
T02E13 Ale Treviño - Rompiendo el Tabú, hablando de bipolaridad 534416
Descripción de T02E13 Ale Treviño - Rompiendo el Tabú, hablando de bipolaridad 5w6i17
En este episodio, Ale Treviño habla por primera vez acerca de su diagnóstico de bipolaridad, nos cuenta un poco de su historia, cómo fue para ella sentirse mal, sentirse sola, sin saber lo que tenía, por qué ya no quiere vivir esta parte de su vida en silencio, lo que ha aprendido de este trastorno a lo largo de los años y cómo encontró la liberación en la aceptación. Un episodio honesto, que intenta romper tantito más el tabú y el estigma que carga la salud mental y acercarnos más al entendimiento. *Toda la información que se dice en este episodio es desde la experiencia de alguien que ha vivido con un diagnóstico de bipolaridad. Siempre va a ser recomendable buscar a un especialista para un diagnóstico o para más información acerca de salud mental. Pueden encontrar a Ale en su cuenta personal @aletrevinoa y les paso también su cuenta donde expresa a través de escritos lo que es vivir con bipolaridad @mindsoulstories Link de video de Youtube “Yo tenía un perro negro”: https://m.youtube.com/watch?v=XmmIvykgf_0 Libro del que se habla en el episodio: “Braving the Wilderness” de Brené Brown Post #yovoyalpsicologo https://www.instagram.com/p/B7XHkbXBCEf/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Si te gusta este podcast compártelo y ayúdame a abrir más ❤️es. Si te gusta ver los episodios en Youtube no se te olvide subscribirte a mi canal (link en bio) De corazón, Gracias por ser y Gracias por estar aquí. 422m5j
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Hola a todos muchísimas gracias por estar aquí una vez más en a corazón abierto el día de hoy tenemos un episodio para mí muy especial creo que es la definición exacta de lo que es vivir a corazón abierto o arriesgarte o aventar te corazón abierto nuestra invitada de hoy habla hablara por primera vez de su diagnóstico bipolaridad y el que lo haya escogido hacerlo aquí en este programa me en el alma me abre el corazón me lo habré completamente el poder ser parte de esta vulnerabilidad esta valentía es un honor para mí no tengo mas que iración y agradecimiento para al estribillo por conectar conmigo por animarse romper tabús a comprometerse a prepararse a estudiar a investigar del tema y a querer mejorar el mundo a través de su historia es un episodio fuerte un episodio real honesto de esos que no te queda nada más que escuchar los consumidores más hola soy carolina lo cuba y esto es a corazón abierto un podcast para gente que como yo quiero abrir conversaciones y darle luz a todo tipo de temas con honestidad sin pena y sin miedo no necesitamos ser expertos para la de algún tema ni filósofos para hacernos grandes cuestionamientos todos tenemos algo que aportar y mucho que aprender lo único que necesitamos es conocernos y simplemente atrevernos a hablar a corazón abierto muchísimas gracias por estar aquí con mandamos a y estoy super emocionada de compartir hoy por primera vez espacio contigo aquí el sido audio escucha eterna entonces el poder estar hoy aquí compartiendo el espacio contigo se me hace demasiado padre la verdad es que la manera en la que conectamos cuando cuando me hablaste porque había escuchado el episodio que te había llamado mucho la atención y practicamos y me empezaste contar su historia macho perfect que estaba en la final de recoger a mis hijos y yo pues no te quiero colgar estaba osea entre que picada traumas quería saber más estaba como o de tu historia dije yo te marco y la verdad es que estoy feliz estoy feliz de que te haya dado la oportunidad creo que en el momento en el que le contigo dije en nuestro lo tenemos que compartir y te agradezco muchísimo que que estés aquí que y que lo hagas a través de a corazón abierto no al contrario gracias a ti gracias a todos la audiencia que hace esto posible que pueda del spa vacío dar para poder comunicar temas tan importantes como el que vamos a platicar hoy de hecho creo que por la parte que me gustaría empezar esther el porque justamente estoy aquí hoy en frente de ti compartiendo un tema que pudiera ser incómodo que me expone que rompe estigmas y tabús y que me saca como de esa individualidad de mi historia privada silenciosa y sola injusta es justamente esa parte del silencio en la que me causa habitan mucho conflicto por qué es muy fuerte y creo que lo quiero repetir varias veces hoy el silencio no se está matando y insisto lo vuelvo a repetir hoy el silencio no se está matando no nada más en el estado ni en el país en el mundo porque tenemos un estigma tan grande y una desinformación tan grande acerca de ciertas enfermedades mentales o padecimientos mentales que que nos llevarán no visibilizar el problema real para poder ayudar a una persona porque decidí al final estar aquí y abrir las puertas de mi corazón a corazón abierto contigo y no hemos contigo contrato audiencia estaba viendo un extracto de un libro brown y es el cierre a lo que te practiquen justo justo dice y marca el mundo necesita que nos paremos y que hablemos en busca de lo que cree hemos sólo así vamos a poder llegar al fondo de nuestro corazón para saber que el poder y la fuerza está en nosotros no en alguien mas entonces yo en ese momento dije si yo no lo hablo la a hablar que tal si yo lo hablo y alguien más suman conmigo hablarlo y al escuchar a ti en ese tema de del estigma de salud mental del podcast pasado con alfredo para mí con alfredo cuéllar para mí fue super marchante decir claro también quiere hablar ella también ese como ímpetu es energía es ir esa parte que yo también tengo entonces me sentía acompañada entonces yo dije si yo escucha caro ya quiero escuchar mi con una sola persona me escuchen mi y se identifique con eso estamos se gane ganar pero que significa para ti estar aquí al estar aquí y y decir cosas en público que nunca las has dicho también mucha valentía de verdad no sabes lo que me agaché toda la mañana antes de llegar aquí porque para mi esto ha sido una historia
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