Dra. Natalia Subirats

La gran mentira sobre las mujeres y la ciencia - Dra. Natalia Subirats 4etn

13/4/2025 · 01:27:23
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EMOTION ME por Pedro Vivar

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La cantidad de proteína, el dolor, el ayuno y los desequilibrios hormonales son solo la punta del iceberg. Natalia Subirats es doctora especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, formada en la Universidad de Medicina de Barcelona. Tras finalizar sus estudios, trabajó durante tres años en urgencias hospitalarias, donde comenzó a cuestionar los enfoques tradicionales del sistema médico. Durante su etapa en urgencias, observó cómo muchas enfermedades se volvían crónicas y cómo, en muchos casos, solo se trataban los síntomas sin abordar las causas profundas. Esta experiencia la llevó a reconocer que algo no encajaba en el modelo convencional de atención. Movida por esa inquietud, inició un camino de formación en Medicina Naturopática, Terapia Neural y Psiconeuroinmunología (PNI), hasta encontrar su verdadera vocación en la Medicina Integrativa, ámbito en el que actualmente ejerce con una mirada más holística, profunda y centrada en la raíz del bienestar. 1q31f

Lee el podcast de La gran mentira sobre las mujeres y la ciencia - Dra. Natalia Subirats

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

3, 2, 1... ¡Muy buenas a todos! Soy Pedro Ibar, esto es Emotion Me, y hoy estoy con la doctora Natalia Subirat, que viene desde Cataluña, de Barcelona.

—Cerca de Barcelona.

—Cerca de Barcelona. Es experta en salud hormonal de la mujer. Nos va a hablar de temas muy controvertidos, como las hormonas de los hombres en contraposición con las hormonas femeninas.

Vamos a hablar también de endometriosis, que es un tema que me ha parecido muy interesante, y de fertilidad, que parece que cada vez van personas más jóvenes a la consulta.

—Exacto, así es.

—Bueno, un placer tenerte por aquí. Bienvenida.

—Encantada. Gracias por tenerme.

—Y gracias también a mi amiga Sara, que ha sido quien me ha recomendado que traigamos a Natalia, así que no me la podía perder.

Oye, para empezar un poquito con algo así grandote, ¿qué diferencias hay en hombres y mujeres? Porque ahora no me quiero meter en temas políticos, ni de igualdad, ni de derechos.

—Mejor que no empecemos.

—Sino en temas fisiológicos, a nivel de hombres y mujeres, ¿qué podríamos destacar? —Bueno, básicamente yo diría que la principal diferencia a nivel hormonal, sobre todo, es que los hombres tienen más testosterona y las mujeres tienen más estrógenos y progesterona.

Tienen los hombres también estrógenos y progesterona, pero en mucha menor cantidad, y en las mujeres también hay testosterona, pero también en menor cantidad.

—Digamos que, si lo lleváramos a temas porcentuales, y obviamente va a depender muchísimo de cada individuo, ¿en qué porcentajes tienen los hombres testosterona-estrógenos y en qué porcentajes tienen las mujeres estrógenos y testosterona? —Diría que la mayoritaria, o sea, si hablamos de hombres, diríamos que tal vez un 70% o una cosa así es testosterona.

Lo que pasa es que es difícil poner porcentajes, básicamente porque también hay otras hormonas que no son testosterona, progesterona o estrógenos.

Entonces, el cuerpo está repleto de hormonas.

Ahora, si miramos solo estas tres, diría que mayoritariamente testosterona, y a lo mejor un 20% estrógenos y progesterona.

Bueno, sí, me lo saco un poco de la manga.

Y las mujeres sería sobre todo estrógenos y progesterona.

De hecho, estas dos hormonas tienen un equilibrio muy importante, tienen que estar como equilibradas.

El estrógeno tiene su importancia en la fase folicular de la mujer, es decir, desde que tiene la regla hasta que ovula.

Y luego sí que hay estrógenos aún, pero baja un poco y coge más importancia, digamos, la progesterona en la fase lútea, que es desde la ovulación hasta la regla.

Y la testosterona es importante, pero a 100% es difícil decir porcentajes, pero bueno, diría que hay, es importante, pero a lo mejor, no sé, sería un 30% o una cosa así.

—Vale, es para tener una imagen mental.

De esta forma, al final, cuando hablamos muchas veces de nuestras diferencias, pues obviamente va a depender de muchísimas cosas, has dicho que hay un montón de elementos que participan, que se pueden tener en cuenta y demás, pero creo que para que todos tengamos una imagen mental, pues es como casi el yin-yang, ¿no? El hombre y la mujer.

Todos los hombres tienen esa parte femenina y todas las mujeres tienen esa parte masculina.

—Sí, lo que pasa es que en los hombres hay como una gran parte masculina a nivel de testosterona, es como la que es más importante, y en las mujeres, pues más los estrógenos y la progesterona.

—Claro, y una cosa que me ha parecido muy interesante cuando estábamos ahí, fuera, con el tema del movimiento y demás, es que has comentado que muchas veces los estudios que se encuentran son estudios con muchísimo rigor, pero claro, que están hechos con hombres.

—Exacto.

—Y que entonces eso deja o excluye a la mujer y que la evidencia no se podría contrastar, no podríamos aplicarla de una forma directa porque cuando se aplica tienen resultados distintos, y es un problema que tú te encuentras en consulta.

—Exacto, de hecho, la mujer tenemos que tener en cuenta que la mujer es cíclica, entonces tú durante el mes tienes diferentes fases, tienes la regla, tienes la fase folicular hasta la ovulación, tienes la ovulación y luego la fase lútea. En todo este proceso hay un cambio hormonal brutal y las mujeres cambiamos durante todo el mes, somos muy cíclicas, no solo a nivel de humor, que es como lo que más en plan, ah, normal que te haya venido la regla, sino a nivel de productividad, de creatividad, somos muy cíclicas.

El hombre es más bien estable, entonces ¿qué pasa? Que cuando tú quieres hacer un estudio científico, cuando tú quieres escoger a alguien para hacer un estudio, a ti te va muy bien lo estable porque vas a tener menos variables de cambio.

Entonces siempre se ha cogido el hombre como unidad de estudio por su falta de variabilidad a nivel hormonal sobre todo.

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