¿Escuchas a tu cuerpo? - BREAK y311j

Mantra m noventa y nueve a la carta descargas de los programas que más te gustan óptima un tu con puntuar mire o y unir odio ni el aviso nadia tiene nada hola a todos reunidos cristina que esta programa programación técnica más agradecerle siempre también a maría cristina que sonaba piel ante mantra y también hay muchas más pero bueno ahora se me van a decir por el chat el programa hace años venimos realizando hábitos el tema que ahora es como quien ha pasado mucho tiempo con videos en internet sentados ya me gustaría a mí que se acción en mucho más porque son recibir información nuestro intelecto esta super feliz pero tenemos que accionado entonces voy a repetir o la de los programas que venimos haciendo de por ejemplo de ansiedad porque seguro que nace quién puede haber escuchada vuelta al programa y haberse anotado los puntos que los que son los que tenemos que tener en cuenta en forma consciente para ir corrigiendo porque la ansiedad es un tema con el estrés no entonces ver por dónde sale porque si son de cuenta es muy fácil tengo el cincuenta por ciento solucionado se como corregirlo y cada vez que lo había desaparecido donde al otro pero lo voy mermando no le voy dejando actuar porque pregunto a tener miedo de que miedoso cuando estoy enojado con y encima enojado cierto miedo activo la ansiedad la inseguridad también la engorda angustiada si soy exigente la ansiedad el auto gas y entonces y también por otro lado es en estos tiempos alimentar preocupaciones entonces cuando son siento me doy cuenta que algún tema sobre alguna persona una situación mentiras a preocupar creeme que atrás tengo latente el miedo que no ha hecho da a nadie obviamente el miedo hace por ahí de obstáculo no ayuda a la situación no me ayuda a mi suda la otra persona entonces patronal mental tan importante que por un lado nos cuida nos protege para las manos pero por el otro lado podría ser un obstáculo vamos a relatar de escuchar que es diferente a oír escucho mi cuerpo el cuerpo ahora todo el tiempo escuchó a gross espejos que eso puedo tener como reflejo de mis patrones de lo que me dicen el cuco este silencio interior donde pueden bajar indicaciones a la guía interior que todos tenemos porque una cosa es por ahí oír con nuestro sentido del oído no es percibir un sonido y cosa es escuchar escuchar que implica prestar atención a lo que se dice pero en hay muchísimas veces estamos hablando y te das cuenta que la otra persona no escucha esta con su cabeza en otro lado entonces por ahí se recuerdan germen que dice san germán sánchez me dice ahí dónde está tu atención al tacto