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PHFM231 Mi colesterol subió a 270 en KETO y esto fue lo que pasó

Te explico todo sobre la famosa "triada cetogénica": colesterol LDL elevado,...

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PHFM230 🔴 Consejos postoperatorios - Consejos Esclerosis Múltiple - Morcilla y sardinas - Aloe Vera

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PHFM229 🔴 TODO para mejorar salud intestinal y dermatológica agravada por ESTRÉS - Pierde grasa pre verano

Te regalo una sesión GRATIS de pérdida de grasa para celebrar el lanzamiento de mi nuevo PROGRAMA...

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PHFM228 🔴 ¿Ayuno obligatorio para cetosis?- Qué hacer si el colesterol sube- Triglicéridos: cómo te afectan

En este directo abordo las dudas más frecuentes sobre la dieta cetogénica, el ayuno intermitente...

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PHFM227 🔴 Dolores de cabeza- Helicobacter pylori y antibióticos - Acetilcarnitina - Cómo no resfriarse

En este live respondo a vuestras preguntas sobre la dieta cetogénica, cómo gestionar el...

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PHFM226 🔴 Ayuno PROFUNDO 3 días, indicaciones - Retención de líquidos - Keto con DIABETES - Eutirox

🎥 Ayuno ExpertoEl curso MÁS COMPLETO de ayuno intermitente en español de 60 horas en 200 clases:...

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PHFM225 🛑 Nutrición infantil y dietas cetogénicas - Por qué suplementar en vitamina C - Glicina y sueño

En este live, hemos abordado preguntas clave sobre la nutrición infantil, especialmente en dietas...

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PHFM224 No era ansiedad. Era mi dieta.

En este vídeo respondo a una consulta muy profunda sobre el asma, la ansiedad y los ataques de...

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PHFM223 🛑 Pérdida de grasa y tiroides - Suplementos de hormonas - Estancamiento en menopausia - Mucho más

En este live, respondí a varias preguntas sobre la pérdida de grasa y cómo evitar afectar la...

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PHFM222 Cómo recupero el sueño sin pastillas en 3 pasos

Si no duermes bien, es probable que estés cometiendo errores que afectan tu melatonina y tu...

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PHFM221 🔴 Keto y fibromialgia- Sal y calorías para deportistas- Sábila Aloe - Frutos secos remojados

En este live, hablamos sobre cómo la dieta cetogénica puede ayudar a reducir los síntomas de la...

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PHFM220 Cómo encontrar tu PROPÓSITO DE VIDA y superar la ansiedad

En este video respondo una pregunta sobre cómo encontrar tu propósito de vida. Comparto mi...

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PHFM219 🔴 Rutina matutina y sus beneficios - Métodos anticonceptivos y salud hormonal - Migrañas - [Directo]

En este live hemos hablado de mi rutina matutina y cómo esta ha sido clave para mantener mi...

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PHFM218 Cómo dejar la adicción al móvil

En este podcast te quiero explicar el paso número uno que transformó mi relación con el móvil y...

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PHFM217 🔴 Carnívora en parámetros sanguíneos- Efectos de creatina y colágeno- Cetoacidosis- Y más [Directo]

En este live, respondo a vuestras preguntas sobre la dieta cetogénica y carnívora, discutimos los...

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PHFM216 🔴 Reversión de hígado graso - Suplementación zinc y cobre - Equilibrio emocional y hormonal

En este live Q&A, respondo a diversas preguntas sobre cómo revertir el hígado graso mediante...

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PHFM215 🔴 Estrategia estreñimiento - Balancear la creatina con colágeno- Manejo histamina (Y mucho más)

En este live, respondo a sus preguntas sobre cómo mejorar el estreñimiento en una dieta...

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PHFM214 🔴 Parámetros óptimos glucosa e INSULINA- Evita errores en AYUNO 16 8- Controla ANSIEDAD por COMER

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PHFM213 🔴 Metformina - Indicadores hipotiroidismo: análisis de tiroides - Beneficios CBD [DIRECTO]

En este Live, abordamos cómo ajustar la dosis de metformina para quienes siguen una dieta...

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PHFM212 🔴 Dieta en enfermedades autoinmunes - Inflamación - LDL alto - Fuerza en tercera edad . Bulimia

En este live, respondo a sus preguntas sobre cómo mejorar el estreñimiento en una dieta...

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